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越前堀鍼灸院

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越前堀鍼灸院

「刺さない鍼治療」を行っています。鍼灸は恐い、痛い、治療を受けるまでが一大決心。そんな不安を無くし、心地よい治療と心身を整えるための養生をお伝えしています。「なんだか不調」が多い虚証さんにおススメです。

お気軽にお問い合わせください。

mail　tomooinubuse@gmail.com
tel　03-3551-9966

13/11/2025

おはようございま～す！
今朝はいい天気になりました☀心なしか身体も軽い気がします😄

こんな日は少し外を散歩したり身体を動かすと吉🎯

11/14(金)予約あき状況
午前　満員御礼
午後　満員御礼
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

13/11/2025

おはようございま～す！
寒くなり肩が挙がるようになってきました。私は早くもダウンを出してぬくぬくしております😌

寒くなった時は身体が慣れるまでは過剰に暖かくしてあげてください☝

11/13(木)予約あき状況
午前　11:20、11:40、12:20
午後　15:20、17:20
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

12/11/2025

おはようございま～す！
11月なのに沖縄の近くまで台風🌀が来ていましたね。

台風が来ると低気圧で体調が…という方もいるのではないでしょうか？気圧が下がると交感神経が優位になるためではと言われます。

そんな時は胃腸を動かすことが大切です。胃腸が動くと副交感神経が刺激されバランスをとることができます。

温かいものを飲んだり、足を温めたり、深呼吸をしたり、ラジオ体操をしたり。リラックスしてみましょう。

11/12(水)予約あき状況
午前　11:00、12:00
午後　16:20、19:20
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

10/11/2025

おはようございま～す！
天候の不安定さは続きますが歩いていて気持ちの良い気温になってきました。

身体を動かすことが苦手な方も歩いたりラジオ体操をするだけで十分身体を温める効果があります。普段座りっぱなしで冷えた身体を温めましょう！

それにしても今日は年に一回無性にポッキーの食べたくなる日。

11/11(火)予約あき状況
午前　9:40、10:00、12:40
午後　16:20、17:40
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

09/11/2025

おはようございま～す！
なんだか風邪っぽい、だるいといった症状が出やすい季節。乾燥も強まってきましたのでマスクや加湿器、ハンドクリームなど乾燥対策も。

まだまだ意識は夏秋ですが、季節としては冬がかなり近づいている感。自分が思うよりも早めの対策が大切です。

11/10(月)予約あき状況
午前　10:40
午後　16:00、17:20、17:40
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

07/11/2025

おはようございま～す！
Q、胃腸をいたわるにはどうすればよいか？

A、仕事量を減らしてあげることが大切です。食べ物の消化が悪いようであれば消化に良いものを少量、水の処理が追い付いていないようであれば水分摂取を減らしたり。

意外に色々な症状に胃腸が関わってくるので、そこを意識するだけで体調が良くなることがあります。

11/8(土)予約あき状況
午前　11:20
午後　満員御礼
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

07/11/2025

おはようございま～す！
ロカボで炭水化物を避けるという考えがありますが、炭水化物が悪者なのか？というとそんなこともありません。

炭水化物の方が吸収しやすく、身体の弱っている人にはおすすめです。

痩せる痩せないではなく、体調に合わせた食事も大切です。

11/7(金)予約あき状況
午前　12:00、12:20
午後　18:20、19:00、19:30
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

05/11/2025

おはようございま～す！
寒さのため腰肩首など痛みの症状が増えています。

夏は冷飲食や冷房で身体の中が冷えていても外が暑いのでなんとかなっていました。最近は内外とも冷えているので冷え症状が出やすい状況です。

身体を温めなおすには胃腸から☝とはいえ胃腸も冷えて弱っているので頑張らせるのではなく、温め、労わってあげましょう！

11/6(木)予約あき状況
午前　11:00、11:20
午後　満員御礼
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04/11/2025

おはようございま～す！
朝お腹がすかないあなたは胃腸が弱り気味☝胃腸は疲れると消化という仕事をなげがち。

そんな時は消化の良いもので胃腸の仕事を減らしてあげてください。鍋でコトコト煮こんだり、おかゆも吉🎯

11/5(水)予約あき状況
午前　満員御礼
午後　16:20、19:40
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

03/11/2025

おはようございま～す！
朝お腹はすきますか？お腹が空かないのも胃腸からのSOS☝

食事の時間が不規則、夜中の食事やおかし、過飲食、はたまた寝不足など睡眠の問題かもしれません。

朝お腹がすいて朝ごはんが食べられるように生活を工夫してみましょう。

11/4(火)予約あき状況
午前　満員御礼
午後　17:20、17:40
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで

31/10/2025

おはようございま～す！
昨日は午後から雨が降り、気圧も下降⬇️
頭痛など体調不良の方も多かったのではないでしょうか？

今日は一転暖かな陽気でお出かけ日和。連休初日元気に過ごしましょう！

11/01(土)予約あき状況
午前　11:00、11:20
午後　満員御礼
ご予約・お問い合わせは03-3551-9966まで