クマノス 【kumanos】

28/11/2025

【🌟アクラブ堀之内 所属選手が快挙達成！🌟】

この度、八王子市のタウンニュースに掲載されました！📰

アクラブ堀之内に約15年通う水町騎士選手（八王子学園八王子高等学校2年）が、この夏の第48回全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会に出場し、個人メドレー200m（15〜16歳の部）で見事優勝を飾りました！

小さな頃からの夢を叶え、日本一に輝いた水町選手。徳永コーチから「ペース配分が上手」と評価されながらも、「決してベストタイムではない」と現状に満足せず、さらなる高みを目指しています。

現在は、来年3月の日本選手権で自己記録を更新し、日本代表を目指すという大きな目標に向けて、ストイックに練習に励んでいます！

私たちアクラブ堀之内は、水町選手のように大きな夢を持つスイマーを全力でサポートしています🏊

#プールサイド観覧出来ます #アクラブ堀之内 #競泳 #ジュニアオリンピック #八王子 #スイミングクラブ #水町騎士 #タウンニュース

12/10/2025

おめでとうございます！

🎉 アクラブ堀之内 活動報告！水町騎士選手 JOC優勝のお知らせ 🏆

皆様、いつも温かいご声援をありがとうございます！
この度、第48回 全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会が開催され、当アクラブ堀之内所属の水町 騎士 選手が出場いたしました。
水町選手は、200m個人メドレーにおいて、見事2分02秒73のタイムで優勝を飾るという快挙を達成いたしました！
日頃より水町選手を支え、応援してくださった皆様のおかげです。
心より感謝申し上げます。
今後とも水町選手、そしてアクラブ堀之内の活動への応援をよろしくお願いいたします！

#アクラブ堀之内 #水町騎士 #水泳 #優勝 #活動報告 #スイミング #応援ありがとうございました

10/07/2025

水分補給戦略

21/06/2025

やったー！！！


#ジャンジラジム

28/12/2024

ジャンジラジム大人気企画！！

毎年恒例企画『ジャンジラジム年号キャンペーン！！2025☝️』

ジャンジラジムから超お得な新春キャンペーンのお知らせ

1月2日〜2月10日まで期間限定で2025円でジャンジラジムでキックボクシングをスタートできます！！

今年出来なかったあなた！来年は一歩踏み出そうとしてるあなた！！ダイエットで悩んでるあなた！！新しいコミュニティを作りたいあなた！！あなたに送るあなたの為のキャンペーン！！

キャンペーン内容
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①入会金(7000円)
②2月分(一般会員10800円)
③保険代(3500円)
④光熱費（1000円）
ぜーぶん入れて2025円でスタートできます☝️

ま·ず·は、無料体験から📢

皆様のたくさんのお問い合わせお待ちしております‼️

ジャンジラジムでは男性の方も女子の方も一緒に楽しく身体を動かすクラスが多数あります！！

キックボクシングはじめてみませんか？？

キックボクシングは
●普段身体を動かさない人
●普段ハードに身体を動かす人
●長年の肩、腰、膝、等痛みに悩んでる人
たくさんの人に効果ある運動になります！
ダイエット☝️ストレス発散にも

一緒に汗流そう👍

元気な身体＝笑顔への一歩
ぜひこの機会にジャンジラジムにお越しお待ちしております！
🥊🥊無料体験実施中🥊🥊
■3歳～80歳までトレーニング中
■最高にストレス発散
■キッズ友達作り
■アマチュア大会にも挑戦中
■お気楽にDMください
■詳しくはこちら
ジャンジラジムグループ

🏪ジャンジラジム本店🏪
毎日無料体験実施中
お早めにお問い合わせ下さい🎵
体験受付中‼️
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お電話、LINE@にてご予約下さい(^^)
☎️042-427-6758
〒182-0022 東京都調布市国領町４丁目４２−１
🆕HP https://janjira.jp/
⏰営業時間
月曜〜木曜 10時〜22時
金曜日15～22時
土曜9時〜21時
日曜8時〜16時
👶キッズクラス
火、水、金、土、日
火、金(キッククラス)
16時〜17時
17時30分～18時30
水(運動クラス)
16時30～17時30
土、日(親子クラス)
10時40分～11時30
土(空手クラス)
18時～17時
※祝日はキッズクラスお休み💤
😴休館日 15日、30日、祝日
他不定休
🏣〒182-0022 東京都調布市国領町４丁目４２−１

🏪ジャンジラジム深大寺🏪
毎日水曜日体験実施中
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☎️090-9392-6951
〒182-0011 東京都調布市深大寺北町２丁目４０−１ 調布市深大寺地域福祉センター
🆕HP 
⏰営業時間
水曜日 18時〜21時

☕ゴークレイジカフェ☕
〒166-0016 東京都杉並区成田西３丁目１７−１０
(HP)https://www.instagram.com/janjiracafe?igsh=OHN3MHJpN2l0NXZi

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16/11/2024

日本人の3人に1人が悩んでいるといわれるほど身近な頭痛。程度の差はあれど、QOLを下げることは必至。鎮痛剤しか打つ手はないのか。否、日常の小さな工夫で、頭痛は防げる。頭痛予防のためにできることを専門医に教え....

12/07/2024

おはようございます🌞🌞🌞

本日JANJIRAジム所属
RUI JANJIRAがテレビに出ます！！✨✨✨

TOKYO MX1（テレビのリモコンで9chを選択）
⏰放送日時
23:00～23:30

果たして結果は🤔🤔🤔

20/06/2024

怪我に混じることがあるので、頭の片隅に宜しくお願い致します

致死率が高く、『人食いバクテリア』とも呼ばれる『劇症型溶連菌』の感染者数が、過去最多を更新しました。 感染者が、過去最多だった2023年をわずか5カ月で上回るペースで急増しています。

28/05/2024

頑張ってる〜🎾

#松岡隼

5月20日から26日にかけて開催された男子テニスのツアー下部大会、M15 クルシュムリヤスカ バニャ（セルビア/クルシュムリヤスカ バニャ、クレー、ITF1.5万ドル）で19歳の松岡隼がITF大会で

05/05/2024

やったー！