東京おでかけプロジェクト, 神田神保町2-5, Chiyoda-ku (2026)

28/02/2026

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【活動レポートをアップしました】
2025年12月8日、6回目となる
「表参道へおでかけプロジェクト～
”わたし”が喜ぶ香りの魔法に包まれて～」を開催しました。
https://tokyoodekakeproject.com/
「表参道へおでかけプロジェクト
～”わたし”が喜ぶ香りの魔法に包まれて～」とは？

表参道にある「ニールズヤードレメディーズ」と
ニールズヤードレメディーズが展開する
オーガニック＆ヴィーガンレストランの
「ブラウンライス」のご協力のもと、
アロマなどを使ったワークショップと
ヴィーガンランチをたのしむ交流会を開催しています。
今回は、”わたし”が喜ぶ
ブレンドハーブティーをつくりました。　

ふだん病気や障害がある子どものケアに追われていると、
なかなか寝付けなかったり、眠りが浅かったり。

そんなみなさんにゆったりリラックスしてほしい
という想いから企画しました。
〜参加者の声〜
おなじ価値観の仲間と素敵な時間を
過ごすことかできて最高にハッピーでした。

はじめましての方ばかりなのに、
こんなに自由に楽しく話せるって
普段の世界にはないことです。

仲間と何かを学ぶ時間、私をご自愛する時間、
ありがとうございました。

「自分を大切にする」って、とっても大切で、とっても難しい。
忙しい毎日の中に少しでも「花を愛でる」「ご自愛する」、
そんな自分のための時間やときめきを
持ってもらえるきっかけに
今回のイベントがなったなら、
嬉しく思います。
続きはぜひ、ホームページ「活動レポート」か
Instagramプロフィールのリンク🔗からご覧ください。
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#東京おでかけプロジェクト
#親子でお出かけ
#医療的ケア児
#障害児
ニールズヤード

14/02/2026

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【活動レポートをアップしました】
2025年11月25日、5回目となる「表参道へおでかけプロジェクト」を開催しました💄
https://tokyoodekakeproject.com
「表参道へおでかけプロジェクト」とは？

表参道にある国産のオーガニックコスメブランド「MiMC」と、「ニールズヤードレメディーズ」が展開するオーガニック＆ヴィーガンレストランの「ブラウンライス」のご協力のもと、”わたし”がときめくメイクレッスンとヴィーガンランチをたのしむ交流会を開催しています。
〜参加者の声〜
「今回のイベントで、自分が可愛くなったことに
ワクワクしてトキメキを感じました。

綺麗になることは感動することなんだと、今回感じました。

沢山の商品を購入したのは、
忘れていた綺麗になりたい欲を取り戻して、
日常でも自分をご自愛したいと思ったから。

幸せを持ち帰った気分です。
本当にありがとうございました。」
「自分を大切にする」って、とっても大切で、とっても難しい。
忙しい毎日の中に少しでも「花を愛でる」「ご自愛する」、
そんな自分のための時間やときめきを持ってもらえる
きっかけに今回のイベントがなったなら、嬉しく思います。
続きはぜひ、ホームページ「活動レポート」か
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#東京おでかけプロジェクト
#親子でお出かけ
#医療的ケア児
#障害児

02/01/2026

【新年のご挨拶】
新年あけましておめでとうございます。

わたしたち東京おでかけプロジェクトは、
5年間の活動を通してたくさんのご家族だけでなく
素敵な街の人たち、景色と出会ってきました。

勇気を出して、一歩街に出てみれば
こんなにたくさんWelcomeで街は出迎えてくれます。

2026年も病気や障害がある方とそのご家族が
家族一緒に安心して楽しい時間を過ごしたり、
親御さんにも自分の時間や、
夫婦の時間を大切にしていただけるよう
「未来を変える、ひとときを。」提供できるよう進んでまいります。

東京おでかけプロジェクトで過ごすひとときは、
たったのひとときかもしれません。

でも、このひとときでだれかの未来が変わったら。
「新しい友」ができる、もうひとつの場所になれたら。
そして、街の人たちの目が変わるきっかけになったら。

そんなあしたを描きながら、
東京おでかけプロジェクトは病気や障害がある方とご家族のみなさんとともに、
「行ける場所より行きたい場所」を目指して冒険します。

2026年も東京おでかけプロジェクトを
一緒に育ててくださると励みになります💫

Photo by 吉澤健太

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#東京おでかけプロジェクト
#親子でお出かけ
#医療的ケア児
#障害児

30/12/2025

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【年末のご挨拶】
本年も東京おでかけプロジェクトを応援いただき、
誠にありがとうございました。

皆さまのお力添えのおかげで、
チャレンジの連続だった一年を
笑顔で締めくくることができます。
2025年は、
オンラインセミナー「おでかけ気分で聞いちゃおう♪
”わたし”たちの旅手帖
～行ける場所より行きたい場所へおでかけしてみたら～」
を開催したり、

