株式会社ウェルネスデベロップメント

27/11/2025

いつもお世話になっております先生方が講師をされた「気候療法士インストラクター育成講習会」が福井大学医学部付属病院のある松岡キャンパスにて開催されました。

講師は、福井大学医学部の医師 金山ひとみ先生、神戸親和大学の木下藤寿先生、ドイツ・ミュンヘン大学シュウ先生の気候療法の書籍を翻訳された西川力先生です。

気候刺激を活用して鍛錬し、地形のアップダウンなどの立地を活用してバランス能力や持久力の向上にも期待ができる気候療法。座学はオンラインにて事前に学び、実習では各人に合わせた負荷で安全に実施できる方法を体感しながら学びます。

全国より医師や医療関係者、予防医学に携わる方などが参加されたようです。

今回の実習場所は公園（福井県総合グリーンセンター）でしたが、森林や海の砂浜、山岳等、季節や体力に合わせて場所を選べることも気候療法の魅力です。

自然環境を活用し、小鳥のさえずりや心地よい風を感じ、お友達との会話を楽しみながら気持ちよく実施できる健康づくりが、今後広く活用されますことを当社としましても願っております。

#気候療法 #健康保養地医学研究機構 #健康づくり #予防医学 #自然環境

（一般社団法人 健康保養地医学研究機構 のホームページより）

2025年11月22日（土）～23日（日）の2日間、福井大学松岡キャンパス、及び、福井県総合グリーンセンター内…

14/11/2025

National Geographic Science（英語版）のsnsにて、富山市角川介護予防センターをご紹介頂きました。

写真は2023年2月に「NATIONAL GEOGRAPHIC　February 2023 Magazine」本誌にて紹介された写真の1枚で、当時、日本の高齢化社会を特集した中で富山市の取り組みの一部としてご紹介頂いたものです。

コロナ禍の取材であったことから、プールではマスク姿が見られます。温泉水の成分にフミン酸が含まれ、プールは茶褐色です。

ご高齢の方が楽しく気軽に運動ができるように工夫されたプールでは、水深の変化、水流による抵抗、浮力や水圧、水温変化による交代浴など、水の力を活用。歩くだけで、体が活性化するように工夫されています。また座った状態で運動できるゾーンもあり、体の状況に合わせて水中運動教室を実施しています。

【National Geographic Scienceインスタグラムより】
https://www.instagram.com/p/DQ0V4qIgKWK/?igsh=M2l3bnVsNjc5ZDd0

In Toyama, Japan, these older adults stay active by excercising togather in pools fed by hot springs.

（翻訳）
富山では、高齢者が温泉水のプールで一緒に運動し、活発に過ごしています。

#富山市角川介護予防センター #温泉水プール

24/09/2025

富山市角川介護予防センター（富山県富山市）の体にやさしい水中運動教室のご紹介です。

温泉水は泉質により、体への刺激が強いものもありますが、富山市角川介護予防センターの泉質は、アルカリ性単純温泉で肌にもやさしくまろやかな温泉です。

そのような泉質のなか、さまざまな運動ができるように工夫されています。

例えば、温泉プールの中で椅子に座りながら行う椅子運動。
椅子に座りながら、水中運動の特性である浮力や水の抵抗などを活用した運動を行うことができます。

自立した日常生活を継続していただくことができるよう、体力やご体調に合わせた運動を行っています。

無理なく楽しく続けられることを大切に考えています。またコミュニケーションの場としてご活用頂いており、イベントなども楽しみにしていただいているようです。

温泉プールの他にも、ハマムなどの温熱療法、陸上での運動療法、パワーリハビリテーション、ライフキネティック（認知症予防のための脳のトレーニング）、自然環境を活用して安全に屋外でウォーキングを行う気候療法などを実施しています。

（富山市角川介護予防センター）
https://www.facebook.com/share/r/17TYRqYNE9/

#富山市角川介護予防センター #温泉 #温泉プール #ハマム #パワーリハビリテーション #ライフキネティック #気候療法 #介護予防 　　 #健康 #健康生活 #健康長寿 #健康寿命

