YOGA salon chakura

YOGA salon chakura YOGA salon chakuraは一クラス5名までの女性専用ヨガサロンです。
chakura で安ら YOGAサロンchakuraは愛知県半田市にある女性専用の少人数制のヨガ教室です。「美しく健康で生きる」女性を応援しています。
https://layogainstructor.wordpress.com/

【貴重な1席!キャンセル出ました!】12/1(日)10:00〜 豚汁とヨガの会最近、自分のカラダの声、聞いていますか?年末に向けて、やることリストばかりが増えていく。気づけば、自分のことは後回し。そんな毎日を送っていませんか?本当は、今こそ...
04/11/2025

【貴重な1席!キャンセル出ました!】

12/1(日)10:00〜 豚汁とヨガの会

最近、自分のカラダの声、聞いていますか?

年末に向けて、
やることリストばかりが増えていく。

気づけば、自分のことは後回し。
そんな毎日を送っていませんか?

本当は、
今こそカラダが「休みたい」と言っているかもしれません。

12月1日の朝、少しだけ自分のために時間を使ってみませんか♡

ヨガでゆっくりとカラダを伸ばしていく。
凝り固まっていた場所が、ふわっとほどけていく感覚。

そして、 さん
ジンジャーゾーンさんが心を込めて作る豚汁。

湯気と一緒に広がる優しい香り。

身土不二
この土地で育った食材が、あなたのカラダを作る。
旬の野菜たちが持つ本来の力を、丁寧にいただく。

温かい豚汁を口にしたとき、
「ああ、ほっとする」って思える瞬間。
それが、カラダが喜んでいる証拠です。

忙しくなる前に。
疲れが溜まりきってしまう前に。

今、自分を労ってあげてください。
あなたが、あなた自身を大切にする朝。
一緒に過ごしませんか?

12/1(月)10:00ー
YOGAサロンchakura
残りおひとり様
お申し込み▶︎ DMにて「豚汁ヨガ参加希望」とメッセージください。

#豚汁とヨガ
#身土不二
#自分を労る
#年末の準備
#心とカラダのリセット
#丁寧な時間

 \あの日の私に、ありがとうって言いたい/子育てが始まって、いつの間にか自分のことは全部後回し。鏡を見ても「疲れてる…」赤ちゃんは可愛いけれど「私、ちゃんとできてるのかな?」そんな毎日が続いていました。でも、結婚式場での親子ヨガに参加した日...
24/10/2025



\あの日の私に、ありがとうって言いたい/

子育てが始まって、いつの間にか自分のことは全部後回し。
鏡を見ても「疲れてる…」

赤ちゃんは可愛いけれど「私、ちゃんとできてるのかな?」
そんな毎日が続いていました。

でも、結婚式場での親子ヨガに参加した日。
赤ちゃんを抱きながらゆっくり呼吸して、
「この温かさ、この重み、全部愛おしい」って心から思えた瞬間があったんです。
そして気づいたの。
私、すごくがんばってる。
ちゃんと愛情深いママになってる。
そして、ママになっても私は私なんだって✨

あの30分があったから、今も笑顔で子育てできています。

同じような気持ちのママがいたら、ぜひ一緒に💕

#体験談 #ママの気持ち #親子ヨガ #常滑
#こどもってあたらしい世界だ 

ー〇゜。●。゜〇。゜ー。゜〇゜。●。゜。〇。゜●-

赤ちゃんとの絆を深めながら、
ママ自身の女性としての輝きも取り戻す30分間の特別な親子ヨガです❄

毎日頑張るママと愛らしいお子さんのためのご褒美時間。クラスはまず、心を落ち着かせる呼吸法からスタート。赤ちゃんを優しく抱っこしながら、今日の自分と赤ちゃんへの感謝を込めて深い呼吸を行います。

次に、親子の絆を深めるベビーマッサージ風ヨガで、赤ちゃんを撫でながら、ママの骨盤を優しく調整していきます。そして、女性としての美しさを引き出すママのためのヨガタイムへ。女性らしいラインを作るサイドストレッチや、自己愛を深めるポーズで、心と体を満たします。お子さんが泣いたり動き回ったりしても大丈夫な温かい雰囲気の中で、無理なく楽しくご参加いただけます。

最後は、親子で心地よいシャバーサナ(リラックスのポーズ)。
母親としての自分、女性としての自分への愛を感じる瞑想時間を過ごし、「ママになるって楽しい!」を心から体感できる、癒しのひとときをどうぞ。
簡単なポーズが多めなのでお気軽にご参加ください♡

