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プラクティカル・ヨガ　コスモスハートスペース, Fujisawa-shi (2025)

19/07/2021

７月のクラススケジュールです。
藤沢は7/21に受付締めきりします。
ご参加は小学生、中学生無料。高校生、大学生は半額(￥500)です。

04/05/2021

茅ヶ崎ヨガ5月スケジュール☆
5/5(水)9:00-9:55ハマミーナまなびプラザ　会議室
5/8(土)11:00-11:55ハマミーナまなびプラザ　会議室
5/8(土)13:00-13:55うみかぜテラスB1集会室2
5/19(水)18:10-19:40うみかぜテラス
5/26(水)9:10-10:40ハマミーナまなびプラザ　会議室
5/26(水)11:00-11:55ハマミーナまなびプラザ　会議室
5/26(水)18:10-19:40うみかぜテラス
和室

55分クラス￥1000
90分クラス￥1500
各クラス8名までの少人数制

入会金なし月謝制なしで始めやすい☆

各施設無料駐車場あり☆

ご予約は前日20時まで
お気軽にお問い合わせください☆

６月からは藤沢の秩父宮体育館での練習会も開催します☆
練習メンバー募集中☆

#茅ヶ崎 #茅ヶ崎ヨガ #湘南 #湘南ヨガ #湘南ライフ #ヨガライフ #ヨガ

30/04/2021

茅ヶ崎ヨガ5月スケジュール☆

5/1(土)11:00-11:55ハマミーナまなびプラザ　会議室
5/1(土)13:00-13:55うみかぜテラス和室
5/5(水)9:00-9:55ハマミーナまなびプラザ　会議室
5/8(土)13:00-13:55うみかぜテラスB1集会室2
5/19(水)18:10-19:40うみかぜテラス

5/26(水)9:10-10:40ハマミーナまなびプラザ　会議室
5/26(水)11:00-11:55ハマミーナまなびプラザ　会議室
5/26(水)18:10-19:40うみかぜテラス
和室

55分クラス￥1000
90分クラス￥1500
各クラス8名までの少人数制

入会金なし月謝制なしで始めやすい☆

各施設無料駐車場あり☆

ご予約は前日20時まで
お気軽にお問い合わせください☆

６月からは藤沢の秩父宮体育館での練習会も開催します☆
練習メンバー募集中☆

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13/04/2021

ハマミーナまなびプラザのヨガ
4/14　11:00- 開催します。
まだ空きがありますので、当日参加もOKです。

13/01/2021

しばらくの期間、対面クラスは開催を自粛させていただいています。
プラクティカルヨガは茅ヶ崎市の公共施設のうみかぜテラスとハマミーナまなびプラザで開催させていただいています。
今年に入ってからの緊急事態宣言後も施設の利用は20時までは可能となっておりますが、
新型コロナ感染者数は増加が続いており、
検査の陽性率の上昇、
市中感染率の増加、
陽性者の増加に保健所が追い付けず
神奈川県内では1/8から濃厚接触者の追跡調査が同居者のみに限定されることに変更された現状をふまえまして、
しばらくの期間、対面クラスは開催を自粛させていただいています。

オンラインクラスにつきましてはご要望に応じて随時開催をしていますので、
すき間時間にもお気軽にご利用していただけるよう対応しております！(60分￥1,100~)
お気軽にお申し込みお問い合わせくださいませ。
(Instagramのダイレクトメール、Facebookのmessenger、その他メールやSMS、お電話でもお問い合わせ可能です)

今回の緊急事態宣言は昨年の宣言に比べて規制がゆるくなっており、
20時までは自由に活動してもいいと勘違いしやすい内容になっていると思います。

しかし残念ながら感染予防の観点から
感染源から離れる、
感染経路を断つことが重要で
ウィルスは飛沫等に含まれ、
目に見えないところで四六時中存在していると
想定して対策をしなければなりません。

