月曜日 10:00 - 17:00 火曜日 10:00 - 17:00 水曜日 10:00 - 21:00 木曜日 10:00 - 17:00 金曜日 10:00 - 17:00 土曜日 10:00 - 12:00

ポスパムfukuokaスタジオ, 福岡県福岡市東区名島3-4/3, Fukuoka-shi (2025)

Q: 住所は？

福岡県福岡市東区名島3-4/3

19/11/2025

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飲むわたしケア『FemCa』
を提供しているポスパムです🌿
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今日は、女性の健康に欠かせない成分【鉄分】に関するクイズです！

皆さま、鉄分は意識して摂取していらっしゃるでしょうか？
月経で毎月大量の血液を失う女性は、通常の食生活でしっかりと栄養を摂っていても、月経時に一気に鉄分を失ってしまうため、自分でも気づいていない『かくれ貧血』になっている女性が多いのが現状です。

さて、クイズにも出てきましたが、『フェリチン鉄』という言葉はご存知でしょうか？
鉄分といえば、ヘム鉄や非ヘム鉄など、お肉や魚に多く含まれているのがヘム鉄で、野菜などに多く含まれているのが非ヘム鉄ということはご存知の方が多いかと思います。

『フェリチン鉄』は最近注目されている、豆類由来の鉄で、ヘム鉄のような吸収の良さと、飲みやすさを兼ね備えています。
鉄剤を飲むと即効性はありますが、胃がムカムカしてしまうなど飲みにくさを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな方には、毎日少しずつ飲んで吸収もされやすい『フェリチン鉄』を、ぜひ試してみていただきたいです！

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商品に関するお問い合わせやご質問は
公式LINEでも承っています！
ぜひ、ご登録をお願いします🌿
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13/11/2025

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”今日のケアで明日のわたしを育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌿

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11月は『骨盤底筋強化月間』ということで、骨盤底筋に効く呼吸法や座り方をご紹介しております💡

そこで、今日は皆さまに『骨盤底筋』に関するクイズをやりながら、『骨盤底筋』がどの辺りにある、どんな形の筋肉なのかを知っていただきたいと思います。

見ることができない体の中にある筋肉ですが、どの辺りにあるのか？どんな形をしているかを知ると、今までよりも呼吸やストレッチをする際に、『骨盤底筋』を意識しやすくなるはず👍

ぜひ、意識しながら今までご紹介した『骨盤底筋に効く呼吸法』や『骨盤底筋を引き上げる姿勢キープ』の練習をしてみてください😊

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ヨガの動きにも『骨盤底筋』に効くものがたくさんあります🧘‍♀️
ストレッチ動画より、もう少し本格的に動いてみたい方には、ポスパムの『朝の瞑想ヨガ』がおすすめです✨
新規会員の募集時期は公式LINEでご案内しておりますので、気になる方はLINEのお友達登録をして、お待ちください🙏

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10/11/2025

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冬の相棒『ご自愛ソックス』
を販売しているポスパムです🌿

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お待たせしました！！
毎年完売の大人気商品、『ご自愛ソックス』、ネイビーと今年の新色ブラウンの販売を開始しております🎉

長年冷え性に悩む、靴下難民だったメンバーの声から開発が始まった『ご自愛ソックス』。
ふんわりほかほかと、つま先から膝下までを優しく包み込んで、冬でも快適に日々の生活を送れるよう、こだわりを詰め込みました。

『ご自愛ソックス』は東レの開発したホットレイ®️という、特殊なセラミックを直接練り込んだ素材で作っています。
製作は、日本の靴下の約6割を生産している【奈良県広陵町】で行っており、一足一足丁寧に編み上げているため、一度にたくさんの数を販売することが難しい商品です。
そのため、ネイビー・ブラウンに関しては各色500足限定での販売となります🙇‍♀️

12月に現在品切れとなっているブラックが再入荷されますが、それ以降の販売は未定ですので、ご購入を検討してくださっている方は、お買い逃しのないように早めの購入をおすすめいたします🙏

