Taozen

Taozen 【瞑想エクササイズはじめませんか？】
TaoZen（タオゼン）は東洋で生まれ、NYで育ち、世界で支持される、
　ストレスの多い世界で前向きな気持ちを持って生きるための"ライフ・プラクティス"です。

暮らしに瞑想があると、もっとあなたらしく、いきいきと生きていくことができます。
体と心の両方がうまくつながり、楽しくダイナミックな毎日が送れるようになります。

毎日シャワーを浴びるような習慣でありながら、あなたの未来を変えていく瞑想エクササイズを身につけていただきたいと願っています。きっと、あなたの「生きる」が、アートになります。

TaoZenでは、世界中で様々な背景をもつ生徒に４０余年に渡り指導をし、知見をリードしてきた大内雅弘が、現代のライフスタイルやフィロソフィーにうまくフィットするよう体系的にまとめあげた実践的なプログラムを提供します。

2026年の初めに、自分の本当の夢、願いを確認して確実に実現していきませんか？自分の願いだと思っていたことが実は親の願いだったり、社会の提示している願いだったり、することに気がつくことも多くあります。願わない願いをずうっと持っていて、叶わな...
17/12/2025

2026年の初めに、
自分の本当の夢、願いを確認して
確実に実現していきませんか？

自分の願いだと思っていたことが
実は親の願いだったり、
社会の提示している願いだったり、
することに気がつくことも多くあります。
願わない願いをずうっと持っていて、
叶わない癖がついていることも多くあります

願いは、本来叶うようになっています。
三つの願いを決めたら、
あとは潜在意識と潜在身体に刻み込んで
行動していくだけです。

今回は、1日だけで行ってみることにしました。
ぜひ、参加ください。

『願いを叶える瞑想』
Three Wishes Meditation

【日時】
2026年1月4日(日)　
9:00～19:00

*早割のお申込締切は
12/21(日)まで

【場所】
東京都千代田区内

【講師】
大内雅弘ouchi_taozen

【お申し込み方法】
当アカウントのプロフィールリンクのhpから
お申込みいただけます

#瞑想 #大内雅弘

09/12/2025

お腹から心をほどく"チネイザン"をマスターしてみませんか？

【オンライン説明会詳細】
・チネイザンとは？
・なぜ臓器にアプローチすると感情や心が動くか？
・なぜ技術だけ学んでも駄目なのか
・なぜ瞑想、気功などが必要か
・カリキュラムの内容、進め方
・滞在中のスケジュールや過ごし方について
・自由な質疑応答　など

【日　時】
12/10(水)、12/20(土)
20:00-21:00

【講　師】
大内雅弘ouchi_taozen

[お申し込み方法]
当アカウントのプロフィールリンクのHPから
お申し込みいただけます。

#チネイザン #大内雅弘

01/12/2025

ワルシャワの歴史から学ぶ心の在り方。ouchi_taozen

#チネイザン #大内雅弘

29/11/2025

リトリート型チネイザンスクールを淡路島で開催する理由。パート2




チネイザンプラクティショナー養成コース26期
淡路島×リトリート×チネイザン全13日間
2026.1.17-1.23(6泊7日）
2026.3.20-3.25(5泊6日）

オンライン説明会開催中
詳細はプロフィールリンクのHPから。

#チネイザン #大内雅弘

21/11/2025

天真爛漫太極拳inパリ

ワークショップ開催！
【日時】
2025年12月6日(土)&7日(日) 9:00~17:00

【場所】
千代田区内

【講師】
大内雅弘　

【ワークショップの内容】
・12の全ての動きを完璧に覚えるよりも、太極拳の醍醐味を心身ともに味わうことが中心
・特に重要な動きに関しては、詳しく説明して練習を重ねて習得する
・動きの形の裏にある意味を理解、体験
・全体の流れを感じる
・太極歩行も体験する
・一人で練習できる動きを持ち帰る

【こんな人におすすめ！】
・セラピストやボディーワーカー、
・座っての瞑想がなかなかできない人、
・日々忙しい人、ストレスでいっぱいの人、
・長く続けていける心と身体に良いエクササイズを探している人
・全くの初心者も大歓迎。

