07/11/2025
✨レッスン紹介(けやき通り店 ホットヨガ)✨
本日はhidemi先生のクラスを紹介します!
月曜20:00〜sound night YOGA
しっかりと身体を動かし汗を流したあと、シンキングボウルの響きを浴びて心身ともにリラックス。アクティブにポーズをとることで滞ったエネルギーを巡らせ、深い音の波動が自律神経を整えます。
hidemi先生は他にもベーシックのクラスも担当していただいている大人気の先生です✨
水曜10:00〜ベーシック(9:30〜フリータイム)
木曜13:00〜ベーシックⅡ
ぜひ一度体験してみませんか?😊
体験予約はプロフィールURLから💡ご参加お待ちしております。
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