09/09/2025

福井大学松岡キャンパスにて開催予定の気候療法士インストラクター育成講習会のご案内です。

講師の皆様は大変お世話になっている先生方で、福井大学医学部の医師 金山ひとみ先生（医学博士）、神戸親和大学非常勤講師の木下藤寿先生、西川力先生はミュンヘン大学のアンゲラ・シュウ教授・医学博士の「気候療法入門」を翻訳をされています。

こちらの講習会は、一般社団法人日本温泉気候物理医学会の温泉療法医・温泉療法専門医の外部研修会として、認定されております。

北海道大学の医師・医学博士でいらした 阿岸祐幸 名誉教授とアンゲラ・シュウ教授の繋がりから始まり、日本でも気候療法の専門的な知識を引き継ぎ、貴重な講習会です。

気候療法は、自然の温度、湿度、太陽の日向、日陰、風や気圧、地形のアップダウンなど、自然環境を活用して健康づくりを促す方法です。ウォーキングの中に取り入れたり、横になって自然の刺激を活用したり、体力に合わせて調整します。

安心安全に実施できる工夫が多く盛り込まれているのが特徴です。

先生方がお忙しく頻繁には開催されていないのですが、日本での気候療法士の育成は2010年より実施されています。（気候療法士リーダー及び気候療法士インストラクターを含む）

今回開催予定の気候療法士インストラクター講習会は5回目の開催となります。

（健康保養地医学研究機構のホームぺージより）
https://www.hrmed.jp/?p=2541

#気候療法 #福井大学 #日本温泉気候物理医学会 #金山ひとみ #木下藤寿 #西川力 #阿岸祐幸 #アンゲラシュウ

第５回気候療法士インストラクター育成講習会　開催のお知らせです！ 気候療法を実践し、一般の方に助言・指導したい…

05/09/2025

富山市角川介護予防センター（富山県富山市）では温泉水を活用したプールにて、介護を予防するための水中運動を実施しています。

ドイツや欧州の温泉療法の考え方を取り入れた施設で、温泉のプールでは水中歩行により、水中でのアップダウン、足裏への刺激、水温や水流の変化、屋外の刺激など、さまざまな刺激に体が反応して対応する工夫もされています。

介護になる前に、介護を予防することを目的とした施設です。

施設には医師が在籍し医科学的に管理のもと、温泉水による水中運動の他に、温熱療法、陸上運動、パワーリハビリテーション、ライフキネティック（認知症などを予防するための脳の活性化）などを行っています。

ご利用者様の体幹筋力やバランス能力、体力が高まり、笑顔が増えて表情が明るくなり、会話や交流が増えていく姿が、印象的です。そしてその体力を維持して日常生活に役立てていただけることを願っております。

皆様の笑顔と、無理なく身体を動かして自立した日常生活を送っていただけるよう、今後とも尽力いたします。

（富山市角川介護予防センター）
https://www.facebook.com/share/r/163UtEVuRd/

#富山市角川介護予防センター #温泉プール #温泉療法 #温熱療法　 #総合的生体調整作用 ＃富山市

26/08/2025

気候療法講習会のご案内をシェアさせていただきます。

気候を活用して健康づくりを行う気候療法講習会の講座が、一般社団法人健康保養地医学研究機構にて開催される予定です。

ドイツのミュンヘン学派の気候療法に則り講習会が開催されます。

気候療法とは、温度、湿度、気圧、風などの環境因子と地形のアップダウンなどによる刺激を活用して健康づくりを行う方法です。また低体力の方には、横たわって自然環境の刺激を活用する方法もあります。体力に合わせた対応ができることも魅力のひとつです。

1）インストラクターをめざす方に向けた「気候療法士インストラクター育成講習会」は、オンライン講義＋実技（2日間）にて実施。今年は、福井大学松岡キャンパスにて開催予定のようです。
（福井県総合グリーンセンター内も実技でウォーキング予定）

2）気候療法にご興味のある方で、知識を身につけた、考え方など学んでみたい方は、「オンライン講義」のみの参加も、今年からは可能となったようです。

講師は、弊社でもお世話になっております、福井大学の医師である金山ひとみ医学博士をはじめ、神戸親和大学非常勤講師の木下藤寿先生、健康保養地などにも詳しくミュンヘン大学のアンゲラ・シュウ教授の書籍なも翻訳されていらっしゃる西川力先生です。
一般社団法人健康保養地医学研究機構では北海道大学名誉教授でいらした阿岸祐幸先生のご指導やお考えも引き継ぎ、実践しています。

