月曜日 09:30 - 17:00 火曜日 09:30 - 17:00 水曜日 09:30 - 17:00 木曜日 09:30 - 17:00 金曜日 09:30 - 17:00 土曜日 09:30 - 17:00

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ヒーリング&リラクゼーション TARA 〜ターラ〜

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Date-shi, Hokkaido
ヒーリング&リラクゼーション TARA 〜ターラ〜

身体を緩め、体の扉を開きます。
心と体と魂の美しさと健康のためのお手伝いをさせていただきます。

16/04/2026

来週火曜日
『春ぼりごぼう』
ミネラル発酵ドリンク
仕込みましょー🙋‍♀️✨

おかずに
サイドメニューに
活躍するごぼう✨

栄養もさることながら
時短料理にあると嬉しい😆

洞爺丸田農園さんの

美味しい新鮮ごぼうです！

お楽しみに♪

4月21日火曜日
10:00〜ランチ付きの会です！
コノミさん

さらに‼️
午後からは
発酵ドリンク作りに参加したことある方限定で
シェア会をします！

出来上がった実やドリンクの使い方
調味料作りなどシェアします♡

発酵ドリンク
これでいいの？
という完成品に不安のある方
ぜひ持ってきてください🙋‍♀️

4/21 13:00〜予定しています！
ランチも食べたいよ♪
という方
ランチからの参加も可能です💚

色々おしゃべりしましょ♪

#発酵
#調味料
#お砂糖代わり
#みりんの代わりに
#栄養のこと

01/04/2026

4月です！
もうすぐ北海道も
桜や梅が楽しみな季節ですね🌱

身も心も軽く
晴れやかに過ごせるよう
お手伝いさせていただきます。

春は冬に溜め込んだものを
排泄・デトックスに最適な季節

ご希望に応じて
⚫︎カッサ＋カッピング+アロマ
⚫︎カッピング＋アロマ
⚫︎アロマのみ
行います。

骨の周りを丁寧にほぐし
脂肪や老廃物を丁寧に
押し出していきます。
滞る部位は痛みを伴う場合もありますが、
スッキリして身体のラインも変わります！

その後は
適度な運動や食事を気をつけることも
持続する大切なこと。

頭痛や首、肩のこりが強い方は
お顔周りのリンパケアも念入りにさせていただきます！

お顔も身体をトータル的にケアすることは
全体的なめぐりにも最適✨

フェイス&ボディケアはおすすめです。

【共通料金】
90分 ¥8,800
120分¥11,000

【体質改善週イチプラン】
90分　¥7,000
120分 ¥9,000

#4月
#排泄
#リンパケア
#コリ
#不調

24/03/2026

藤原ひろのぶさんのお話会します！

昨年初めて聞かせてもらって
優しい気持ちになりました。

情報が溢れているからこそ
実際に感じたい。
体感して欲しいと思います✨

🌱日時:4月21日火曜日
　　　　13:00〜14:30

🌱場所:長和地区コミュニティセンター
　　　　ふれあい館

🌱参加費:1,500円

共同主催:NPO法人NGO GOODEARTH

＊プロフィール＊
藤原ひろのぶ
1980年大阪府生まれ。4児の父。
非営利活動法人「NGO GOODEARTH」代表作家、社会活動家
中国の浙江省で農業を行い、ギニア共和国に製氷工場を作るなど、世界各地で、小さな事業を生み出しながら、現地の人々と触れ合いながら、徐々に貧困の実態を学ぶようになる。
バングラデシュの貧困地帯に入り込み、飢えている子どもたちの実情は、決して日本人の生活とは無関係ではない事に気付かされる。
どの国に生まれようともどの家庭で育とうとも世界中のすべての子どもたちには
"食べること"'"学ぶこと""愛されるこど"これらを受け取る権利がある。
それを守るのは"親"だけではなく、"社会や大人の責任"だという意思の元
バングラデシュにおいて食事提供（ギフトフード）と学校建設を進め、日本国内でも、子育て世帯に対するサポートを積極的に行う。「子どもたちが真ん中の社会へ」というテーマを掲げ、「世界と自分たちとの繋がり」を伝える講演活動を年間約300回行っている。
著書（共著含む）
『買いものは投票なんだ』
『ぼくらの地球の治し方』
『EARTHおじさん46億才』
『ぼくだったのかもしれない』
（三五館シンシャ）
＃藤原ひろのぶトークライブ