2025年11月18日(火)
①10:15-10:45
②11:00-11:30
③12:30-13:00
④13:15-13:45
⑤14:00-14:30
⑥14:45-15:15   
各回4組まで
 所要時間30分間
 首座り3ヶ月ごろから2歳ごろまで
※ママお一人でのご参加でも、赤ちゃんをベビーカーで寝かせてのご参加でもOKです。

 持ち物:
水分補給のお飲み物
※パズルマットの上で体を動かします。
必要な方は赤ちゃん用に下に敷くブランケットorバスタオルなど。お母様用にヨガマットorバスタオルなど。

\たった30分で変わる、ママの毎日/【参加前】・子育てで毎日クタクタ・自分の時間なんてない・女性としての自分を見失いそう↓↓↓【参加後】・赤ちゃんがいつもより愛おしく見える・「私も大切にしなきゃ」って思える・明日からの子育てが楽しみになる結...
23/10/2025

\たった30分で変わる、ママの毎日/

【参加前】
・子育てで毎日クタクタ
・自分の時間なんてない
・女性としての自分を見失いそう
↓↓↓
【参加後】
・赤ちゃんがいつもより愛おしく見える
・「私も大切にしなきゃ」って思える
・明日からの子育てが楽しみになる

結婚式場での親子ヨガは、
ただのエクササイズじゃありません❢❢❢

ママの心を満たし、
赤ちゃんとの絆を深める魔法の時間💫

一人じゃないよ💓
同じ想いのママたちと一緒に、
素敵な時間を過ごしませんか?

#親子の絆 #ママの癒し #常滑
  #こどもってあたらしい世界だ 

の結婚式場でのママと赤ちゃんのためのマルシェ

赤ちゃんとの絆を深めながら、
ママ自身の女性としての輝きも取り戻す30分間の特別な親子ヨガ💓

毎日頑張るママと愛らしいお子さんのためのご褒美時間。クラスはまず、心を落ち着かせる呼吸法からスタート。赤ちゃんを優しく抱っこしながら、今日の自分と赤ちゃんへの感謝を込めて深い呼吸を行います。

次に、親子の絆を深めるベビーマッサージ風ヨガで、赤ちゃんを撫でながら、ママの骨盤を優しく調整していきます。そして、女性としての美しさを引き出すママのためのヨガタイムへ。女性らしいラインを作るサイドストレッチや、自己愛を深めるポーズで、心と体を満たします。お子さんが泣いたり動き回ったりしても大丈夫な温かい雰囲気の中で、無理なく楽しくご参加いただけます。

最後は、親子で心地よいシャバーサナ(リラックスのポーズ)。
母親としての自分、女性としての自分への愛を感じる瞑想時間を過ごし、
「ママになるって楽しい!」を心から体感できる、癒しのひとときをどうぞ。
簡単なポーズが多めなのでお気軽にご参加ください♡

①10:15-10:45
②11:00-11:30
③12:30-13:00
④13:15-13:45
⑤14:00-14:30
⑥14:45-15:15   

 各回4組まで
 所要時間30分間
 首座り3ヶ月ごろから2歳ごろまで
※ママお一人でのご参加でも、赤ちゃんをベビーカーで寝かせてのご参加でもOKです。

 持ち物:
水分補給のお飲み物
※パズルマットの上で体を動かします。
必要な方は赤ちゃん用に下に敷くブランケットorバスタオルなど。お母様用にヨガマットorバスタオルなど。

お申込みはDMいただければ、
お申込みリンクのURLをお知らせします(*^^*)

\毎日がんばっているママへ💕/子育てって、愛おしいけれど時々息が詰まりそうになる…「私、ちゃんとママできてるかな?」「女性としての自分を忘れてしまいそう…」そんな風に感じているあなたへ。11月の FunFenFantマルシェで、結婚式場とい...
23/10/2025

\毎日がんばっているママへ💕/

子育てって、愛おしいけれど
時々息が詰まりそうになる…

「私、ちゃんとママできてるかな?」
「女性としての自分を忘れてしまいそう…」

そんな風に感じているあなたへ。

11月の
FunFenFantマルシェで、
結婚式場という特別な空間でゆったりと呼吸してみませんか?

