28/12/2025
日本に戻ってきて、筋膜トレーニングを再開しました。アンパンマンみたいに丸々とした大きい顔をどうにかしたいと先週からずっと思っていたのですが、さっきようやく30分のトレーニングができました。写真を見ると、少し効果が分かる気がします。
そして、来月のカモミールサロン主催「2026年初の筋膜トレーニング会」は、24日 10:00〜12:00 に開催することになりました。
カモミールサロンのボランティア活動として行うため、場所の利用料は参加者全員で平均負担する形になります。詳細はチラシをご覧ください。ご興味のある方は、どうぞ遠慮なくDMでお問い合わせください。参加には事前予約が必要です。
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