「お寺へおでかけプロジェクト」では仁和寺を飛び出し、
電車を貸切って嵐山までおでかけしました。

「金沢へおでかけプロジェクト」では
金沢21世紀美術館の協力も得て、
東京から表参道で活躍する美容師や
メイクアップアーティストのmamiさん、
フォトグラファーの吉澤健太さんも集結し、
静かな美術館で夢のような時間を過ごしたり💄
日本小児在宅医学会はじめ多くの講演機会や
メディア取材も受けたことで、
活躍してくれるおでかけサポーターも増え、
また私たちの活動の想いを全国の方々に
お届けすることができた一年でもありました。
来年も、おでかけサポーターのみなさんや
心踊る場所を運営されている企業の方々のお力を借りながら、
「未来を変える、ひとときを」たくさんの方に
提供できたらうれしいです。

オリジナルグッズの販売やチャリティーイベントも
楽しいことを企てていくので、
ぜひできるときにできることで応援してください！

これからも東京おでかけプロジェクトを
一緒に育ててくださると励みになります💫
#東京おでかけプロジェクト
#親子でお出かけ
#医療的ケア児
#障害児

28/12/2025

【活動レポートをアップしました（後半）】

11月16日に開催した
「本屋へおでかけプロジェクト
～1万冊の絵本の世界を冒険しよう～」
のイベントレポートをアップしました。
東京おでかけプロジェクトは
病気や障害の種別、医療ケアや診断の有無、
年齢問わずどなたでも楽しめるような
イベント運営を心掛けていて、

この日も「本が好き」という同じ気持ちを持った
いろんな年齢、病気や障害がある方も
診断が下りていない方も集まってくれました。

後半は開店と同時に一般のお客さんもお店の中に入り、
参加家族はまったり食事や交流をたのしむ時間。

今回はおでかけサポーターに初挑戦した高校生・大学生チームが
お気に入りの一冊やランチメニューを紹介してくれるコーナーが登場！

自然に本屋を楽しむ様子を写真に収めるファミリーフォトを楽しんだり、
絵本作家・スギヤマカナヨ先生デザインのスペシャルなしおりを
三菱鉛筆toironoで塗ってみたり。

自由に、それぞれの心地よいテンポで、
ゆったりとした時間が流れていました。

～参加者の声～
「普段は私が1人で絵本を選んでいるので、
本人の反応をみながら選べたことがとても嬉しかったです。
購入した本はどれもお気に入りで、おでかけサポーターの方にも
絵本を読んでもらえ息子も良い経験になりました。

撮影も楽しくて、あんなにたくさん撮っていただき
皆さまのおかげで心に残るあたたかい一日となりました。」

という嬉しい声もいただきました。

泣いても、アラーム音が鳴っても大丈夫。

「行ける場所」より「行きたい場所」へ
どんどんおでかけしよう。
どんどん街の人の目を変えていこう。

これからも、東京おでかけプロジェクトでは、
「親子のおでかけ体験」を企画していきます。

レポートはプロフィールのリンク🔗からご覧いただけます。

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#東京おでかけプロジェクト
#親子でお出かけ
#医療的ケア児
#障害児
#ブックハウスカフェ

28/12/2025

【活動レポートをアップしました（前半）】

11月16日に開催した
「本屋へおでかけプロジェクト
～1万冊の絵本の世界を冒険しよう～」
のイベントレポートをアップしました。
東京おでかけプロジェクトは
病気や障害の種別、医療ケアや診断の有無、
年齢問わずどなたでも楽しめるような
イベント運営を心掛けていて、

この日も「本が好き」という同じ気持ちを持った
いろんな年齢、病気や障害がある方も
診断が下りていない方も集まってくれました。

前半はブックハウスカフェを貸し切っての「冒険タイム」。

今回はおでかけサポーターに初挑戦した高校生・大学生チームが
お気に入りの一冊やランチメニューを紹介してくれるコーナーが登場！

自然に本屋を楽しむ様子を写真に収めるファミリーフォトを楽しんだり、
絵本作家・スギヤマカナヨ先生デザインのスペシャルなしおりを
三菱鉛筆toironoで塗ってみたり。

自由に、それぞれの心地よいテンポで、
ゆったりとした時間が流れていました。

～参加者の声～
「子どもとの移動にドキドキしながら、移動サポートがあると聞いて応募しました。
おでかけサポーターさんが一緒に移動してくれたので、とても心強かったです！
移動中もたくさんの気遣いとやさしさをありがとうございました。

イベントでは子どもの名前だけでなく事前アンケートの内容まで
しっかり把握して対応してくださり、嬉しかったです。
本を見るだけでなく、宝探しや似顔絵、
ランチしながらのお話等々、楽しい時間が過ごせました。

