はじめてヨガ

はじめてヨガ はじめてヨガ, ヨガスタジオ, 売市４丁目７の６, Hachinohe-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

八戸ヨガ教室【はじめてヨガ】
少人数制でヨガを深めたい方におすすめのオールレベルの教室です。ビギナーの方も歓迎いたします。
様々な種類のクラスをご用意しております。ピンときたクラスに一度ご参加ください♪
一回ずつのご受講の他、お得な月謝・回数券等有り。
指導者養成講座も開講しております。お問合せご相談等随時受付中。お気軽にご相談ください。

https://linktr.ee/hajimeteyoga 呼吸に意識を向けながら様々なポーズをとっていくことで、自律神経の働きを整え、知らず知らずのうちに緊張してしまった心と体を解放していきます。
忙しい毎日の中での自分と向き合える時間が癒しとなり心身ともに穏やかに。
わかりやすくクラスを進めていきますので、初めての方でも安心して受けていただけます。
ヨガをやっていて更に理解を深めたい方にもおすすめです。
年齢、性別問いません。ご家族、ご友人との参加も歓迎いたします。

講師：三浦 恵
全米Yoga alliance E-RYT500認定ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
RYT200指導者養成講座 Yoga alliance認定校講師
ハタヨガを中心としたスタイル。呼吸と身体、心のバランスを感じながら行うマインドフルなヨガではじめての方向けや、リラックスヨガ、シニア向け、パワーヨガ、瞑想ヨガ等のグループレッスン、パーソナルレッスンを行っています。
企業様への出張ヨガ、介護予防教室でのレッスンも行っています。
マインドフルネス瞑想、パフォーマンスアップ瞑想等ワークショップや講義等もご依頼頂けます。

ヨガを通じて、みなさまが健やかで穏やかな生活を送れますよう、サポートさせていただきます。

オリエンテーション、サークル、ご自宅でのレッスン等、お気軽にご相談ください。

はじめてヨガ＊11月スケジュール🔸毎週クラス【ベーシックヨガ】・毎週木曜日　14：30～16：00　　　〃 19：00～20：30 会場：根城コミセン 🔸隔週クラス【マインドフルネスヨガ】 ・第1,3,5水曜日 ...
31/10/2025

はじめてヨガ＊11月スケジュール

🔸毎週クラス
【ベーシックヨガ】
・毎週木曜日　14：30～16：00
　　　〃 19：00～20：30
会場：根城コミセン

🔸隔週クラス
【マインドフルネスヨガ】
・第1,3,5水曜日 19：00～20：10
　会場：serendipity

【リフレッシュヨガ】
・第2,4水曜日 10：30～11：40　
　会場：serendipity

🔸月１回クラス
【やさしいヨーガ】11/8
【ピラティス】11/22
【瞑想ヨガ】11/14
【ハタ中級】11/22

🔸オンラインクラス
・11月8日 (土) 10：15〜11：45
「やさしいヨーガ」
・11月18日 (火) 20：30〜21：40
「快眠ヨガ」
https://ameblo.jp/vayus/entry-12588846095.html
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[ 全レッスン1回￥2,500(要予約) ]
お得な月謝,回数券有り
【お申込み・お問合せ】はプロフィールリンクかqrからお願い致します
https://ameblo.jp/vayus/entry-12732603966.html
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指導者向け講座来年春いよいよ開催予定🌸
＼ヨガアライアンス認定RYT300指導者養成講座／
＊ご興味のある方は年内に公式LINEにてご連絡下さい。年明けに無料説明会を行います。

各イベント
⚫︎古民家ヨガ
11／12(水)18：30～@みろく館
参加無料＊要予約0179-23-0580

⚫︎ハタ中級
11／22(土) 9：15～10：45
@根城コミセン

詳細はリンク🔗クラス案内をご確認下さい
https://ameblo.jp/vayus/entry-12919792002.html

🔸内臓マッサージヨガ＆スパイスカレーWS
11／24(月祝)10:00〜13:00
＠根城コミセン

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https://linktr.ee/hajimeteyoga
移り変わる季節🍁
素敵な11月をお過ごしください✨

はじめてヨガ＊9月スケジュール🗓️🔸毎週クラス【ベーシックヨガ】・毎週木曜日　14：30～16：00　　　〃 19：00～20：30 会場：根城コミセン 🔸隔週クラス【マインドフルネスヨガ】 ・第1,3,5水曜日...
28/08/2025