#チネイザン #大内雅弘

19/11/2025

リトリート型チネイザンスクールを
淡路島で開催する理由。




チネイザンプラクティショナー養成コース26期
淡路島×リトリート×チネイザン全13日間
2026.1.17-1.23(6泊7日）
2026.3.20-3.25(5泊6日）

オンライン説明会開催中
詳細はプロフィールリンクのHPから。

#チネイザン #大内雅弘

16/11/2025

淡路島で開催されるリトリート型
チネイザンスクールについて。

チネイザンプラクティショナー養成コース26期
淡路島×リトリート×チネイザン全13日間
2026.1.17-1.23(6泊7日）
2026.3.20-3.25(5泊6日）

オンライン説明会開催中
詳細はプロフィールリンクのHPから。

#チネイザン #大内雅弘

15/11/2025

チネイザンってなに？
日本人ではただ一人のチネイザン・シニア・ティチャー。
大内雅弘が紐解く。

チネイザンプラクティショナー養成コース26期
淡路島×リトリート×チネイザン全13日間
2026.1.17-1.23(6泊7日）
2026.3.20-3.25(5泊6日）

オンライン説明会開催中
詳細はプロフィールリンクのHPから。

#チネイザン #大内雅弘

09/11/2025

チネイザン・セッション体験会
2名限定、大阪・名古屋開催！

チネイザンのセッション体験を主軸に、淡路島で行われるリトリート型集中コースの説明も受けられる体験イベント！！

【対象】
＊チネイザンってどんなものなのだろう？
＊チネイザンのスクールを探している方
＊チネイザン・セッションを体験してみたい
という方は、ぜひご参加ください！

【内容】
・チネイザンってになに？
・淡路島リトリート型集中養成スクールについて
・公認プラクティショナーによるチネイザン・セッション（約60分）
・自由な質問、意見の交換

【日時】
大阪
11月16日(日)14:00-16:30　

名古屋
11月19日(水)10:00-12:30
11月24日(月祝)10:00-12:30　

#チネイザン #大内雅弘

04/11/2025

チネイザンを紐解く。
"ライフプラクティス"とは…？

#チネイザン #大内雅弘

27/10/2025

海風を浴び、チネイザンを学ぶ。淡路島での集中型リトリート。

お腹から心をほどく"チネイザン"をマスターしてみませんか？

【オンライン説明会詳細】
・チネイザンとは？
・なぜ臓器にアプローチすると感情や心が動くか？
・なぜ技術だけ学んでも駄目なのか
・なぜ瞑想、気功などが必要か
・カリキュラムの内容、進め方
・滞在中のスケジュールや過ごし方について
・自由な質疑応答　など

【日　時】
・11月3日(月) 20:00-21:30
・11月18日(火) 20:00-21:30
・11月29日(土) 20:00-21:30

【講　師】
大内雅弘

[お申し込み方法]
当アカウントのプロフィールリンクのHPから
お申し込みいただけます。

#チネイザン #大内雅弘

24/10/2025

海風を浴び、チネイザンを学ぶ。淡路島での集中型リトリート。

お腹から心をほどく"チネイザン"をマスターしてみませんか？

【チネイザン 説明会&体験会詳細】

[内容]
・チネイザンってなに？
・淡路島リトリート型集中養成スクールの説明
・公認プラクティショナーによるチネイザン・セッション（約60分）
・自由な質問、意見の交換

[対象]
＊チネイザンってどんなものなのだろう？
＊チネイザンのスクールを探している方
＊チネイザン・セッションを体験してみたい方
という方は、ぜひご参加ください！

[日程]
・2025年10月26日(日)　13:30-16:00
・2025年11月22日(土)　9:30-12:00　

[場所]
東京都千代田区内　※詳細は別途お知らせいたします。

[講師]
大内雅弘

[セラピスト]
日本チネイザン協会認定プラクティショナー

[お申し込み方法]
当アカウントのプロフィールリンクのHPから
お申し込みいただけます。

#チネイザン #大内雅弘

住所

神田猿楽町2-7-17　織本ビル3F
Chiyoda-ku, Tokyo
101-0064

ウェブサイト

http://chineitsang.jp/

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