草香江ヨガ

03/12/2025

あっという間に12月。ぐっと冷え込んでまいりました。駆け抜けてく季節に置いていかれないよう、心と身体のメンテナンスも。お待ちしてます◎

02/11/2025

長らく治療に専念していた順子先生が11月から復帰しました❤️‍🩹久しぶりに元気そうなお顔を見てひと安心。心配してくださった生徒さんとも、喜びの再会を果たしてました。
健康ってほんとに大切ですね。
今年も残り2ヶ月ですが、心も身体もどちらも健やかに過ごせますように✨

12/10/2025

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🌈 oshowカレンダー2026 🌈

毎年、草香江ヨガの空間に明るい彩りを添えてくれるoshowカレンダー。2026年版も発売開始しました！

アートのように飾って楽しめるポップでキュートな12カ月✨
ギフトにもぴったりです。

1冊 2,200円（税込）
数に限りがあります。
すでに残り少なめですので、お早めにどうぞ。

⭐︎草香江ヨガのクラス前後での販売となります。
　ご希望の方は担当講師にお声かけください。

01/10/2025

青く澄み切った空に軽やかな風がそよぎ、10月のスタートは清々しさに包まれています。朝晩は少しづつ冷え込みが増し、心も身体も衣替えの時期。深い呼吸と優しい動きで、内側から季節に順応していきましょう。虫の音をバックに穏やかな時間をご一緒できれば嬉しいです。

08/09/2025

【クラススケジュール変更のお知らせ】

いつも草香江ヨガにお越しいただき、ありがとうございます。

このたび、Junko先生が眼の手術を受けるため、しばらくの間クラスをお休みされることになりました。
療養期間を経て、早くても11月以降の復帰を予定しています。

その間、草香江ヨガの先生たちみんなで、Junko先生の不在を支え合いながらクラスを担当します。
それぞれの個性を活かしつつ、心地よい時間をお届けできるよう努めてまいりますので、どうぞご安心ください。

クラスを楽しみにしてくださっている皆さまにはご不便をおかけしますが、Junko先生が元気に戻ってこられる日を温かく見守っていただければ幸いです。

これからも草香江ヨガをよろしくお願いいたします。

01/09/2025

9月の福岡は雷雨の幕開け⛈️
朝から雨雲レーダーと睨めっこです。

お越しになる皆さま、急な天候変化に備えて折りたたみ傘などレイングッズをお持ちになると安心かと。
お出かけ時の洗濯物にも注意を払いたいですね。

ひと雨ごとに涼しくなるといいなあ。
9月こそ、涼やかに軽やかに、ヨガに集中していただけますように◎

01/08/2025

暑中お見舞い申し上げます。

なんなんでしょう、この暑さ。。。
今年は猛暑を通り越して「炎暑」だと美穂先生に教えてもらいました。
そんな災害級の暑さの中、変わらず草香江ヨガに通っていただき、本当にありがとうございます。

しばらく続きそうな炎暑を鑑みて、8月は次のクラスの時間帯を変更することにしました。

【変更前】
隔週土曜日12:30〜13:40　ハタヨガ　yoshimi先生
　
→【変更後】
隔週土曜日19:15~20:25　ストレッチヨガ　yoshimi先生

お昼の時間帯だと移動が心配…という方にも、安心してご参加いただける時間になればと思っています。また、クラス内容も「ハタヨガ」から「ストレッチヨガ」に変更となりますので、体力に自信がない方や、リラックスしたい方にもおすすめの内容です。

8月も、無理なくご自身のペースでヨガを楽しんでいただけますように。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしてます。

01/07/2025

7月夏本番！と言いたいところですが、6月末からすでに真夏の気温が続いていますね。。。
湿度も高めで、今後も身体にこたえる日が続きそうです。
急な暑さで心も身体も揺らぎがちですが、こんなときこそヨガが力になります。呼吸を意識し、ゆっくり身体を動かすことで、乱れやすい自律神経を整え、気持ちを静める助けになります。
夏は「軽めの動きとこまめな水分補給」がポイント！
今月もどうぞよろしくお願いします◎

01/06/2025

本来穏やかな春を象徴するはずの5月は、目まぐるしく変化する天気に翻弄され、わたしたちの日常もかなり揺さぶられましたね。天気=天の気分。6月の天はどんなご気分かな。雨は降って欲しいけど、激しすぎるのも考えもの。。。なんて思い巡らせたところで、結局は宇宙の采配にお任せするしかない、わたしたち人間は小さな生き物です。初心に戻って自分を見つめたくなったら、いつでもお越しください。ヨガが心に寄り添うパートナーとしてお役に立つはずです。

20/05/2025

5月から草香江ヨガに新しい先生が加わりました。
笑顔が素敵な田邊佳美（たなべよしみ）先生です。

佳美先生から一言
↓
体質改善の為に始めたヨガですが、
身体だけではなく、心がとても楽になりました。
ありのままの自分を認めてあげることでちょっぴり生きやすくなったように思います。
ご飯を食べたり、お風呂に入ることと同じように、ヨガを皆さまの生活の一部として感じてもらえたら素敵だなと思います。
....

毎週月曜日10:00〜ハタヨガ
隔週土曜日12:30〜ハタヨガ
を担当していただきます。
どうぞよろしくお願いします◎

03/05/2025

GWいかがお過ごしですか？気がつけば5月が3日も過ぎてました。。。GW中も行楽やお仕事の合間に、ヨガのクラスをお楽しみいただければ幸いです。
また、5月から新しい先生が仲間入りします。こちらは追ってお知らせしますね。
Let’s enjoy yoga 🎏

02/04/2025