Luana yoga

01/01/2023

Luana yoga®︎ハワイアンクレンズアカデミー
最新情報はInstagramからご覧いただけます✨

【Luana yoga】
https://instagram.com/luanayoga

【Hawaiian Cleanse】
http://Instagram.com/hawaiiancleanse

01/04/2021

本日、4月1日より
クレジットカード決済可能になりました♪

11/11/2020

本日、11月11日に
Luana yogaの新ホームページ公開されました✨

新しくなったサイトでは♪
Hawaiian Cleanse -ハワイアンクレンズ-
Hawaiian Cleanse®︎アカデミー認定アドバイザーの方々のご紹介もしていきますね🧜🏼‍♀️

®︎
#ハワイアンクレンズアカデミー

www.luanayoga-hawaiiancleanse.com

22/09/2020

9月22日は『国際ビーチクリーンアップデー』

台風一過、大物のゴミも流れつかなくなってきたので
昨日は、日が暮れるまで🌅
マイクロプラスチックを地道に拾いました！


海辺のヨガスタジオ Luana yogaでは
SUPヨガやビーチヨガも開催してますが、
ヨガマットから離れても、日々の生活のなかで
「YOGA的ライフスタイル」を実践する
ということに重きを置いています。

YOGAとは、マットの上でポーズをとることだけがヨガではありません。

“off the mat” の一環が、奉仕活動「カルマヨガ」です🧘🏽‍♀️

ヨギ、ヨギーニの皆さんも海好きな皆さんも
砂浜を裸足でアーシングしながら、
是非一緒にビーチクリーンしましょう🏖

𓆉𓈒𓇳𓇼うみがめビーチクリーン𓆉𓈒𓇳𓇼
Luana yogaでは、思い立った時に気ままに
宮地浜のビーチクリーン活動を行ってます🐚
福津市のボランティアごみ袋も常備してますので、
お気軽にお声掛けください🧜🏼‍♀️


#国際ビーチクリーンアップデー
#福津市 #宮地浜 #宮地浜海水浴場組合 #ルアナヨガ

08/08/2020

【お知らせ】
本日、8月8日に新しくアカデミーを開講しました✨

Hawaiian Cleanse®︎ -ハワイアンクレンズ-
(商標登録)

古代ハワイアンから受け継がれた自然療法を
日本人向けにアレンジした、
パワフルな！“飲む腸内洗浄”と
ジュースクレンズを合わせたデトックスメソッドです。

🌈Hawaiian Cleanse Facebookページ
https://www.facebook.com/HawaiianCleanse/

Hawaiian Cleanse -ハワイアンクレンズ-

20/01/2020

本日20日発行
「月刊むなふ」２月号に掲載いただきました✨

#むなふ #月刊むなふ2月号掲載 #福津市ヨガ

22/07/2019

\ 砂浴療法で脱ステ！アトピー性皮膚炎改善✨/

砂の中にもぐっているだけで体の中からデトックス！

砂浴療法は、自然の力を借りることで「副作用」が一切なく、どなたでも安全で大きな効果が得られる自然療法です✨

知らず知らずのうちに溜まった
経皮毒、薬害の排出に際立った効果があると言われています。

◎脱ステ(脱ステロイド)したい方
アトピー性皮膚炎の改善にも砂浴は効果的です✨

同じく「海水浴」も、とても効果的ですが
砂浴後は、まだ盛んに体内から毛穴を通して毒素が排出されており、せっかく開いた毛穴が海水の冷たさで
キュっと閉じてしまいますので砂浴後の海水浴は厳禁です！
海水浴をなさりたい方は、砂浴前 午前中にどうぞ🧜🏼‍♀️
朝の海も清々しく気持ち良いですよ♪🌊

#脱ステ #アトピー性皮膚炎 #自然療法 #砂浴療法
#砂浴リトリート

砂浴リトリート(砂浴療法)について⛱
詳細はこちらからご覧ください☺︎

砂浴療法で脱ステ！アトピー性皮膚炎改善✨砂の中にもぐっているだけで体の中からデトックス！砂浴療法は、自然の力を借りることで「副作用」が一切なく、どなたでも安全…

19/08/2017

昨日はお天気にも恵まれ絶好の砂浴日和のなか
第二回目の岡部賢二先生とのコラボイベント
『砂浴&玄米甘酒プチ断食１Dayセミナー』が開催されました。

ご参加頂いた皆様✨
朝早くから１日お疲れ様でした⛱

マクロビオティックに初めて触れた方も、少し遠ざかってた方も、既に取り入れられてる方も、皆さま熱心にメモを取りながら真剣な眼差しで岡部先生の講義を聴き入っておられたのが印象的でした✨

マクロビオティックの叡智を日々の生活に落としこんで、少しづつでも取り入れて頂けたら幸いです😊

また来年の夏も、岡部先生との砂浴&マクロビオティック１Dayセミナーを企画したいと思いますので、今シーズンご都合が合わなかった方も来年是非♪お越しくださいませ✨

#砂浴福岡 #砂浴福津市
#岡部賢二先生 #月のリズムで玄米甘酒プチ断食

11/08/2017

Luana yoga 砂浴リトリートは、お盆期間中も開催しております⛱ (8/13(日)のみ、お盆休みを頂きます)