＃買い物は投票なんだ
#ぼくらの地球の治し方

10/03/2026

今回最後の
香川県三豊のレモン🍋と
愛媛県のブラッドオレンジ🍊
この時期だけの楽しみです♪

旬の素材で作れます♡

今仕込んだドリンクは
3ヶ月後の6月に仕上がるので、
ちょうど夏の暑い時に
食べたり、飲んだり
楽しめます✨

日常で簡単にできること！
身体の機能を働かせること！
心身の健康についての
お話もさせていただきます✨

室蘭コノミさん

3/17 火曜日
10:00〜ランチ付きです！

2回目以降の方や、空きボトルお持ちの方は、
空きボトルご持参で割引させていただきます！

ご予約は
コノミさん
ターラで受け付けます！

#発酵ドリンク
#日々の暮らし
#心身ともに健康であること
#3ヶ月後のお楽しみ！

03/03/2026

卒業、入学、異動と
環境にも変化のある
節目の季節🌱

春めいたお天気もあり、
気持ちも春に向かい活動的に。

心身ともに柔軟に
スペースを開けたいと
思います。

⚫︎ボデイケア
⚫︎ボディandフェイシャル
が人気メニューです。

ボディandフェイシャルは
頭から足先まで
ひとつなぎの皮膚と捉え
全体のバランスや
巡りを整えます✨

料金は共通で
90分　¥8,800
120分　¥11,000

どつぞ心身を緩めて
お過ごしください。

お待ちしています✨

┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
3月のWS

3/17(水)
10:00〜ランチ付き
ミネラル発酵ドリンク教室🥤

【レモン🍋ブラッドオレンジ🍊】
室蘭コノミさん

3/17(水)
〖リップandグロス作り〗
フランジパニさん

15:00〜21:00
最終受付　20:00

所要時間/1時間程度

場所/ターラ

料金/リップ、グロス2個で¥2,750
追加料金/¥1,100
・リップ
・グロス
・アイシャドウ

肌馴染みも良くて、伸びもいいので
つけごごちも快適です♡

3月もよろしくお願いします✨

#東洋と西洋のケア
#全体のバランスとめぐり
#リラックスタイム
#発酵ドリンク
#コスメ作り

28/02/2026

谷口たかひささん
伊達の3回目は
スマホ依存と自己肯定感でした✨

ご参加いただいた皆さん、
シェアしてくださった方や
気にかけてくださった方
ありがとうございました🙏

多くの方にリアルで会って聞いてほしいなと
思います。
と言いつつも、私自身がやっぱり聞きたい！事と
聞いて良かったと思うのです😁

今回は限りある命の時間を
どう使うか？考える時間でした。

そしてフェイクも多い情報に振り回されないこと。　
落ち込んでる時間ももったいない。
スマホは便利で優秀だけど、スマホとの付き合い方次第で
豊かな時間を過ごせることを考える時間となりました。

世界の極度の貧困は20年でどう変わったのか？
私を含め多くの方が2倍に増えていると答えました、
でも実際は半分に減っている。
日々目にする情報の多さに感違いをしていました💦

考えること。
実際に会ってみること。
確かめること。
感じでみる事。

大切に養いたいと思います。

私自身谷口さんの話しを聞きたいという
理由で来てもらっていますが、
今回もよかった！
考えるきっかけになった！
質問タイムがよかった！
など、感想をいただけることは励みになります💚