赤ちゃんを抱きながら過ごす30分が、
「この子を産んで本当に良かった」

という温かい気持ちと
「私はママになっても輝ける」

という自信を取り戻してくれます✨

  #こどもってあたらしい世界だ
#親子ヨガ #常滑マルシェ #ママの時間 #女性性開花

^^^^^^^^^^^^^^
2025年10月18日(火)
①10:15-
②11:00-
③12:30-
④13:15-
⑤14:00-
⑥14:45-
各回30分
アルモニーヴィラオージャルダン

・朝と夜が涼しくなって秋めいてきましたね🍁中秋の名月イベントで10月3日(金)ヨガのコラボイベントのご予約残り3名様、お待ちしております。もちろん、毎月楽しみご参加くださっている親子でふれあい体を動かす、親子ヨガも開催です♡ちゃくら  \ ...
25/09/2025


朝と夜が涼しくなって秋めいてきましたね🍁

中秋の名月イベントで10月3日(金)

ヨガのコラボイベントのご予約残り3名様、
お待ちしております。

もちろん、毎月楽しみご参加くださっている親子でふれあい
体を動かす、親子ヨガも開催です♡

ちゃくら
  \ レッスン /
ーーーー♡ーーーー
10/3(金)10:00-
中秋の名月に近いこの日は
さんがお月見団子の
和スイーツ
残り3名さま

12/1(月)10:00-

温かい豚汁でほっこり

1/7(水)10:00-

ひろこさん七草粥
1年の初めに七草粥でスタート

【満月のキャンドルヨガ】
@ココアースさん
10/7火19:30-
11/4火19:30-
12/5金19:30-

【親子ヨガ】
9/28(日)10:00-お月見🎑
10/26(日)10:30-ハロウィン🎃
11/30(日)10:30-クリスマスのアドベントカレンダー作り🎄
12/28(日)10:30-お正月🎍

どちらのレッスンもご予約やお問い合わせは、このLINEに返信いただければOKです😊
少しの時間を自分に使ってみましょう❤皆さまにお会いできるのを楽しみにしています✨

#ヨガイベント #お月見ヨガ #リラックスヨガ #秋の浄化 #丁寧な暮らし

🌕✨ お月見だんごとヨガイベント ✨🍡10/3(金) 10:00-12:00十五夜の季節を心ゆくまで味わう特別な朝✨🌊 STEP1:浄化デトックスヨガ夏の疲れをツイストでリセット優しい動きで体の内側からクリアに🌸 STEP2:お月見リラック...
05/09/2025

🌕✨ お月見だんごとヨガイベント ✨🍡

10/3(金) 10:00-12:00
十五夜の季節を心ゆくまで味わう特別な朝✨

🌊 STEP1:浄化デトックスヨガ
夏の疲れをツイストでリセット
優しい動きで体の内側からクリアに

🌸 STEP2:お月見リラックスヨガ
座位中心のゆったりフロー
十五夜の美しさを瞑想で感じます

🍡 STEP3:特製お月見だんご

手作りだんご
季節の恵みをみんなで味わうスイーツタイム

季節の変わり目に心身を整え
美味しいだんごで心も満たされる
そんな贅沢な60分をお過ごしください💕

10月3日(金)10:00-yoga
11:00-スイーツタイム
📍YOGAサロンchakura JR半田駅徒歩3分 駐車場あり
👥残り2名さま

▶︎ お申し込みはDMにて、「お月見団子ヨガ参加希望」とメッセージください

#お月見ヨガ #デトックスヨガ #リラックスヨガ #十五夜 #手作りだんご #ヨガイベント
#秋の浄化 #ヨガと和菓子 #季節を楽しむ

おはようございます✨8月の始めに下の娘が川崎病になり、1週間入院付き添い生活を送りました。その際に、レッスンの変更にご協力いただいた皆様ありがとうございました。主人と予定を調整しながらも開講できたレッスンもありつつ、ほぼ病院のパイプ椅子に座...
15/08/2025

おはようございます✨

8月の始めに下の娘が川崎病になり、1週間入院付き添い生活を送りました。
その際に、レッスンの変更にご協力いただいた皆様ありがとうございました。

主人と予定を調整しながらも開講できたレッスンもありつつ、ほぼ病院のパイプ椅子に座り、子供のベッドで添い寝し、見事に、体が歪みました❤️‍🩹

左足の股関節に違和感→歩くと痛い→左足が曲がらない。
体の歪みからくる不調をことごとく体験しました。

痛みの少ない動きから、ストレッチ・体をほぐすこと、体の声を聴きながらのヨガをして、今は回復しております。

みなさんも痛みは体からのわかりやすいメッセージなので、どんな感じで痛いのか?
どこから来ている痛みなのか?
きちんと体のメッセージの耳を傾けてあげてくださいね💗

スグに痛み止めを飲んでしまう、医者や整体に頼ってしまう方は
まずは、【手当て】でいいので、痛む場所に両手を当てて「いままで、ありがとう♡」と感謝を伝えてみてはどうでしょうか💓

