21/03/2017
はるかぜマラソン大会に家族で参加してきました。
小学１年生の長男と夫婦で１０ｋｍの部にエントリー
天気にも恵まれ海沿いのコースを気持ちよく走りました。
やっぱ海沿いのコースは眺めがよくて最高。
子供と嫁が一緒に走り、子供と私で目標タイムを設定してお互い
自己ベスト出せるように頑張りました
記録は長男は１時間６分５５秒と自己ベスト更新してみごと完走。
ラスト１ｋｍは５分１０秒台で走り
凄い体力だなと感心しました。
自分も４１分８秒の自己ベストで走る事ができ
楽しいレースでした。
本当は、後半めちゃめちゃきつくて
景色など楽しめる余裕なんてなかったですけど…
今回は、家族みんな秘密兵器のキネシオテーピングをしての出場。
長男は、練習の時に５ｋｍぐらいから
足の裏が痛いと言っていたので足裏にもキネシオ
キネシオ後は痛みなく走る事ができました
最後のお楽しみは家に帰ってからの
ビールが最高に美味かったです！