寒さも本格的になってきましたので、皆さまの足元を温めるお手伝いができれば幸いです😊

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商品の再入荷や販売のご案内は、
公式LINE先行でご案内いたします！

ハイライトやプロフィールで
公式LINEをご案内しておりますので、
この機会にぜひご登録ください✨

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07/11/2025

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冬の相棒『ご自愛ソックス』
を販売しているポスパムです🌿

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毎年完売の大人気商品、『ご自愛ソックス』の販売開始から3週間ほど経ちました！
11月に入ってすぐブラックが欠品ということで、今年もたくさんの方にご購入いただき、本当にありがとうございます🙏
もうすぐネイビーと、今年の新色ブラウンの販売もお知らせできる予定です！
ブラックは12月に再入荷する予定ですので、ブラックが欲しかったという方は、申し訳ございませんが少々お待ちくださいませ🙇‍♀️

さて、購入していただいた方のお声がたくさん集まってきましたので、今日はInstagramのストリーズで『ご自愛ソックス』履いてるよ！の報告をしていただいたものを、まとめてご紹介させていただきます😊

11月に入って急に冷え込んできましたので、皆さまの足元で活躍できていると嬉しいです✨

オンラインショップの商品レビューも70件を超えておりますので、購入を迷っている方は、ぜひそちらも参考にしてみてください💡

【冷えは万病の元】と言われるように、身体が冷えていると体調も整いません。
『ご自愛ソックス』で足を温める習慣で、この冬も快適に過ごしていただきたいです！

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商品の再入荷などのご案内は
公式LINEで先行してご案内いたします。
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07/11/2025

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冬の相棒『ご自愛ソックス』
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毎年完売の大人気商品、『ご自愛ソックス』の販売開始から3週間ほど経ちました！
11月に入ってすぐブラックが欠品ということで、今年もたくさんの方にご購入いただき、本当にありがとうございます🙏
もうすぐネイビーと、今年の新色ブラウンの販売もお知らせできる予定です！
ブラックは12月に再入荷する予定ですので、ブラックが欲しかったという方は、申し訳ございませんが少々お待ちくださいませ🙇‍♀️
再入荷のお知らせは、LINEで先行してご案内いたします💌

さて、購入していただいた方のお声がたくさん集まってきましたので、今日はInstagramのストリーズで『ご自愛ソックス』履いてるよ！の報告をしていただいたものを、まとめてご紹介させていただきます😊

11月に入って急に冷え込んできましたので、皆さまの足元で活躍できていると嬉しいです✨

オンラインショップの商品レビューも70件を超えておりますので、購入を迷っている方は、ぜひそちらも参考にしてみてください💡

【冷えは万病の元】と言われるように、身体が冷えていると体調も整いません。
『ご自愛ソックス』で足を温める習慣で、この冬も快適に過ごしていただきたいです！

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05/11/2025

←30代からをよい感じに乗り越える

”今日のケアで明日の私を育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌱

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11月になり、さすがに寒くなってきましたね🍂
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
体調お変わりないですか？
年々秋が短くなって、過ごしやすい季節が減っている気がします🥲
せっかくなので、短い秋を楽しみたいですね🍊

先月はたくさんの方に、"ご自愛"報告をコメントしていただき、ありがとうございました☺️
コメントに書くのはちょっと恥ずかしいという方にも、ストーリーズでたくさんコメントをいただきました！

先月はこんな感じの"ご自愛"報告がありました！

「良い入浴剤を使う！」
「1人の時間にスーパー銭湯でのんびりする！」
「サウナで整う！」
「平日休みの日に趣味の教室に通う！」
「疲れたという自分の気持ちに正直になって休んでみた。」

"ご自愛"とは、「自分を大切にすること」「自分の体に気をつけること」と定義されています。
誰かの書いてくれた"ご自愛"を読んでみて、「これいいな。」「ちょっと自分もやってみようかな？」と
思うことがあるかもしれません。

