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Yogaゆくる

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【調布・世田谷エリアのヨガレッスン】

11/07/2024

yoga instructor

19/03/2024

12年前、ここ下高井戸駅のRubyでヨガと出会いました。そしてヨガインストラクターとなり、このスタジオで8年働いています。時間はかかりましたが今日YACEPの登録完了しました。
これからも【ここ】でヨガを教えながら生きて行こう！と思います。

2024年4月より大幅リニューアル
私のクラスも増えました。

火曜9:20-10:30 ハタベーシック★
水曜9:30-10:30 陰陽ヨガ
水曜20:30-21:30 スローフローヨガ60
金曜19:30-20:40 ハタベーシック★
土曜7:50-8:50 ハタベーシック★

14/01/2024

本年もどうぞよろしくお願い致します。
京王線下高井戸駅のホットヨガスタジオRubyでのクラスを中心に活動していきます。

16/03/2023

4月からRubyでもう1クラス担当することになりました。

毎週月曜21:00-22:00 陰陽ヨガ

60分のクラス中でダイナミックに動く【陽のヨガ】と受動的にポーズをホールドする【陰ヨガ】の両方を行います。静から動、動から静へと緩やかに移り変わる感覚を味わい、心身バランスを整えていきましょう。

04/01/2023

本年もどうぞよろしくお願い致します。
昨年に続きRubyでの仕事を中心にプライベートレッスンをオンラインでゆるりとやっていく予定です。

水曜20:30-21:30 スロフローヨガ60
2023年、本日スタートです！

31/07/2022

アシュタンガヨガインターミディエイトシリーズのティーチャートレーニング修了しました!

14/05/2022

今年のゴールデンウィークは陰ヨガのティーチャートレーニングを受けてきました。まずは自分の練習に取り入れていきたいと思っています。

19/03/2021

好きな言葉
「できること」が増えるより、「楽しめること」が増えるのが、いい人生。
斎藤茂太

昨年からヨガの追加トレーニングを積み、RYT500を取得しました。何か急速にできるようになったわけではないけれど、何故私がヨガを続けるのか、なぜこのジャンルのヨガがを伝えたいのか再認識しました。これからも、ゆっくりと時間をかけてヨガの楽しさを伝えていきたいと思います。

yogaゆくるとしての活動は、まだしばらくオンライン対応を続けます。
火曜20:00-21:00 スローフローヨガ
Zoomクラス

そしてホットヨガスタジオRubyには今日から戻ります。
金曜19:30-20:30 パワーヨガ

年齢性別経験値に関係なく、それぞれの体の状態でヨガのフローを楽しみましょう！

13/08/2020

先日マタニティヨガのティーチャートレーニングを受けてきました。
オンライン開催のレッスンやトレーニングが増える中、久しぶりのスタジオ開催、フェイスtoフェイスは楽しかったです。自宅だと言えない女性の悩みも打ち明けて、涙有り笑い有り、充実した4日間でした。
「こんな時だからこそオンラインじゃないスタジオレッスンも必要だよね」

8/18(火)19:45-20:45 スローフローヨガ
調布LINOでスタジオレッスンです。

18/06/2020

【重要なお知らせ】2020年6月末で小田急線和泉多摩川駅「アイスタジオ」でのヨガ教室をやめることにしました。

6/24(水)がアイスタジオでのラストクラスになります。各部屋の人数制限があるため残席1ですが、参加人数が増えたら広いスタジオに変更するのでご参加お待ちしております！

5年間でのここでの出会いと経験はかけがえのない私の財産です。ここでヨガを始めてくださった方々、続けてくださった方々、アイスタジオのスタッフの皆様、全ての出会いに感謝します。

7月からは拠点を調布に移し再スタートする予定です。詳細は後ほど。

18/11/2015

シニアヨガやっています
次回は
12/12(土)12:10〜12:50
調布市市民プラザ「あくろす」和室にて
http://www.chofu-across.jp/goannai_tizu_frame.html

24/02/2015

2015年3月ヨガ教室New Open!

アロマリラックスヨガ
毎週水曜19:30〜20:30
第3日曜15:30〜16:30

小田急線和泉多摩川駅徒歩3分のiSTUDIO内Ｃスタジオにて

住所

Chofu, Tokyo