普段は私が1人で絵本を選んでいるので、
本人の反応をみながら選べたことがとても嬉しかったです。
購入した本はどれもお気に入りで、おでかけサポーターの方にも
絵本を読んでもらえ息子も良い経験になりました。

撮影も楽しくて、あんなにたくさん撮っていただき
皆さまのおかげで心に残るあたたかい一日となりました。」

という嬉しい声もいただきました。

泣いても、アラーム音が鳴っても大丈夫。

「行ける場所」より「行きたい場所」へ
どんどんおでかけしよう。
どんどん街の人の目を変えていこう。

これからも、東京おでかけプロジェクトでは、
「親子のおでかけ体験」を企画していきます。

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#医療的ケア児
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22/12/2025

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【活動レポートをアップしました】
11月13日に開催した
「花屋へおでかけプロジェクト
～世界にひとつだけの"わたし"のための花束ワークショップ～」
のイベントレポートをアップしました。

"わたし"や大切な"だれか"を想って花を選ぶ時間。
その時間を通して、参加者の方からはこんな声が届きました。

「人との出会いを大切に、
自分のことも大切にしたいと思いました。」

「名古屋駅は、以前は毎日過ごしていた場所。
いつの間にか行くことが難しく感じていましたが、
また出かけてみようと思えました。」

真剣な眼差しでみんなの声に耳を傾けながら、
「わたし」をそっと見つめ直す時間になりました。

”わたし”って何が好きだっけ？

少し思い出すのに時間がかかっても、大丈夫。
だって写真の中の"わたし"はこんなに笑ってる。

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#医療的ケア児
#障害児
#アルチザンフラワーズ

20/12/2025

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【活動レポートをアップしました（後半）】
11月10日に開催した「いろんな「わたし」に出会う、”特別”なひととき（出張ファミリーフォトin金沢）」のイベントレポートをアップしました。

https://note.com/tokyoodekakepj/n/n5d0cac1a5f04

今回は、能登半島地震の被災地のみなさんや、
今も現場で支援活動をされている医療福祉職の方たちに
何かできることがないかという想いから

金沢21世紀美術館を舞台に、計6組のご家族を対象に
出張ヘアメイク＆ファミリーフォトを開催しました。

東京から参加した東京おでかけプロジェクトのメイク&撮影チームcreate 、
から美容師の皆さんも参戦！

そして今回はicare のご協力も得たおかげで、
念入りな準備ができました。

参加者からは

「ふだん見慣れている美術館。
でも私たちが行って迷惑じゃないだろうか？
緊張して会場に向かいましたが、スタッフの皆さんが温かく迎えて下さり、気づけば自然に笑顔になってあっという間の楽しい時間でした。

家族一緒に撮影した写真を見て、まずは色々やってみよう。
表参道にもいつか行ってみたい！
そんなふうに前向きな、強い気持ちになっています。」

というお声もいただきました。

バリアや障害は、
みんなが少しずつ力を出し合えば、超えていける。
そんな希望でいっぱいになった時間でした。

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#親子でお出かけ
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#金沢21世紀美術館

20/12/2025

【活動レポートをアップしました（前半）】
11月10日に開催した
「いろんな「わたし」に出会う、”特別”なひととき
（出張ファミリーフォトin金沢）」のイベントレポートをアップしました。

https://note.com/tokyoodekakepj/n/n5d0cac1a5f04

今回は、能登半島地震の被災地のみなさんや、
今も現場で支援活動をされている医療福祉職の方たちに
何かできることがないかという想いから

金沢21世紀美術館を舞台に、計6組のご家族を対象に
出張ヘアメイク＆ファミリーフォトを開催しました。

東京からは東京おでかけプロジェクトのメイク&撮影チームcreate に加え、
から美容師の皆さんも参戦！

そして今回はicare のご協力も得たおかげで、
念入りな準備ができました。

参加者の方からは、
「息子の笑顔を写真におさめたいと思いますが、
重度の知的障害のある息子にカメラのレンズを向けることは難しく、
今回、家族でとびっきりの笑顔で撮影出来たら
どんなに幸せだろう！
と今から胸が高鳴っています。」

というコメントをいただき、ご家族の期待に応えたい――
と、スタッフの気持ちも自然と高まります。

ヘアメイクや撮影が始まると、
みなさんおもいおもいにはしゃいだり、おしゃべりしたりと、
リラックスした表情で撮影の時間を楽しんでいました。

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29/11/2025

【活動レポートをアップしました】
10月20日に開催した「janukaへおでかけプロジェクト～あなたへ贈る、きらめくひととき～」のイベントレポートをアップしました。