これから年末に向けて忙しくなり、寒くなって体調も崩しやすい時期です。
そういう時こそ、ちょっとした"ご自愛"をしてみることで、ホッとしたり、体調を崩さずに日々の暮らしを送ることができる気がします。
寒くなってきたので、体を温めるだけでも立派な"ご自愛"です！

些細なことでも書き出してみることで、気づくことがあるはず！
今月も皆さまからの"ご自愛"報告、お待ちしております☺️

※他の人に見られるのが嫌、という方はストーリーズでコメントお待ちしています！

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01/11/2025

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飲むわたしケア『FemCa』
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『FemCa』発売から3ヶ月が経ちました。
お客様の声にお応えして、28日周期の定期サイクルを作ったり、2ヶ月ごとの定期便を始めたりと、販売当初から色々と改善を続けている『FemCa』ですが、
今回、包装デザインを変更します！

【変更点①】
包装の表面に『カルシウム』の表記を追加します！
今までも『カルシウム』は入っていたのですが、「何を飲んでいるか、包装を見てわかった方が良いな！」
というお声に応えて、表記を追加することにいたしました。
自分がどんな成分のサプリメントを飲んでいるか、意識しながら飲むことも意外と大事なことだと思います。

【変更点②】
商品管理のバーコードの添付位置を、商品上部の切り取り線から左下のスペースに移動いたします！
今まで、商品管理のバーコードが切り取り線部分にありましたが、最初に開ける際にシールを剥がす手間があり、面倒に感じられた方もいらっしゃったかと思います💦
そこで、新包装より左下のスペースに移動させて、開封時の手間を無くしました。
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『FemCa』は定期購入で続けてくださるお客様の多い商品なので、皆さまからのお声で商品の改善ができていることを、
本当に有り難く思っております🙇‍♀️

こんな風にこれからも、飲み続けてくださっている皆さまと
一緒に商品を育てていけたらと思っていますので、
どうぞ、よろしくお願いします✨
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商品に関するお問い合わせやご質問は
公式LINEでも承っています！
ぜひ、ご登録をお願いします🌿
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29/10/2025

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親と子のシェアコスメ「soin」を提供しているポスパムです🌿

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今日は、知ってるようで意外と知らない、【ちつに関するクイズ】をお届けします！

皆さま、ちつ周りのケアはされていますか？
出産前に会陰マッサージをして以来、ちつ周りにケアらしいケアはしていないという方も多いのではないでしょうか？
ちつ自体には自浄作用があり、クイズにも出てきた《ちつ内フローラ》と呼ばれる細菌叢が、ちつの中を弱酸性に保つ働きをしています。
ちつの中を洗わなくても清潔な状態なのは、そのためです。

しかし、ちつ周りの皮膚は薄いため乾燥もしやすく、お手入れが必要な部分なんです！

顔や手足が乾燥する季節、あなたを支える大事な臓器であるちつの周りも乾燥していないか、ちょっと気にしてみてください🌿

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ポスパムの公式LINEでは、
商品に関するお問い合わせも受け付けています！
ぜひ覗いてみてください😊

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29/10/2025

ポスパムオンラインヨガは11月の新規募集はありません。
12月から新プラットフォームに移行のため停止中です。
11月末に詳細をご案内いたします。

POSPAMのLINEにご登録いただくといち早く情報が届きます
（プロフィールのリンクより）

公式LINEに「朝の瞑想ヨガ」と入れてもらうと
ヨガのレッスン動画20分1本プレゼントしています。
どうぞお試しください。

POSPAMオンライン「朝の瞑想ヨガ」の特徴

・1ヶ月のプログラム、月水金朝5時半〜20分間、ウェビナー形式。
・月初のレッスンは、新規入会者、初心者向けの解説あり。
・月、水、金と曜日ごとに体のリズムに合わせてプログラム内容が異なる。
・最後に質疑応答の時間があり、不明点や上手くできないポーズについては解説がある。
・QAが少なく、時間のある時は雑談があり、voicy配信内容の源泉的な話がある。
・お誕生日の方は申告すると、参加者たちから、おめでとうメッセージがあって、朝からちょっとほっこりする。