緊急事態宣言下での感染予防は
不要不急の外出は控えながら
免疫力を高めることが重要だと考えました。

神奈川県内の病床数はひっぱくした状況となっており、
陽性と診断を受けても即日に入院や療養施設に移れるわけでもなく、
一週間39℃の高熱が出続けていても自宅療養となっておられる方も多数いらしゃいます。
そして連日の陽性者の増加により、
ますますそのような状況は深刻化していくおそれがあります。

私は看護師としてコロナ感染者と診断を受けた方々や
濃厚接触者となってしまわれた方々と
電話でお話しし相談を受ける機会が格段に増えました。
また市中の病院等で最前線で働く医療従事者の知り合いの方々からも
非常に切迫した状況の声に出せない叫びが伝わってきています。(現場では叫べない状況)

対面クラスにご参加くださっているみなさまやそのご家族、職場の方、
しいてはエッセンシャルワーカーの方々を守るために対面レッスンは自粛することを選択しました。

対面レッスンを楽しみにしてくださっているみなさまには
ご理解と感染予防のための行動を選んで遵守していただけるようお願いいたします。m(__)m

そして緊急事態が解除されましたらば、また感染予防に努めながら対面レッスンを再開する予定です。

増えるのはあっという間、減らすのが大変なのがウィルスです。

緊急事態が解除されるまでは各自が安全な場所で過ごしながら、
オンラインでときどきつながりながら過ごしましょう。

#ヨガ #自粛 #オンラインヨガ #茅ヶ崎 #藤沢 #神奈川 #ヨガ講師 #看護師 #感染予防 #緊急事態宣言 #ステイホーム #命を守る #医療崩壊 #市中感染 #もう一度 #何度でもやり直す #生きていればまた会える

06/12/2020

★12月スケジュール★
茅ヶ崎対面レッスン&
オンラインレッスンの
スケジュールアップしました！

ホームページも公開しています！

https://practical-yoga.shopinfo.jp/

レッスンのお申し込みはArise Yoga JAPAN の予約フォームから👉https://select-type.com/s/ariseyogajapan
レッスンの７日前から受付
or プラクティカルヨガの公式LINEからお問い合わせしてください！

公式LINEはLINEで【】検索してお友だち追加をお願いします！　

レッスン&講師の紹介動画はリンクからYOUTUBE ご覧ください
https://youtu.be/U8fCdSFRZKs
レッスン料金は1レッスン￥1,000から!

オンラインはアーカイブ動画がいつでも好きなときに何回でも見られます！(￥1,100～)

入会金ナシ、お月謝ナシ、回数券の有効期限ナシ！

都度払いだけどリーズナブルに、満足度の高い少人数制&繰り返し練習できるシステム！

オンラインはお支払いのおまとめも可能です！

12月もヨガを練習したい皆さまと笑顔でお会いすることを楽しみにしています！

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05/12/2020

12月に入りました！　ぞくぞくとヨガクラスにご参加くださり、ありがとうございます♥
　
今日も初めましての出会いにたくさん恵まれました♥　

そして11月から定期レッスンを始めて、毎週ご参加してくださる方がいらっしゃったり♥

なかには週に３回❗欠かさず練習にいらしてくださる熱烈ヨギーもいらっしゃいます♥♥♥

クラス中もみなさま素晴らしい集中力❗❗
私も時間を忘れてしまうくらいクラスガイドに熱が入ります‼

レッスン後にもみなさまで協力してお片付けをお手伝いくださり、おかげさまでスムーズに終えられています！！
ありがとうございます！！！
本当に助けられています✨

そしてレッスン後の充実感あふれる笑顔
＼(^o^)／

素敵な方々とのご縁をいただき、ありがたき幸せです～💓

笑顔の和が大きく広がっていきますように♥

ヨガで笑顔の種まき✨

ワレながらステキなことだなあ😃✨

だからヨガをシェアすることが好きなんです‼

師走もレッスンでお会いしましょう♥

茅ヶ崎の対面レッスンにご参加がむずかしい方にはオンラインレッスンやアーカイブ動画配信もございます！

Webサイトはプロフィールトップページから飛べます！！

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07/11/2020

今日は土曜日の初レッスンでした！

はじめましてのご縁&早速の再会に感謝感激です(^人^)