そして、やっぱり谷口さんが
どう考え、言葉にするか？興味深いし
面白いです！

必要な方に届くにはどうしたら良いのだろう。
と、今回も考えました。
今回感じたことをどなたかに話していただけると
嬉しいです！ご縁が繋がっていきますように✨

貴重な時間を作っていただき
ありがとうございます😊

#スマホとの付き合い方
#人生の時間
#ほんとうのこと
#谷口たかひささんお話し会
#自己肯定感

18/02/2026

洞爺姉妹都市の
香川県の三豊町
毎年この時期だけの
ロロロッサさんの
レモン🍋と
今年初めてブラッドオレンジ🍊も
送ってもらいます✨

このレモンは毎年作っているのですが、
特に人気の高いレモンです♡
皮まで食べやすくて美味しい😋

人気の2種
ぜひ✨
お試しください！

2月25日水曜日
14:00〜デザート付き
室蘭コノミさん

発酵ドリンクで
身体の働きを補いましょう✨

#発酵
#栄養
#ミネラル
#栄養素
#心身の健康習慣

11/02/2026

冬に嬉しい色味！
【ミモザの季節】

今年も
ミモザのワークショップを
開催します✨

来週です💚

2月19日木曜日
10:00〜12:00
18:30〜21:00

スタート時間は
調整させていただき
4名ずつ時間をずらして
行います✨
※雪が降った場合の除雪の関係🙏💦

リース、スワッグ共に
¥2,200

どちらが希望か？
お知らせください✨

オーダーも受け付けますので、
ご予約お問い合わせください♡
flower

#ミモザ
#リース
#スワッグ
#黄色いぽんぽんがたまらない
#冬に嬉しい

07/02/2026

気候変動と自己肯定感
食と健康と自己肯定感
に続き
3回目の今回は

【スマホ依存と自己肯定感】
を開催します！

ついつい見てしまうスマホ📱
1日の1/3はスマホに触れているのかも
しれない

スマホとの時間は
人生をも見つめること✨

子供のスマホの使い方や
持たせる時期を考えていたり
大人のスマホの付き合い方は？

スマホと自己肯定感は
関係ある？

ストレートで正直な
谷口さんの投げかける言葉は、
心を揺さぶり
普段味わうことのない刺激となり
別の角度から、別の視点で
見て、考える問いになると
思います✨

私自身もどんな感情が動くのか
毎回刺激と気づきになっています！

どうぞ面白がって
成長の場にしてください✨

お願いするにあたり、
30名を目安にしています🙏
ある程度の人数の把握を
したいので、事前予約を
フォームか、メッセージいただけると
嬉しいです✨✨😆

どうぞご縁のある方に✨

【日時】2月26日(木)
　　　18:30〜
【場所】長和ふれあい館
【参加費】無料
※活動応援のためのカンパをお願いしています。
（学校講演はボランティアも多く
これからの人生の長い、未来のある子供たちへ伝えるという講演を大切にしています。）

よろしくお願い致します
シェア歓迎します🩷

#谷口たかひさ
#スマホ依存と自己肯定感
#最新刊休む勇気
#耳障りなことは大切
#色んなかんがえがあっていい

05/02/2026

美味しすぎて
毎日食べてます😄

注文も4回目🤣
【ポンカン】アンコールで
もう一度開催します✨✨

色も味も濃いです🍊

ミネラル発酵ドリンク
仕込みましょ✨

そのまま飲んでも
食べても
調味料にも
デザートのお砂糖代わりにも

万能です✨

日々の暮らしの栄養について
とても大切なことを
お話しさせていただきます！
心と身体を整えていきましょう♡

室蘭コノミさん

ランチ付き

りんご、玉ねぎ、パイン、キウイ
など
持ち込みも可能です♡

#ココロトカラダ
#栄養
#発酵
#調味料作り
#デザート作り

02/02/2026

2月のご予約を更新します！

寒い日が続きます。

身体を温めながら行うホットストーンは
めぐりを促します。
1月末までの予定でしたが、
好評により、
今月も引き続きプラスして
ケアさせていただくことにしました♪
ご利用くださいませ♡

そして、
〖占いとはなんぞや？〗

個人の一年の流れを知ること。
占いってどんな事がわかるの？
興味と好奇心がある方
何か学びたいけど、
まずは簡単に学んでみたい方向けに
占いを知るための会を開催します♡

私自身15年ほど前に
初めて、取り扱い説明書のようで
驚いたのをきっかけに
・西洋占星術
・宿曜占星術
・四柱推命
・九星気学
・タロット
・姓名判断
・家相風水
・生命の樹
・数秘
・個性心理学
と学びました😄

中には忘れているものもありますが💦
その中から、
それぞれの占いの見ている部分
得意な部分や取り入れ方を
かいつまんで、お伝えしたいと思います✨

2/14 (土)10:00
2/18 (水)10:00

2時間程度を予定しています。

【定員】各回4名

【参加費】¥10,000

【内容】
❄︎2025年の個人の星のめぐり
❄︎空亡とは？
❄︎それぞれの占いの得意を知る
❄︎星座について
❄︎バイオリズム

お話ししながら
知っていただければと
思います✨

ミモザのワークショップ
リップ&グロスのワークショップも
予定していますので、改めて💚

#2月のご予約
#東洋と西洋
#トリートメントと占術
#ココロトカラダ
#知ること

21/01/2026

今回はポンカン🍊

食べても美味しいポンカンで
作りましょ🌟

今まで食べてきたものでできている
私たちの身体。

心と身体の健康について
予防できること
栄養について

日々の暮らしで意識してほしいこと

お話しています♡

試食とランチも
お楽しみください✨

1月28日(水)
10:00〜
室蘭　コノミさん

お一人の参加の方も
お気軽にどうぞ✨

食材の持ち込みも可能です！
おひとり様2個まで作れます。

#予防
#今からできること
#食べたもので出来ている
#栄養
#消化と吸収

住所

Date-shi, Hokkaido

営業時間

月曜日	09:30 - 17:00
火曜日	09:30 - 17:00
水曜日	09:30 - 17:00
木曜日	09:30 - 17:00
金曜日	09:30 - 17:00
土曜日	09:30 - 17:00

ウェブサイト

facebook.com

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