東京おでかけプロジェクトの活動も今年で5年目を迎え、
たくさんの難病疾患のあるお子さんとの出会いがある一方で、
お子さんたちとお別れすることも増えてきました。

アメリカで見てきたような爽やかに、涙も、笑顔も一緒に包み込むようなビリーブメントケアがあったら。
素敵なものに触れながら、未来志向でお子さんのことをお話できる時間を過ごしてもらえたら。

januka jewelry（ヤヌカジュエリー）の中村夫妻にご協力いただき
「お子さんと思い出深かった月から連想する石を通して、
きらきらとした感情でその思い出に触れられるかもしれない」
そんな想いで開催しました。

https://note.com/tokyoodekakepj/n/n86ff9f06d617

ある参加者の方は、「笑っているともう大丈夫って思われるんじゃないかって。
子どものことを想わない日はないし、笑っていることが当たり前なことでもないのに、
笑っていたらひどい母親だと思われるんじゃないかと思って、うまく笑えなかったんです。
でも、こうやって笑っていいんですよね」

大切な方との思い出深い月や日のことをお伺いしながら、
その出来事にちなんだ石を使っているジュエリーをお伝えして、
緊張していた参加者のみなさんも、少しずつ自分のペースでお子さんたちに向き合い、想いを分かち合いました。

ぜひレポートをご覧ください。

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#医療的ケア児
#障害児

#グリーフケア

23/11/2025

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【お知らせ】12月は寄付月間！寄付で「子どもたちとご家族のおでかけ」を応援しませんか？

当団体の活動は「どんな病気や障害がある方も、診断のない方も、そしてそのご家族もおでかけイベントに参加してほしい」という想いから、医療や福祉の制度を使わずに、みなさまのあたたかいご寄付により運営しています。

歳末助け合い募金がある12月は寄付する機会が増えます。
そんな時期に寄付について考え、行動しようと設けられたのが「寄付月間」で、2015年からはじまりました。

東京おでかけプロジェクトでも、みなさんのアクションを後押しするきっかけとなるよう、「寄付月間キャンペーン」を行います。

キャンペーン期間は、今年9月に販売開始し反響を呼んでいる、難病のキッズクリエイターYURINAデザイン「世界にひとつだけの寄付付きフェアトレードコーヒー」をお得に購入できます。

心温まる応援と、届いたおいしいコーヒーでほっと一息つける時間をお過ごしください☕️

■期間
11月19日～12月31日まで
※ただし、期間終了前でも無くなり次第終了

■キャンペーン内容
キャンペーン期間中は、難病のキッズクリエイターYURINAデザイン「世界にひとつだけの寄付付きフェアトレードコーヒー」を、お得に購入できます。　※先着100箱

1回の決済につき
寄付金額の合計が　3,300円　　　2箱
寄付金額の合計が　5,000円以上　 3箱
（通常期間は寄付金額に関わらず1箱）

■応援の方法
こちらのサイトよりご購入ください。
https://tokyoodekakeproject.stores.jp/items/691561444b9bca3b54be3906
プロフィールの🔗から飛べます

YURINAコーヒーとは？
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000010.000115523.html

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#寄付月間

26/10/2025

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【活動レポートをアップしました（後半）】
10月4日に開催した病気や障害、
医療的ケアがある子どもと家族を対象にした
「お寺へおでかけプロジェクト2025」の
イベントレポートをアップしました。

今年で3回目となる「お寺へおでかけプロジェクト」

後半は、混雑と感染リスクで初詣など
ふだん行けないご家族のために拝観ツアーと、
京都木津で活躍する一流シェフ仲本氏による
特製ランチをペースト食でたのしむ時間。

「ペーストになる前の状態で
お料理を目や香りで楽しめたこと、
家族一緒に同じものを食べられたことがすごく嬉しい」
というお声に私たちも心がほくほく。

そして今回、仲本シェフとタッグを組んだのには
大きな理由がありました。

「夜間、いつ子どもの急変で病院に
行かないといけないかわからないから」

病気や障害がある子どもを育てるご家族の中には
「昔はお酒も好きだったけれど、
子どもが生まれてから家でゆっくり夫婦で晩酌をしたことがない」
という方も少なくありません。

そこで今回、スタッフがお子さんたちと遊んでいる間、
わずかな時間でしたが子どもたちの気配や声を感じながら、
でも子どもからは離れて、非公開キッチンや拝観ツアーの中で大人たち、
そして夫婦だけの時間を過ごすアフタヌーンティータイムが実現。

「行ける場所」より「行きたい場所」へどんどんおでかけしよう。
どんどん街の人の目を変えていこう。

ぜひレポートをご覧ください。

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東京おでかけプロジェクト

28/02/2026

14/02/2026

02/01/2026

30/12/2025

28/12/2025

28/12/2025

22/12/2025

20/12/2025

20/12/2025

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