27/09/2025
先日、患者さんたちとボルダリング体験会をしたのですが、
その中のお一人が肉離れをしてしまいました。
肉離れなどの怪我をすると、どうしても怪我をした場所だけに注目してしまいがちですが、怪我をするのにも理由があります。
・どうしてそこに負担かがかかってしまうのか
・どうすれば起こらないか
の説明とセルフケアの指導がとても大切だと思っています。
それをしないとまた再発してしまうからです。
怪我に限らず、痛みやその他の体の不調についても、「どうしてそうなったか?」を考え、説明し、根本から改善して行けるお手伝いをするようにしております。
【できるだけ長く、自分の体を乗り心地の良い乗り物としておけるようにする】が、当院のコンセプトです😊