くまがい整骨院・整体院

06/12/2025

03/12/2025

29/11/2025

26/11/2025

19/11/2025

07/07/2025

産後の骨盤矯正が必要な理由とは？
くまがい整骨院での実績多数！ママたちの味方です

出産後、身体のあちこちに不調を感じていませんか？
その原因のひとつに「骨盤のゆがみ」があります。産後は骨盤が開いた状態のままになりやすく、放っておくとさまざまなトラブルのもとに。

今回は、産後の骨盤矯正がなぜ必要なのか、そして筑紫野市のくまがい整骨院での対応と実績についてご紹介します。

■ 産後の骨盤はなぜ歪むの？
出産時、赤ちゃんが産道を通るために骨盤は大きく開きます。
この開いた骨盤は産後しばらくして徐々に戻りますが、以下の要因で正常に戻らないことがあります：

妊娠中の姿勢のクセ

抱っこや授乳による負担

筋力の低下

無理な家事・育児

これらが重なると、骨盤の歪み・ズレが固定化し、身体の不調を引き起こす原因に。

■ 骨盤のゆがみが引き起こす症状
下半身太り・体型の崩れ

腰痛・肩こり・恥骨痛

尿もれ・便秘

疲れが取れにくい

自律神経の乱れ・気分の落ち込み

これらの症状は「産後だから仕方ない…」と我慢してしまいがちですが、正しい骨盤矯正で改善が期待できます。

■ くまがい整骨院の産後骨盤矯正
くまがい整骨院では、国家資格を持つ施術者が一人ひとりの状態に合わせて対応。
骨盤の歪みだけでなく、全身のバランスも確認し、痛みの少ないやさしい矯正を行います。

◎ 施術の流れ（一例）
カウンセリング・姿勢チェック

骨盤のゆがみを整える手技

日常生活でのアドバイス・セルフケア指導

通院の目安は産後1ヶ月以降から。特に産後6ヶ月以内のスタートがおすすめです。

■ 実績多数！ママたちからの声
「産後の腰痛がラクになった」
「パンツが入るようになった！」
「子連れOKで助かった」
…など、たくさんのママたちから喜びの声をいただいています。

■ まとめ
産後の骨盤矯正は、ただの美容ケアではなく、健康と育児のパフォーマンスを高める大切なケアです。
不調を感じたら、がまんせずに専門家へ相談を。

くまがい整骨院では、お子様連れの来院も大歓迎！
がんばるママたちを全力でサポートします。

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03/07/2025

📍変形性膝関節症にも対応！
くまがい整骨院の膝メンテナンス✨

「階段がつらい…」「膝がギシギシ痛む…」
それ、変形性膝関節症かもしれません。

くまがい整骨院では、
🦵手技による筋肉のケア
🦵膝・股関節・骨盤のバランス調整
🦵自宅でできるストレッチ指導　など

一人ひとりの膝の状態に合わせた
根本ケアを行っています！

✅早期対策が、将来の人工関節リスクを減らすカギ。
「まだ大丈夫かな？」の今こそご相談ください！

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📍筑紫野市｜くまがい整骨院
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02/07/2025

階段の上り下りがつらい膝の痛み、放置していませんか？
それ、筋力低下や関節のゆがみが原因かも。
くまがい整骨院では、痛みの根本原因にアプローチ！
あなたの「歩ける毎日」をサポートします。

📍丁寧な検査で原因を特定
🦵膝・股関節・骨盤をトータルで調整
🏃‍♀️再発予防のストレッチ・運動指導も◎

お気軽にご相談ください😊

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11/06/2025

🖥️デスクワークでガチガチの肩…
「毎日ストレッチしてるのに全然ラクにならない」
そんなあなたへ。

実は、肩こりの原因は“肩”だけじゃないかも！？
猫背・骨盤のゆがみ・筋肉バランスの崩れ…。
根本を見直せば、肩もココロも軽くなります✨

くまがい整骨院では、
🔹姿勢チェック
🔹手技によるバランス調整
🔹セルフケアアドバイス
など、"一時しのぎじゃないケア"を行っています😊

📍つらい肩こり、まずは相談からお気軽にどうぞ！

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02/06/2025

📍慢性的な腰痛、ずっと我慢していませんか？
⠀
「病院では異常なし」
「整体に行ってもすぐ戻る」
⠀
そんなあなたへ、
筑紫野市のくまがい整骨院が行う
＼ 腰痛専門施術 ／をご紹介します✨
⠀
💡原因は“腰”じゃないことも⁉
骨盤・姿勢・筋肉バランス・生活習慣…
丁寧な検査で根本原因を見極め、
やさしい施術で体を整えます。
⠀
🌿再発予防のストレッチや姿勢アドバイスも◎
⠀
👨‍⚕️腰痛でお悩みの方、まずはご相談ください！
⠀
📍筑紫野市 くまがい整骨院
📞ご予約・LINEで受付中！

31/05/2025

🧘‍♀️健康寿命をのばす！毎日のちょっとしたコツ4選🌱

「できるだけ長く、自分の足で歩きたい」「元気でいたい」——そう思うあなたへ💡
健康寿命をのばすには、ちょっとした習慣がカギなんです✨

✅ 1. 毎日ちょこっと運動
エレベーターより階段！買い物ついでに散歩もおすすめ👟

✅ 2. 栄養は“まごわやさしい”
豆・ごま・野菜・魚など、バランスよく食べよう🍽️

✅ 3. しっかり睡眠＆朝日を浴びよう
体内時計を整えると、心も体も元気に🌞

✅ 4. 人とつながる時間を大切に
ちょっとしたおしゃべりでも脳がいきいき🧠✨

無理せず、できることからでOK！
小さな習慣が未来のあなたを変えます🌷

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📌 #健康第一

14/04/2025