09/04/2026
毎月1回開催してます「親子エクササイズ」
赤ちゃんから入園前の親子さん向けに
少人数でアットホームな雰囲気と
普段はお出掛けしないお寺さんで
助産師MIOTOと一緒に楽しみましょう☺️
《親子エクササイズの流れ》
⚫自己紹介
⚫お子さまが雰囲気に慣れるような手遊び
⚫音楽にあわせたエクササイズ
※ママの骨盤まわりを中心としたエクササイズ
⚫写真撮影(集合写真&親子ツーショット📷️)
⚫ママトーク
※ママのおやつ&お茶付き、お子さま分は必要な方だけ 用意してきてくださいね
初めて参加さんも、おひとり様でも、
運動苦手でも、元気な妊婦さんでもOK
気になる方は、まずはお気軽に連絡を
予約される方は公式LINE「美音助産院☺️」より
お願いいたします
1人じゃなかなかやらない運動も
みんなとなら楽しめるので
ぜひ一緒にやりましょう
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#子育て