さて、夏の終わりに
さん
お手製の冷やし茶漬けと夏のお疲れをいやすヨガのコラボは残り2名さまです。「冷やし茶漬けの氷ももちろんお出汁でできていますよ!」とお出汁がからだにしみわたりそう😍

中秋の名月には
んのお月見団子の和スイーツとヨガのコラボイベントのご予約もお待ちしております。

もちろん、毎月楽しみご参加くださっている親子でふれあい、体を動かす、親子ヨガも開催です♡

ちゃくら
  \ レッスン /
ーーーー♡ーーーー

8/18(月)9:00ー休講ー

8/31(日)10:30-親子ヨガ
夏の思い出を記録に残そう❣

ーーーー♡ーーーー

9/1(月)9:30-
夏のお疲れからだを癒すヨガと
gingerzoneさんお手製の冷やし茶漬けで
体を休めてみませんか♡
残り2名さま

9/3(水)ー休講ー

9/4(木)9:30-,19:30-
開講

9/8(月)19:30-キャンドルヨガ

さんにて
満月の夜、キャンドルの光に癒されてみませんか♡

9/14(日)15(月)ー休講ー

ーーーー♡ーーーー

10/3(金)10:00-
中秋の名月に近いこの日は
bloom_yukaさんがお月見団子の
和スイーツをご用意してくださいます

どちらのレッスンもご予約やお問い合わせは、このLINEに返信いただければOKです😊
少しの時間を自分に使ってみましょう❤皆さまにお会いできるのを楽しみにしています✨

【緊急告知!幻の冷やし茶漬け】食通の皆さま、お待たせいたしました♡年始に開催した時には瞬く間に満席となった伝説のコラボイベントがご要望にお応えして1日限りの復活です!夏の疲れをいやすヨガ   ✕ gingerzone特製【氷も出汁!冷やし茶...
23/07/2025

【緊急告知!幻の冷やし茶漬け】

食通の皆さま、お待たせいたしました♡
年始に開催した時には
瞬く間に満席となった伝説のコラボイベントが
ご要望にお応えして1日限りの復活です!

夏の疲れをいやすヨガ
   ✕
gingerzone特製【氷も出汁!冷やし茶漬け】

日時:9月1日(月)9:30〜

このイベントの主役は、
なんといっても@ginger_zone_yakusyokudougenさんが
この日のためだけに考案した【氷も出汁!冷やし茶漬け】

ただの冷やし茶漬けではありません。
なんと、氷そのものが、丁寧に引いたお出汁でできているんです❣❣

溶けても味が薄まらず、むしろ旨味が増していく。
最後の一滴まで、極上の味わいが続きます。

この唯一無二の体験を
まずはゆったりとしたヨガで心と体を整えた最高のコンディションで味わっていただきます。

夏の終わりに合わせた特別なヨガプログラムで、巡りの良い体へ。
そこに、絶品の冷やし茶漬けが染み渡る…
想像しただけで、多幸感に包まれませんか?

ありがたいことに、リピーター様ですでにお席の半分が埋まっております。
ご新規様にご案内できるのは【限定3席】のみ。

この特別な美食体験と癒しの時間を、見逃さないでください。

ご予約は先着順となります。
DMからお早めにどうぞ。

#限定メニュー #幻の逸品 #氷も出汁 #冷やし茶漬け #美食家 #食いしん坊さんと繋がりたい #コラボイベント #ヨガイベント #丁寧な暮らし #上質な時間 #半田グルメ #残席わずか

✾—————————✾ちゃくらひとみです。日々既に暑い日が続いていますね💦みなさま、適宜水分も塩分もこまめに摂っていきましょ♡実は、実は、今年、幼稚園のPTAの係をやっています❣幼稚園の夏祭りの縁日の出し物をPTAがやるので組織の中の一員と...
30/06/2025

✾—————————✾

ちゃくらひとみです。

日々既に暑い日が続いていますね💦
みなさま、適宜水分も塩分もこまめに摂っていきましょ♡

実は、実は、
今年、幼稚園のPTAの係をやっています❣
幼稚園の夏祭りの縁日の出し物をPTAがやるので
組織の中の一員として久しぶりに動いて
あたふたしながら前に進んでいます。

いつもと同じ環境・場所、人、立場にい続けることはすごーく楽ですが、
こうやって、環境や立場を変えてみると、
違った視点で見えてくる価値観や考えがあるので、おすすめです♡

♡7/7(月)七夕
10:00- bloom_yukaさんの
和スイーツコラボヨガレッスン
からだにやさしいお菓子作りで大人気の
bloom_yukaさんがこの日のために作って下さる
和スイーツを食べれる特別レッスン✨
こちら残席1です

♡7/10(木) 19:30- キャンドルヨガ
満月の前夜に、浄化のキャンドルヨガ✨

♡7/27(日)13:30-親子ヨガ×独楽づくり
親子でふれあい、体を動かす、
特別な親子の一日を過ごしませんか?

