01/12/2025
🧘Kamala Yoga とWuoTai session のお知らせ
浜松からオファーをいただき
さんにて
Kamalaヨガクラスと
ウータイセッションを開催させていただくことになりました✨
2日間の開催ですが、内容はそれぞれ異なり
身体の繋がりをたっぷりと体感し
忘れていた余白を取り戻すことで
深い呼吸の流れる心地良い身体を思い出します。
🕒日時
2026年1月17,18日（土・日）
10:30〜12:00 Yoga class
12:00〜13:30 Lunch ゆずさんの米粉パンランチボックス🥐
Yoga class定員:8
🏠場所
431-2204
浜松市浜名区引佐町兎荷
🅿️あり
（ご予約いただいた方に番地お伝えいたします◎）
💰参加費
🧘Yoga 1 class 90min 4500円（税込・現金のみ）
🐝WuoTai session 90min 15000yen
（ウータイについての説明はこちらのポストの1番下をどうぞ）
各自日ともに 2名様づつ
✅13:30〜
✅15:30〜
👕持ち物
動きやすい服装・ヨガ中の飲み物・ヨガマット（あれば）
⚠️駐車場に限りがございます。可能な範囲で構いませんが、小さなお車ですとありがたいです🙏
⚠️キャンセル料は、前日朝8:00より100%頂戴いたします。
お会いできること
とっても楽しみにお待ちしております💕
何か気になることや、質問があれば
お気軽にご連絡くださいませ🌈
ご予約・お問い合わせは✉️DMにて
お受けしております◎
Kamala 寺島祥子
↓🐝ウータイオステオダンスについて下
ウータイオステオダンスのセッションでは
押したり引いたりするような
身体に負担のかかる動きをすることなく
心地良い寄りかかりの重みや
ぶら下がりの動きを利用して
重力と無重力の狭間で全身の筋膜へ働きかけます。
日頃の生活や、動きや心の癖
過去に受けた怪我や感情のリアクションなどからできた
筋膜のバランスの偏りを
受け手の方が必要なだけ解放
または必要な弾力を取り戻すサポートをいたします。
外側から見たら治癒しているように見える痛みも
内側ではまだその原因が筋膜に癖ついて残ってれば
なかなか痛みから解放されません。
何が本当に自分の体に必要なのか
意識的に理解できていなくても
身体の動きは何を必要としているか教えてくれます。
ウータイでは、それぞれの身体の持つ正しさよりも
あらゆる状況に調和したその人らしい快適さを尊重し
全体のバランスを整えていきます。
身体から、必要のない全ての緊張を解放し
必要な緊張はそのままに、、、。
言葉に上手くできなくて
解放できなかった心の緊張も
筋膜を介して解放することができたら
もう言葉にしなくて良くなることも。
セッションで何を体験するか、どこまで解放するのか
何をホールドしておくのかは、その人それぞれ。
身体の深い層まで届く
広がりや心地良い重みに身体を委ねながら
あなたの身体が本来持っていたはずの
余白を取り戻してみませんか？
あなたの身体で体験しにきてください♪