医科学的に検証されたもので、講義には安心、安全にウォーキングをするための考え方も含まれているため、山登りをされる方や、トレッキング、ハイキングをされる方にも活用されているようです。

（一般社団法人健康保養地医学研究機構のHPより）

〇【福井・気候療法士インストラクター育成講習会を 2025/11/22（土）～23（日）に開催予定です。】
https://www.hrmed.jp/?p=2541

〇【気候療法オンライン講座（オンデマンド配信）のご案内】
https://www.hrmed.jp/?p=2568

〇気候療法の概要（参考）
ホームページのトップページに、金山先生による簡単な紹介動画がございます。
https://www.hrmed.jp/

＃気候療法 #自然療法 #金山ひとみ #福井大学 #福井県総合グリーンセンター #トレッキング #ハイキング

気候療法を学びたい方に向けたオンライン講座（オンデマンド配信）のご案内です。 気候療法について、座学で学びたい…

03/08/2025

ドイツの水治療法の方法を取り入れた涼のとり方のご紹介です。

お世話になっているインターヴィジョンの西川様より、暑中お見舞いをいただきました。
ドイツ流の涼む方法が素敵なイラストになっていました。

“暑気払いに冷たい腕浴”

こちらのハガキでは洗面器などで代用されていますが、ドイツの健康保養地（クアオルト）では、丸太を掘っものに山からの冷水を流し入れて活用するなど、自然資源で涼む方法が、町に点在しています。

冷水に腕をつけるだけでなく「冷水に付けた後に吹かずに手でぬぐい、腕を軽く振って風を当て清涼感を持続させる」までが水治療法となります。

日本各地で暑い日が続いております。
皆様どうぞご自愛ください。

（有限会社インターヴィジョンのホームページ）
https://www.intervision.co.jp/
※こちらの画像とハガキの内容は西川様のご了解を得てご紹介させて頂いております。

#インターヴィジョン #健康保養地 #クアオルト #自然療法 #水治療法

27/07/2025

東京の「日本橋とやま館」に立ち寄ったところ‘’パノラマキトキト観光ガイド　旅するとやま‘’のパンフレットをいただきました。

富山県内の地域ごとに、観光地や美味しいものが、紹介されています♪
豊かな自然があり、昔ながらの原風景があり、富山グルメ、美味しい水、日本酒などもあります😊

こちらの観光ガイドの五箇山・城端エリアに、桜ヶ池クアガーデンもご紹介いただいていました♪

#日本橋とやま館 #旅するとやま #パノラマキトキト観光ガイド #五箇山城端エリア #桜ヶ池クアガーデン

25/07/2025

富山市角川介護予防センター（富山県富山市）のライフキネティックのご紹介です。

体を動かしながら脳を活性化するライフキネティックですが、運動強度や動きは、調整が可能です。
できる動きの範囲の中で、脳を活性化。

脳をトレーニングしながら、自然に笑顔やコミュニケーションが増えるのも、ライフキネティックの特徴です♪

施設では、運動により筋力や体力を維持するとともに、脳の機能も維持することを目的とし、ライフキネティックを導入しております。

2011年7月に、介護予防を専門に行う施設として富山市角川介護予防センターはオープンしました。
世界の中で高齢化率が最も高い国のひとつである日本。

世界各国で、日本における高齢者への取り組みの関心は高いようです。施設が富山市の施設であることから、海外より国際組織団体の方々のご視察や海外メディアの取材が入ることもございます。

今後とも脳機能の活性化に、ライフキネティックが役立ってくれると思います。

＃富山市角川介護予防センター #脳活性 #認知症予防 #ライフキネティック #笑顔 #交流 #コミュニケーション

02/07/2025

スパ・タラソ天草（熊本県上天草市）のタラソテラピーご利用の様子です。気持ちよさそうにご利用いただきましてありがとうございます。

目の前に広がる有明海の海水を不感温度（身体に負担の少ない温度）に温めてタラソテラピーを行っています。

水温はおよそ33℃と36℃前後の2種類で小さな交代浴や、水深の高低差にて水圧を変化させ代謝を促します。海水中では体を安定させるため、歩くだけでも、運動効果を発揮します。