レッスンが終わって写真撮影でのあふれる笑顔を見させていただくと、日常の何気ない幸せをしみじみと感じます～！

日々を大切にご縁を大切にしていきたいと思います！

茅ヶ崎定期レッスン&オンラインレッスンはまだまだ始まったばかり！
これからよろしくお願いします！

※お知らせ※
うみかぜテラスは現在Wi-Fiが使用不可となっているので、オンタイムでの配信が不可となります。申し訳ありません。レッスン終了後のアーカイブ動画の配信となります。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

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05/11/2020

昨日はキャンドルナイトヨガの初回でした

ご参加ありがとうございます♥

うみかぜテラスの夜は静かです

海の近くですが周りは樹々に囲まれた公園の中

お部屋の壁がガラス張りなので、静かな夜の雰囲気がお部屋の中にも広がり瞑想するのにぴったりでした！

キャンドルナイトヨガではアロマを焚いてお待ちしております

さいごのお休みタイムではマスクをちょっとずらしてアロマスチームを吸引してみてください

昨夜はラベンダーの香りでした

安眠できましたでしょうか

ちなみにオンライン配信もあります！

レッスン時におでかけが叶わない方はぜひオンラインでつながりましょう♪

アーカイブをいつでも観られますので、ご自分のタイミングでキャンドルナイトヨガが練習できます☆

アロマの香りはセルフでお願いします(^^)

これから毎週よろしくお願いします！

11/4キャンドルナイトヨガセトリ
瞑想　スカーサナ　アルダゴムカーサナ　ナバーサナ　アルダナバーサナ　ストレートアームシングルレッグプランク　サイドストレッチ　セツバンダーサナ　ヴィパリータカラニムドラ　仙腸関節調整　シャバーサナ　

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02/11/2020

茅ヶ崎の定期ヨガレッスンが本日スタートしました！！　
はじめましてのみなさんです✨　さっそくご参加くださり✨　ありがとうございます♥
ステキなご縁をありがとうございます♥
これからよろしくお願いします！！

今日はひさしぶりにインドのサルワルを着ました！
ヨガの時に着るのはじつは初めてです！
染料の薫りするのですが着ているとなんとなく落ち着きます！

ちなみに茅ヶ崎のレッスンは同時にzoomで全国各地とつながれます！
オンラインレッスンのご参加も受付しています。
ワイワイなごやかな雰囲気のレッスンにバーチャル参加できます！

オンラインレッスンはレッスン後に動画の配信もあるので、いつでも見直せます。　レッスン中によくわからなかったところも繰り返し練習できます。

茅ヶ崎&オンラインヨガレッスンのご予約方法がわからない場合はInstagramのDM 、Facebookのmessenger、オフィシャルLINEからトークのいずれかでお気軽にお問い合わせください☆

笑顔でお会いする日を楽しみにしています♪

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27/10/2020

2020年11月スタート!
茅ヶ崎定期ヨガレッスン&
オンラインヨガレッスン
スケジュールアップしました！
ホームページも公開しています！
ホームページへはトップページのリンクから👆
レッスンのお申し込みはArise Yoga JAPAN の予約フォームから
レッスンの７日前から受付or プラクティカルヨガの公式LINEからお問い合わせしてください！
公式LINEはLINEで【】検索してお友だち追加をお願いします！　

レッスン&講師の紹介動画はトップページのリンクからYOUTUBE をご覧ください

レッスン料金は1レッスン￥1,000から!

オンラインはアーカイブ動画が見られます！(￥1,100～)

入会金ナシ、お月謝ナシ、回数券の有効期限ナシ！
都度払いだけどリーズナブルに、満足度の高い少人数制&繰り返し練習できるシステム！
オンラインはお支払いのおまとめも可能です！

ヨガを練習したい皆さまと笑顔でお会いするのを楽しみにしています！

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プラクティカル・ヨガ　コスモスハートスペース

19/07/2021

04/05/2021

30/04/2021

13/04/2021

13/01/2021

06/12/2020

05/12/2020

07/11/2020

05/11/2020

02/11/2020

27/10/2020

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