お盆で福岡に帰省中の方、お盆休みにリフレッシュしたい方✨ どうぞお越しください♪

８.１５(火)は、下弦の月🌗
腎・膀胱系＝ホルモンバランス、むくみ、冷えなどが気になる方は“下弦の月”に砂浴をするとより効果が高まる日です✨

満月から新月に向かう時はデトックス効果もバツグン✨

月のリズムに合わせて暮らすことにより、
より効果が得られます。

詳しくは次回、８月１８日(金)開催の岡部先生の講座

\ 月のリズムでデトックス /
マクロビオティック 岡部 賢二先生の
“玄米甘酒プチ断食セミナー” にて✨

🔽 イベント詳細はこちらから(残席残りわずか)
https://www.facebook.com/events/1521142807931420/?ti=icl

28/07/2017

\ 砂浴&玄米甘酒プチ断食 １DAYセミナー /

昨日は絶好の砂浴日和のなか⛱
第１回『岡部賢治先生の砂浴&玄米甘酒プチ断食セミナー』が開催されました✨

ご参加頂いた皆さま、朝早くから有難うございました✨

Luana yogaの “夏のスペシャルデトックス企画”として、
毎年夏季限定で開催している『砂浴リトリート』と、マクロビオティックの岡部賢治先生による『玄米甘酒プチ断食講座&望診』がセットになった、スペシャルな１DAYセミナー⛱

夏の土用(〜8/6)
今がまさに！デトックスに最適な時✨
砂浴や断食を行うのにとても良い時です。

月の満ち欠けや陰陽五行を用いて食生活を見直したり体質改善することは、とても理にかなっています🌗

「マクロビオティック」というと、ちょっと難しく考えがちになってしまいますが、岡部先生のとても解りやすくユーモアを交えた講義はスッと腑に落ちますよ♪

日本人には日本人にあった食事をすること
昔から代々受け継がれてきた食生活を、もう一度ちゃんと見直す良いキッカケになったかと思います。

こちらの講座は、なんと♪
岡部先生による「望診」付きです✨
参加者さま全員に、望診による、その方に合った食生活改善を指導してくださいます✨

こんなチャンスは滅多にありませんので！
次回、8/18(金)をどうぞお見逃しなく♪
＊今シーズン最後です！！

〜こんな方にお勧め〜

✅ その不調が何処からきているのか知りたい方

✅ 特に病気ではないけど、何か気分や体調がすぐれない方

✅ 体質改善したい方

✅ とにかく！デトックスしたい方

✅ 病気を食事療法で改善していきたい方

✅ 断食(ファスティング)に興味がある方、以前断食に失敗した方、より効率良く断食をしたい方

✅ 冷え性、アトピー性皮膚炎、ガン、子宮筋腫の方

✅ 各種セラピストの方

老若男女すべての方々に聞いていただきたい内容となっております✨

\ 第２回 砂浴&玄米甘酒プチ断食１DAYセミナー/

🔽イベントページはこちらから♪
https://www.facebook.com/events/1521142807931420/?ti=icl

04/07/2017

【砂糖断ちをしたい方にもお勧めの砂浴⛱】

去年シーズン終わりの９月、初めて砂浴に参加してくださって(写真時)その効果を実感されて✨
今シーズンは早々に♪既に２回目のご参加です😊

「ファスティング(断食)」「体質改善」などについて
砂浴後のデトックス効果がもたらす体験談として
プロの目から見る変化をとても解りやすくブログにご紹介してくださってますので、砂糖断ちしたい方、グルテンフリー、どうしても止められない嗜好品がある方、体質改善したい方、無理なく断食したい方、ダイエットしたい方、
是非一度ご覧になってください✨

福津市 『心と体の今がわかる・サンタルーチェ』さんの砂浴体験談です⛱

🔽砂浴後からの変化
https://ameblo.jp/santaluce/entry-12283403054.html

🔽砂糖断ち
https://ameblo.jp/santaluce/entry-12247153901.html

🔽思ったよりも続いているぞ！砂糖断ちの巻
https://ameblo.jp/santaluce/entry-12286247943.html

#砂浴福岡
#砂浴体験談 #ファスティング #断食 #砂糖断ち
#砂浴2017

16/05/2017

\ 子宮美人ヨガ出張講座 in宮崎🌙/

先週末、５月１３日(土) 宮崎県日向市にて
女性のためのヨガ〜月経血コントロールヨガ&更年期改善〜 講座を開催しました✨

午前の部、午後の部共に満員御礼となり🙏🏼
30代〜70代の幅広い年齢層の女性にお集まり頂きました♡

Luana yogaの “子宮美人ヨガ講座”は、単に経血をコントロールするワークだけではなく、経皮毒について、布ナプキンの正しい使い方、キレイをつくる食について、あらゆる方向から快適な女性のカラダづくりと、女性ホルモンのバランスを整えていくお手伝いをしていきます✨

座学、身体を動かすワークのあとは
Free flat cafeさんのマクロビランチボックス&マクロビスイーツを囲んで質疑応答の時間♪

今回のワークショップは短い時間ではありましたが、ご参加いただいた皆さまはとっても意識が高い方々ばかりで沢山吸収されていらっしゃいました✨

『次回開催は無いんですか？』と嬉しいお声を掛けて頂きましたので、また宮崎での出張講座を開催出来たら良いなと思います✨

ご参加いただいた皆さま、スタッフの方々、どうも有難うございました🍀

＊子宮美人ヨガ 出張講座承っております＊
🔽出張講座の詳細はこちらから♪
https://luanayoga.jimdo.com/%E5%AD%90%E5%AE%AE%E7%BE%8E%E4%BA%BA%E3%83%A8%E3%82%AC-%E5%87%BA%E5%BC%B5%E8%AC%9B%E5%BA%A7/

#子宮美人ヨガ #月経血コントロールヨガ
#子宮美人ヨガ出張講座 #ルアナヨガ