OFFTOOON

30/03/2026

お店の電球が新しくなりました😊

外からのやわらかい光と、
院内のあたたかな灯りが重なって、
カウンターの空間がより心地よく感じます。

何気ない変化ですが、
オフトンはり灸院の雰囲気をそぉぉっと支えてくれる
優しい存在です♡

享佑先生も作業がサクサク進んでいる！！(ように見える😏)

ゆっくり過ごしたくなるような空間になってます✨

#鍼灸
#ゆっくり
#漢方
#東洋医学

29/03/2026

#ツボの道361
#オフトンのツボ
#東洋医学
#鍼灸院

【LU05 尺沢】

オフトンはり灸院の祐大です🐒

今年度が終わろうとしていますが
皆さまはやり残したことはございませんか。
今回は肺経の５番目のツボ「尺沢」の紹介です。
享佑先生曰く「尺沢は息が吸いにくい時に使う」と教えてくれました。

＊一部、一般の方向けに分かりやすいように変えている場合もあります(特に取穴部位)

動画を見て心当たりがある方は上手に使ってくださいね。
これ以外にも身体で気になることがある方は、オフトンはり灸院にお気軽にご相談ください。

29/03/2026

27/03/2026

『山査子/サンザシ』

なんだか胃がスッキリしない！
そんな日の優しい１杯✨
甘酸っぱい『山査子』のお茶でお腹をリセット！

山査子は、食べ過ぎ・胃腸の機能低下などに使われる消化薬です。

お茶の作り方はとても簡単で、山査子にお湯を注いで5分から10分。
ほんのりとした酸味が胃をスッキリさせてくせれます。

山査子だけでももちろん使えますが、症状に合せるとより美味しく頂けます。

・「なつめ」優しい甘みとともに気血を補う
・「生姜」冷えからくる消化不良
・「陳皮」お腹の張り張りやガスが溜まりやすい時は

お茶が苦手な方には、おやつ感覚で食べられるサンザシスティクもオススメです！

※山査子は漢方薬にも使われていて、オフトンはり灸院では
「山査神」として取り扱いがありますので、気になる方はお気軽にお声掛け下さい😊

#東洋医学
#養生
#巡り
#薬膳
#ととのえる

26/03/2026

#ツボの道361
#オフトンのツボ
#東洋医学
#鍼灸院

【LU03 天府】

オフトンはり灸院の祐大です🐒

花粉がスギからヒノキに変わりつつありますが、花粉症の症状は出ていませんか。
今回は肺経の3番目のツボ「天府」の紹介です。
享佑先生曰く「呼吸が浅い時に使う」と教えてくれました。

＊一部、一般の方向けに分かりやすいように変えている場合もあります(特に取穴部位)

動画を見て心当たりがある方は上手に使ってくださいね。
これ以外にも身体で気になることがある方は、オフトンはり灸院にお気軽にご相談ください。

24/03/2026

ある晴れた春の日。

朝イチの連絡で、

「店の西側の汚れは避けたいので、掃除よろしく！」

そんな、うち独特の言い回しの指示を受けて、せっせと掃除をしている祐大くん😆

綺麗になった！！気持ちがいいねぇ✨

21/03/2026

『菊花/きくか』

菊の花は、寒さが深まる秋に花を開くことから、余分な熱を冷ます「清熱」の作用をもちます。

また、上へと成長しながら一番上であざやかな花を発散して咲かせる性質から、体の上部、特に頭部の症状に働きかけ、余分なものを散らす働きがあります。

風熱や肝火による頭痛・目の充血・痛み・喉の痛み・咳、肝陰不足による視力低下やかすみ目、肝の気が昇ることによっておこるめまいやふらつきなどに用いられます。

一方で、同じめまいやふらつきなどの症状でも気血不足によるものや、胃腸の弱り・冷えを伴う場合には適さないので注意が必要です。

熱がこもるような症状に対して、優しく働きかけてくれるのが菊の花の特徴です😊

この季節、花粉症による目の痒みや痛み、スマホやパソコンによる目の疲れ頭部の熱感が気になる方に是非使っていただきたいです。

そして菊花にクコの実を合わせるのもおすすめです！
熱を冷ましながら潤いも補ってくれます✨

オフトンはり灸院では、施術後にその日の症状に合わせたお茶を飲んでいただいてます。

お湯のなかで徐々に花開いた様子も可愛いぃ♡ので、香りや味わいと共に楽しんでいただけたら嬉しいです😊

18/03/2026

『瓊玉膏』は、かつて皇帝のみに許されたと伝えられる不老長寿の妙薬。

古来よひ多くの文献に記載されていて、老化を防ぎ、心身の調和を保つ養生として重んじられてきました。

気・血を補うだけではなく、腎陰や腎精を養い、強壮・強精さらに安神作用にも優れるとされています。

『内側から整える』
その思想は現代においても変わらぬ価値を持ち続けています。

現在では"飲む美容液"とも言われますが、本来は養生と長寿を支えるための知恵として受け継がれてきたものです。

養生を重ねていくことで、美しさは自然と内側からあらわれます。

ご興味のある方は、ぜひ一度お試し下さい😊

#瓊玉膏
#鍼灸
#福岡市
#漢方
#東洋医学

14/03/2026

薬膳ごはん

月に一度の薬膳教室

季節に合った食材を使って、気血を整えるごはんを作りました
食べることも大切な養生のひとつです

美味しくできると嬉しいし、なによりみんなで食べると楽しい！！

そんな時間が一番の養生なんやろうなぁと思いました♡

07/03/2026

東洋医学のある暮らし2026

3月10日㈫に開催します！
前回は、東洋医学の、土台となる「整体観」について学びました。
そして今回は、「気・血・津液」の「気」のお話しです😊

私達の身体を巡っている「気」
実は日本語には「気」のつく言葉がたくさんあります。
元気・やる気・根気・弱気・男気・気合いなどなど、、
書き出すとキリがない💦
それだけ私達の心と体の働きに深く関わっているんですね！
とても身近な存在なわけです。

今回のセミナーでは、
・気とは何か
・気に関わる症状
・季節の養生
など、日常で活かせる東洋医学をお話しします。

・なんとなく元気が出ない
・やる気が続かない
・疲れやすい

それもこれも「気」のせいなんですよ！

春ですし、「何か新しいことを始めてみたいな」と思っていたら、ぜひお気軽にお越しください😊
初めての方も大歓迎です♡

#東洋医学
#養生
#鍼灸
#薬膳
#漢方

04/03/2026

お昼過ぎまで研修に参加しております🙇‍♂️
何件も施術のご希望をお断りしてしまって申し訳ないのですが。。。
その分、知識をアップデートして、鍼灸の施術にも活かしてまいります‼️

鍼灸は皮膚にアプローチする技術だから。。。
皮膚のことを学ぶのは大切ですね☺️
また体表観察が楽しくなります✨

ホワイトリリーさん、いつもありがとうございます😊

享佑

#福岡市
#東洋医学
#鍼灸
#薬膳
#漢方