浮力のある海水プールでスイスイ泳ぎ、水流ジェットマッサージで筋肉をほぐし、足裏ジェットは体験した人にしかわかりにくい気持ちの良さ😊

真水と比べて海水の肌触りはとてもまろやかなのです✨

ご利用いただいている皆様には、身体でその心地よさを実感いただいているため、ますます元気！
毎日のようにタラソを活用されている方は体幹が鍛えられ、体力もついてきます♪

（スパ・タラソ天草のインスタグラムより）
https://www.instagram.com/reel/DLhQy-hB-sT/?igsh=MXJrcHgzazlvOGV6NA==

#スパタラソ天草 #タラソテラピー #海洋療法 #自然の恵み #ウェルネス #健康維持 #健康増進 #リフレッシュ #リラクゼーション #介護予防 #クオリティオブライフ

24/06/2025

「ライフキネティックと一般の脳トレとは、何が違うのか？」を考えます。

書籍の中で、ホルスト・ルッツ氏は、次のように述べています。

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一般に「脳トレ」と呼ばれているプログラムはどれも、脳の能力の一部を高めるものであって、トレーニングすることで、ある特定のことがうまくできるようになるだけなのです。
もちろん、日常生活でその能力が必要であればトレーニングする価値はありますが、脳の全般的な能力を上げたいのであれば、脳につねにさまざまな新しい刺激を与えて、脳全体を鍛えていく必要があります。（118ページより抜粋）
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ライフキネティックは、🧠脳全体の能力を高めることを促します。
「知覚と動きと認知のチームワークを高める」ことで脳内ネットワークを改善し、まだ利用されていない領域を活動させていくことを目指しています。

さらに
「できないことがメリットになる💡」
それがライフキネティックの面白さ。

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ライフキネティックの1つ1つは単純な動きですが、それらを組み合わせると、できないかもしれません。
（中略）
運動も勉強も反復練習の繰り返し。「できるまでやる」必要があるから「できなくてつらい」思いをします。しかし、ライフキネティックでは、「できないほうがよい」のです。
そして、ライフキネティックは、まったくと言っていいほど、運動量を必要としません。子どもからシニア世代まで同じ動作で行えるのも特徴の一つ。
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つまり👀
〇脳全体の能力を高める
〇できないことがメリットになる
〇子どもからシニア世代まで行える

上記の詳細につきましては、書籍「Life Kinetik® 脳が活性化する世界最先端の方法」（ダイヤモンド社）に記載されています。

DIAMOND online書き手の武井さんはライフキネティックについて以下のように記しています。
ドイツで販売されていた書籍からライフキネティックに可能性を感じ、日本支部とは別の流れでライフキネティックに出会った方です。

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人の秘めた「可能性」を知ってほしかったからです。
（中略）
また、1人でもできますが、ぜひ、誰かといっしょにやってみてください。失敗してできないこともあるでしょう。しかし、できなくて恥ずかしいと思うことはありません。なぜか皆さんの表情が「笑み」で溢れるはずです。この笑みもまた、ライフキネティックには重要な要素です。ぜひ、楽しんでみてください。
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人の秘めた「可能性」を引き出す魅力。まだまだ人は伸ばせる可能性を秘めています。
そして「笑みで溢れる」もライフキネティックの特徴のひとつです♪

以下URLに詳細が掲載されていますので共有します。

DIAMOND online
脳が活性化する世界最先端の方法、ついに日本上陸！
https://diamond.jp/articles/-/247079

＃LifeKinetik脳が活性化する世界最先端の方法 #ダイヤモンド社 #ライフキネティック #脳トレ #脳 #できない #こども #シニア

「頭がよくなる」「運動神経がアップする」「認知症を予防できる」「集中力が高まる」「ストレスが減る」「記憶力が増す」など、人間の能力が飛躍的に向上する唯一無二のメソッド「ライフキネティック」。新しい動き...