はじめてヨガ＊9月スケジュール🗓️

🔸毎週クラス
【ベーシックヨガ】
・毎週木曜日　14：30～16：00
　　　〃 19：00～20：30
会場：根城コミセン

🔸隔週クラス
【マインドフルネスヨガ】
・第1,3,5水曜日 19：00～20：10
　会場：serendipity

【リフレッシュヨガ】
・第2,4水曜日 10：30～11：40　
　会場：serendipity

🔸月１回クラス
【やさしいヨーガ】
【ピラティス】
【瞑想ヨガ】
【ハタ中級】

🔸オンラインクラス
・9月6日 (土) 10：15〜11：45
https://ameblo.jp/vayus/entry-12588846095.html
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[ 全レッスン1回￥2,500(要予約) ]
お得な月謝,回数券有り
【お申込み・お問合せ】はコチラから⬇︎
https://ameblo.jp/vayus/entry-12732603966.html
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指導者向け講座
＼チェアヨガ指導者養成講座修了生向け講座開催／
内容の濃ゆい時間となるよう質問などどしどし用意してのご参加をおすすめします♪
◆日時：10月12日(日)15:00〜
詳細・お申込みはコチラから⬇︎
https://x.gd/Bte0I

各イベント
⚫︎種差朝ヨガ7:00〜
担当日9／20(土)＊予約不要

⚫︎古民家ヨガ
9／10(水)19：00～@みろく館
参加無料＊要予約0179-23-0580

⚫︎ハタ中級
9／27(土) 9：15～10：45
@根城コミセン

詳細はリンク🔗クラス案内をご確認下さい
https://ameblo.jp/vayus/entry-12919792002.html

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https://linktr.ee/hajimeteyoga

#ヨガ
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🌻はじめてヨガ＊8月スケジュール🌻🔸毎週クラス【ベーシックヨガ】・毎週木曜日　14：30～16：00　　　〃 19：00～20：30 会場：根城コミセン 🔸隔週クラス【マインドフルネスヨガ】 ・第1,3,5水曜日 ...
30/07/2025

🌻はじめてヨガ＊8月スケジュール🌻

🔸毎週クラス
【ベーシックヨガ】
・毎週木曜日　14：30～16：00
　　　〃 19：00～20：30
会場：根城コミセン

🔸隔週クラス
【マインドフルネスヨガ】
・第1,3,5水曜日 19：00～20：10
　会場：serendipity

【リフレッシュヨガ】
・第2,4水曜日 10：30～11：40　
　会場：serendipity

🔸月１回の特別クラス

【やさしいヨーガ】
・8/2 (土) 13：30～15：00
　会場：スタジオVAYUS ＆オンライン

【ピラティス】
・8/23(土) 11：45〜12：45
　会場：スタジオVAYUS

【瞑想ヨガ】
・8/29 (金) 19：00～20：15
　会場：スタジオVAYUS

【ハタ中級】
・8/30 (土) 9：30～11：00
　会場：根城コミセン

🔸オンラインクラス
・8月2日 (土) 13：30〜15：00
https://ameblo.jp/vayus/entry-12588846095.html
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[ 全レッスン1回￥2,500(要予約) ]
お得な月謝,回数券有り
【お申込み・お問合せ】はプロフィールリンクかqrからお願い致します
https://ameblo.jp/vayus/entry-12732603966.html
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🌼古民家ヨガ
8／18(月)19：00～@みろく館
参加無料＊要予約0179-23-0580

🌼種差朝ヨガ7:00〜
担当日8／23(土)＊予約不要

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https://linktr.ee/hajimeteyoga

海の日にはじめてヨガではビーチヨガを開催⛱️呼吸を感じたり砂の感触を楽しんだりしながら上を見上げると空にはうっすら月が🌕海にも入ってひんやり体を冷ましてすっきり🎶普段と一味違った楽しい時間となりました✨
21/07/2025

海の日にはじめてヨガではビーチヨガを開催⛱️
呼吸を感じたり砂の感触を楽しんだりしながら上を見上げると空にはうっすら月が🌕
海にも入ってひんやり体を冷ましてすっきり🎶
普段と一味違った楽しい時間となりました✨

住所

売市４丁目７の６
Hachinohe-shi, Aomori

営業時間

月曜日 19:00 - 20:30
火曜日 19:00 - 20:10
水曜日 10:30 - 11:40
木曜日 14:30 - 16:00
19:00 - 20:30

電話番号

+818033270441

ウェブサイト

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