菅原脳神経外科クリニック

04/04/2026

理事長・菅原のWeb記事です。
よろしくお願いいたします！

良かれと思って続けている「タイパ重視」の生活が、実はあなたの脳を壊しているとしたら……？ 脳神経外科医の菅原道仁さんは、現代人の脳が「かつてない情報過多」によって悲鳴を上げていると指摘します。 私...

04/04/2026

理事長・菅原の18冊目の単行本、「ゆるまる脳（幻冬舎）」が4月8に発売されます。
ぜひ、書店で探してみてください！
https://amzn.asia/d/0a6mLgmJ

内容紹介：倍速で消耗する人生、そろそろ手放そう。
パフォーマンスの質を決めるのは、「速さ」ではなく「ゆるめ方」！

「がんばっているのに、なぜか成果が出ない」
「タイパを追うほど、心も体も消耗していく」
……そんな“タイパ疲れ”を感じていませんか？

じつは、私たちの脳内には、4人のキャラクター（心配性の「おかん」、情報分析と注意の意識の使い手「交換手」、行動の司令塔である「マネージャー」、自分らしい生き方を模索する「アーティスト」）がいて、その役割分担がうまくいくことで毎日の選択や行動がなりたっています。
ですが、残念なことに効率を求めすぎる現代人はこの4人のバランスが大きく崩れてしまっています。
それが、タイパを追うほど虚しさが募る「脳のパラドクス」の正体なのです。

本書では、脳神経外科医である著者が、脳科学的な視点から「脳の余白」をつくる新習慣を提案します。
それは単なる休息ではなく、人生の処理能力を劇的に引き上げるための戦略的な「ゆるめ方」です。

スマホ依存から脳を守り、五感を研ぎ澄ませ、ぼーっとする時間で「自分を紡ぐ」――。
脳をゆるめて“余白”をつくれば、人生は最短距離で好転し始めます。

倍速で消耗する生き方を卒業し、最小コストで最大の結果を手に入れる「真のタイパ」を、あなたもこの本をとおしてぜひ手に入れてください。

来週4月8日発売！！📙ゆるまる脳📘

スマホ依存から脳を守り、五感を研ぎ澄ませ、ぼーっとする時間で「自分を紡ぐ」
脳をゆるめて"余白”をつくれば、人生は最短距離で好転し始めます。

倍速で消耗する生き方を卒業し、最小コストで最大の結果を手に入れる「真のタイパ」をあなたもこの本を通してぜひ手に入れてください。

01/04/2026

ゆるまる脳、4月8日、発売です！

倍速で消耗する人生、そろそろ手放そう。
　パフォーマンスの質を決めるのは、「速さ」ではなく「ゆるめ方」！

#タイパ
#ゆるまる脳
#幻冬舎

17/09/2025

📺テレビ出演のお知らせ📺
当院理事長・菅原道仁が
2025年9月17日(水) 放送の
TBS「ひるおび」 に出演いたしました！

番組をご覧いただいた皆さま、ありがとうございました。

#ひるおび #テレビ出演 #菅原道仁 #休息する技術 #新刊紹介 #脳神経外科医 #脳神経外科 #赤坂クリニック #メディア情報

26/08/2025

📻ラジオ出演のお知らせ📻
当院理事長・菅原道仁が
8月25日(月) 放送の
J-WAVE「STEP ONE」 に出演いたしました！

聴き逃した方は、radikoでお聴きいただけます👇
🔗 https://radiko.jp/ #!/ts/FMJ/20250825100931

※配信は期間限定となります。お早めにどうぞ！

#ラジオ出演 #菅原道仁 #休息する技術 #脳神経外科医 #赤坂クリニック #脳神経外科 #メディア情報

29/07/2025

📚発売前に早くも重版決定‼️📚
2025年7月31日(木)発売予定の
当院理事長・菅原道仁の新刊
『休息する技術』 が、
✨発売前重版✨となりました！

「どうやって“休む力”を身につけるか」
脳神経外科医ならではの視点で、現代人の疲れた脳と心を整えるヒントをお届けします！

全国書店・オンライン書店にてご予約受付中です📖

Amazon：https://amzn.asia/d/h8YbmIh

ぜひお早めにチェックしてみてください！

19/07/2025

📘新刊発売のお知らせ📘
当院理事長・菅原道仁の新刊
『休息する技術』が
2025年7月31日(木) に発売されます！

脳神経外科医の視点から、現代人の疲れた脳と心をやさしく整える、読む処方箋のような一冊です🧠💤

毎日を少し軽やかに生きたい方に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。

ご購入はコチラ👇️から📚✨
"https://amzn.asia/d/h8YbmIh"

16/06/2025

🧠メディア掲載のお知らせ📢
当院理事長 菅原の記事が【6/11 プレジデントオンライン】に掲載されました。

今回の記事のテーマは
✨「ミスした時にこれほど効く言葉はない… 劣勢に立たされた大谷翔平選手の『かけ声』に脳神経外科医が感心したワケ」✨

菅原の著書「あの人を、脳から消す技術」に関連して、頭の中のもやもやをどうすれば解消できるのか、ポジティブシンキングへの切り替え方等について、気になる方はぜひ御覧ください！

記事はこちら👉【https://president.jp/articles/-/94159】

14/06/2025

📢【メディア掲載のお知らせ】
2025年6月9日、プレジデントオンラインにて
当院理事長・菅原の著書『あの人を脳から消す技術』についての記事が掲載されました📰

脳科学の観点から、人間関係の悩みをどう解決するか――
書籍の内容が一部紹介されています☺️

ぜひ記事をチェックしてみてください！
記事はこちら👇
https://president.jp/articles/-/94158

24/03/2025

おはようございます。
菅原脳神経外科クリニックです。
本日、17:00より理事長 菅原が日本ウェルエイジング協会さまとコラボしてインスタライブを開催します！

テーマは春の新生活を気持ちよくスタートするための脳との付き合い方🧠✨️

この時期だからこそ聞いておきたい、知っておきたいことをお話しできればと思います。
ぜひご参加ください！

04/03/2025

おはようございます。
菅原脳神経外科クリニックです。
赤坂院の院長 伊藤たえがコラムを書いているアプリをご紹介させていただきます！
その名も、「ヘルストレーナー」

「AI × ヘルスケア」で健康管理。
体重・フィットネス・睡眠・メンタル・食事などの生活記録を残すことで、AIによるパーソナルチェックを受けられます。
AIトレーナーが提供する生活の改善提案や健康リスクといったフィードバックを通じて、健康・美容・運動・メンタルなどのあらゆる健康維持のセルフケアをサポートします。

健康管理を一緒にしていきましょう！
アプリのダウンロードはこちら👇️から✨️
https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BC-ai-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%AE%A1%E7%90%86%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA-%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%A8%98%E9%8C%B2%E3%81%A7%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%A2/id6651824014

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25/02/2025

こんにちは、菅原脳神経外科クリニック広報部です。
この度、赤坂にあります分院(菅原クリニック東京脳ドック)のInstagramアカウントを開設いたしました！
facebook同様、クリニックの情報や医療情報等を更新していく予定です。
よろしければ是非、こちらもフォローをお願いいたします。

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