LAS ALAS

05/12/2025

肩こり・腰痛・体の動かしづらさ…「肩」や「腰」を触らなくても、指や体にテープを貼って少し動くだけで改善するとしたら？この動画では、「指テープ療法®」でおなじみの鍼灸師・宮本勝啓先生（かつ先生）と一緒に....

05/12/2025

背中まるーくなってる(猫背)方！
やってみてくださいね。

テープで知る身体の不思議シリーズ
第７弾は、
『テープを貼るだけで肩〜背中の張りを解消させちゃうぞ！』

肩こり・腰痛・体の動かしづらさ…「肩」や「腰」を触らなくても、指や体にテープを貼って少し動くだけで改善するとしたら？この動画では、「指テープ療法®」でおなじみの鍼灸師・宮本勝啓先生（かつ先生）と一緒に....

01/12/2025

マシンピラティス中級レベルの指導練習風景。
口頭で説明
動きを見せて
ハンズオンして身体に理解させる
身体はまだまだポテンシャルを秘めていますよー

生徒さんも初級から中級にアップデートできるチャンス
偶然にも今日がお誕生日だったそう

ツリー🌲というエクササイズのプリパレーション
大事なのは生徒さんが安全にエクササイズができる事。
生徒さんをエクササイズの’型’にはめこもうとしていませんか？ヒトのカラダはそれぞれ、だけどゴールはある。
ゴールに向かって少しずついろんな角度から進めていくといつかゴールに安全に辿り着きます。

当スタジオでは資格は取ったのに指導に行き詰まっていたり、自分ができないエクササイズがあったり、経験が少ないインストラクターさんまたは
自分自身や家族の骨格、姿勢、動きをもっと知りたい方に

解剖学、動きの深く詳細な解説などを提供するサービスを始めました。(Plus Ultra プリュスウルトラ)
いわゆるマニュアルがある資格認定などは行なっていません。
マニュアルや本には書いていないたくさんの情報を教えます。

興味がある方はお問い合わせください。


#ピラティス福岡
#福岡市東区千早
#福岡市中央区薬院
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#ヤムナボディローリング
#ジャイロトニック福岡

#インストラクタースキルアップ
#ピラティスリーダーシップコンセプト

09/11/2025

https://youtu.be/Ndz8XK0B_6k?si=xEC_FyQhZk-D7HAN
テープで知る身体の不思議シリーズ　その6
『テープを貼るだけで腰周りをスッキリさせちゃうぞ』

を公開しました。

肩こり・腰痛・体の動かしづらさ…「肩」や「腰」を触らなくても、指や体にテープを貼って少し動くだけで改善するとしたら？この動画では、「指テープ療法®」でおなじみの鍼灸師・宮本勝啓先生（かつ先生）と一緒に....

02/11/2025

メンバーさんから #プロテア と #あじさい　のドライフラワーをいただいた。
せっかくなのでいつもアレンジをお願いしている雑貨屋併設の花屋さんに持ち込んだ花材を使ってリースを依頼。

だけど、残念な事にその花屋部門は10月末で辞めてしまったとのこと。残った花材を足して作ってくださった。
たぶん、彼女の最後の仕事だったはず。

ありがとう😊


#福岡市中央区ピラティススタジオ
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#マシンピラティス福岡
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#ヤムナボディローリング
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#ジャイロトニック福岡

30/10/2025

ジャイロトニックの日。
普段はレッスン風景撮影しませんが、、
Mikiさん撮影協力ありがとうございます

29/10/2025

長身美女Mikiさん
🌀🌀回して背骨ノビノビ

今日は
#ジャイロトニックの日
#ジャイロトニック
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#福岡市東区千早

#福岡市中央区薬院

#マシンピラティス
#ピラティス福岡
#ピラティス福岡市中央区
#ピラティス福岡市東区

11/10/2025

手・腕ににテープを貼って
お腹周りがすっきり！

を公開しました。

11/10/2025

手・腕ににテープを貼って
お腹周りがすっきり！

を公開しました。

肩こり・腰痛・体の動かしづらさ…「肩」や「腰」を触らなくても、指や体にテープを貼って少し動くだけで改善するとしたら？この動画では、「指テープ療法®」でおなじみの鍼灸師・宮本勝啓先生（かつ先生）と一緒に....

08/10/2025

久しぶりの対面　算命学　ワークショップを開催します

奮ってご参加くださいませ！

https://www.blog.lasalas.net/?p=5660

26/09/2025

『テープで知る身体の不思議シリーズ　その4〜テープを貼るだけでバストアップ？？』
を公開しました！

肩こり・腰痛・体の動かしづらさ…「肩」や「腰」を触らなくても、指や体にテープを貼って少し動くだけで改善するとしたら？この動画では、「指テープ療法®」でおなじみの鍼灸師・宮本勝啓先生（かつ先生）と一緒に....

12/09/2025

『テープで知る身体の不思議シリーズ　その3〜腰痛を改善する動き方〜えぇっ！？くびれもできちゃう？？』
を公開しました！

肩こり・腰痛・体の動かしづらさ…「肩」や「腰」を触らなくても、指や体にテープを貼って少し動くだけで改善するとしたら？この動画では、「指テープ療法®」でおなじみの鍼灸師・宮本勝啓先生（かつ先生）と一緒に....