22/10/2025

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”今日のケアで明日の私を育てる”をテーマに商品を開発しているポスパムです🌿

先日10/20は『世界骨粗鬆症デー』でした。
実は骨粗鬆症は女性の方がなりやすい病気なのはご存知でしょうか？

骨密度は女性の場合、だいたい18歳くらいでピークを迎え、40歳代半ばまでは、ほぼ一定を維持できますが、50歳前後から低下していきます。

閉経により女性ホルモンが減ることが大きく影響しています。
実は骨は、古くなったものをメンテナンスし、新しいものと入れ替える【骨のモデリング】を行っていて、新陳代謝しています。
この新陳代謝で、古い骨を壊す骨吸収と、新しい骨を作る骨形成のバランスが崩れて、新しい骨を作る力が弱まることで、骨粗鬆症が起こります。

それを防ぐためにも、骨を作るカルシウムのこと、ちょっと知っておきたいですよね！

体を支える大事な骨を健康に保つこと、ちょっと意識してみませんか？

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07/10/2025

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”今日のケアで明日の私を育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌱

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飲む私ケア『FemCa』が発売されて、もうすぐ3ヶ月が経とうとしています。
ご購入いただいた皆さまから、商品レビューをたくさん書いていただき、なんと50件を超えました🙌

書いていただいた皆さまにスタッフ一同、心より感謝申し上げます✨
貴重なお時間を使ってレビューを書いてくださって、本当にありがとうございます！

本当はお一人お一人にご挨拶して回りたいくらいなのですが、この場をお借りして感謝の意を伝えさせていただきます🙇‍♀️

サプリメントはすぐに効果が表れるものではないのですが、継続して飲み続けることで、「あれ？今日はちょっと調子が良いな！」「今日は体が重たい感じがするな。」と、サプリメントを飲む時に自分の体調を感じ取る習慣も作れるようになります。

自分を自分でケアする習慣、自分で自分の変化に気づく習慣。
そんな習慣を作ることを、ポスパムはこれからもサポートしていきたいと考えています☺️

たくさんのレビューを全てご紹介することはできないのですが、販売サイトからどなたでもご覧いただけます。
気になった方は、ぜひプロフィールから覗いてみてくださいね🌿

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04/10/2025

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”今日のケアで明日の私を育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌱

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あっという間に10月になり、今年も残すところあと2ヶ月となりましたね。

慌ただしく過ごしていると、1年は本当にあっという間です。

さて、もうすぐ販売開始となる『ご自愛ソックス』という商品がありますが、”ご自愛”という言葉から皆さんどんなことをイメージされますか？
「ご自愛ください。」と、きっと誰かを労う時に使うことが多い言葉ですよね？

慌ただしい日々の中で、ついつい後回しにしてしまいがちな自分のこと。
でも、自分の体や心のケアをできるのも自分自身です。
ポスパムは誰かにかける「ご自愛ください。」という気持ちを、少しだけ自分に向けてほしいという気持ちから、商品を開発しています。

もし良かったら、先月自分が自分をケアするためにやったことを、コメントに書いてみませんか？
「朝起きたらストレッチをしている。」
「歯医者さんで定期検診をした。」
「毎晩ハンドクリームを塗った。」

いつも子どもに合わせている外食のメニューで自分が食べたいものを注文してみた、というようなことも、自分の気持ちを大切にすることだと思います。

些細なことでも書き出してみることで、気づくことがあるはずです。
あなたの書いたことが、誰かのヒントになるかもしれません。
※他の人に見られるのが嫌、という方はストーリーズでコメントお待ちしています！

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