どちらのレッスンもご予約やお問い合わせは
DMにてメッセージください。

少しの時間を自分に使ってみましょう❤
皆さまにお会いできるのを楽しみにしています✨

ちゃくら
 2025年7月
  \ レッスン /
✾—————————✾

7/7(月)10:00-

からだに優しい和スイーツとヨガ
残席1

7/10(木)19:30-
満月の
キャンドルヨガ
さん

7/25(金)時間変更
9:00-10:00

7/26(土)ー休講ー

7/27 (日)13:30-
親子ヨガ×
さんの独楽de工作

✾—————————✾

・✾—————————✾YOGAサロンchakuraの親子ヨガ    and 段ボールdeこま工作✾—————————✾あなたの手のぬくもりが、小さな掌に届く日。「ねぇ、見て!」と弾む声けれど、スマホ越しの視線を外せないまま「あとでね」と答...
30/06/2025


✾—————————✾

YOGAサロンchakuraの親子ヨガ
    and
段ボールdeこま工作

✾—————————✾

あなたの手のぬくもりが、小さな掌に届く日。

「ねぇ、見て!」と弾む声

けれど、スマホ越しの視線を外せないまま

「あとでね」
と答えた自分に、夜、胸がちくりと痛む…

──そんな経験、ありませんか?


子どもは、驚くほど早く成長してしまう。
今日握ったその手は、明日にはもう少し大きく、
来年にはあなたの手を引っ張るほどたくましくなるかもしれない。

今、この瞬間にしか交わせない体温とまなざしを
たった1時間の魔法で
ぎゅっと抱き締めてみませんか?

☘️きっとこの時間が必要なのは
「夏休み、ゲームとテレビとYouTubeに支配させたくない」
「イライラしてしまう自分を、子どもの笑顔で溶かしたい」
「“一緒に作ったね”と語り合える思い出を残したい」

これに当てはまる方はぜひ♡

前半30分 ─ 親子ヨガtime
・いっしょに吠える“ライオンのポーズ”で、心のモヤモヤを吹き飛ばす
・背中合わせに座り、呼吸をそろえる。鼓動が溶け合う静かな奇跡
・ハグしたまま揺れる“ママブランコ”
──子どもの笑い声が、あなたの脈拍を柔らかく整える

後半15分 ─ 段ボールこま工作time

工作キットで簡単独楽づくり
色を重ね、模様を描き、親子で世界に一つのこまを完成。
初めて回った瞬間
──歓声と誇らしげな瞳が、あなたの胸を震わせる。
こまは家に持ち帰って、この夏ずっと回り続ける。
回るたび、今日のときめきが蘇る。

もぐもぐtime
gluckさん特製オーガニックスイーツとハーブティーでほっと一息。
「楽しかったね」と頬張る子どもを見て、
きっとあなたは気づくはず──

私はちゃんと向き合えた
その確かな実感を☆

---

7/26(日) 13:30–14:30**
YOGAサロン chakura
親子1組 3,500円(兄弟+500円)
レンタルヨガマット、独楽づくりキット、スイーツ込み

小さな掌があなたの指を絡めるうちに。
この夏の始まりを、いっしょに刻みませんか?

📩 ご予約・ご相談・ご質問、なんでもお気軽にDMへ。
“あとで”を “いま” に変える、その一歩

#夏のおうち時間
#工作キット
#親子ヨガ
#知多半島ヨガ
#親子の触れ合いタイム
#オーガニックスイーツ
#子供と一緒に親も育つ
#夏休みの思い出

住所

愛知県半田市銀座本町3/15
Handa-shi, Aichi
475-0874

営業時間

月曜日 10:30 - 11:30
19:30 - 20:30
水曜日 10:30 - 11:30
19:30 - 20:30
金曜日 07:00 - 08:30
10:30 - 11:30
土曜日 07:00 - 08:00
10:30 - 11:30
日曜日 07:00 - 08:00
10:30 - 11:30

電話番号

+819064627227

ウェブサイト

アラート

YOGA salon chakuraがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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