まつもと整骨院

05/05/2017

サポートしてる【パシエンシア姫路FC】ですが

チーム発足してからしっかりと成長してきています。

課題が見つかって、クリアしていけるように練習では指摘させてもらったり、意見交換したり、現場でケガのサポートしたりさせてもらっています　

＃1年生集団　＃目標は高く
＃パシエンシア姫路FC

【5/5(金)】TRM
@球技スポーツセンターサブグラウンド

vs 広畑中学校　
vs 淳心学院中学校　

※25分ハーフ

前回の市民大会が終わってから初の試合。
取り組む内容を全員で理解、共有するところから。
まだまだ体の大きさや速さでは勝てない部分がある。
でもそれは入団する時には話していたこと。
わかっていたこと。
じゃあ何で、どうやって相手を上回るか。
とても良い守備もあり、迫力のある攻撃もできました。
そして場面場面で「戦う」選手がでてきました。
1勝1敗でしたがとても楽しませてもらうことができました。
毎日積み重ね。
自分たちにしか出来ないこと。

21/04/2017

5/5(祝）子供の日
　　　　　
　　　　　
連休中ですが、あけていますよ♪
　　　　　　
　　　　　　
普段、治療を受けれない方やスポーツ選手で大会中
　　　　　　
ご主人がお休みで奥さんの治療に！
　　　　　　　
　　　　　　　
など、色んな方が来ていただけるように祝日ですが、あけてお待ちしてます
　　　　　　　　　
早速、予約が入ってきていますので、早めにお電話くださいね！！

01/04/2017

2017,4,1

おはようございます

当院は少し汚れがでてきているので、建て替えをしてます

今日4月1日なんで、皆様に報告させていただきます♪

笑。

10/03/2017

選抜の組み合わせが決まりました
　　　　　
東洋が出てたらもっと興味がわくんですが…笑
　　　　　
永田監督の最後の雄姿がね…
　　　　
最近は報徳、国際、明石商業の方が成績残していてライバルではないのかもしれないが、公式戦では名勝負を繰り広げてきた東洋と報徳。
　　　　　
　　　　
ユニホームもお互いを意識して当時決めたとか…
　　　　
　　　　　
藤田監督対永田監督を楽しむ人がいるとか…
　　　　　
　　　　　　
大阪桐蔭対履正社は、実は監督が報徳対東洋だとか…
　　　　　　
　　　　　
縁がある高校がでるので、選抜の間は応援します♪
　　　　　　　
順当にいけばベスト４までいけそうですね
　　　　　　
夏の東洋が倒し甲斐のある報徳になってほしいですね
　　　　　
頑張れ！！報徳！！！
　　　　　
　　　　　
そして、身内に神戸国際のOBがいます
　　　　　　　
昔は東洋、報徳の2強だった時代に割って入ったのが国際でした。
　　　　
2校とも最高の結果をだしてほしいですね

14/02/2017

古傷が…痛む？？



古傷が痛むなんてよく言いますよね？
では！！！！

ではでは、実際の所、どうなっているのか？
　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　
古い傷が新たな負担のかかることにより炎症症状が出て、痛みを感じているんです
　　　　　　
　　　　　　　　
古い筋肉が痛んでいて、治っていない状態が続いているんです
そこに通常の負担ではどうもないような外力がかかる事によりまた痛んでしまうんです
　　　　　　　
　　　　　　　　
整骨院では亜急性の外傷として治療が可能です
　　　　　　　
そして、そういうタイミングで根本的に治さないといけないですよね？
　　　　　　　　
また慢性になって放置してると強烈な痛みになったり、治すのに大変な時間がかかってしまいます
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　
古傷が痛む時がチャンスです！！
炎症物質と血液で人間の体は修復作業に入ります
　　　　　　　
治療により血流を良くして治してしまいましょう！！！

09/02/2017

花粉症などのアレルギー反応について

花粉症シーズンが目の前に来ています

このフレーズだけで鼻がムズムズ…って人も多いかと思います

『今年こそは予防を…』って皆さん思っていますよね

僕が思う所の予防

①体を健康にする

体の状態によって出てくるアレルギー反応が違います
健康で状態がよかったら症状が圧倒的に軽いです

健康だと思ってるあなた！！！！

そんな人の中に結構、背中の筋肉が痛んでるんです
自分では100％健康だと思っていても色んな体の筋肉が痛んでいたりします。

早寝早起も大切ですが、改めて体を健康にする作業を行っていきませんか？？

＃花粉症　＃背中の筋肉　＃今年こそは　＃健康な体をGET

24/01/2017

昨日はKOHsoccerschoolにデモンストレーションをしに来ていただいてた【ホグレル】を経験しに行ってきました
　　　　　　
関節の可動域を取れるようにストレッチ効果があるマシーンですが、百聞は一見にしかずでしたね
　　　　　　
ぼく自身、体は子供たちより思うように使えているつもりでしたが、画像のようなマシンを使ってトレーニングしてもらったら股関節を動かす時に中殿筋の柔軟性が悪い事が判明。。。
　　　　　　　
トレーナーとして余裕で行えて、子供たちの見本になるつもりでしたが、子供たちと一緒に指導してもらいました。

23/01/2017

昨日は、子供たちと『姫路　森のようちえん』っていうNPO法人　生涯学習サポート兵庫　という団体が運営している習い事ではない、遊び事！？笑

に、行ってきました！！！

今から書くのは、ネタに困って僕の私生活をさらけ出してるんではなく昨日、クリエイターさんと話してて再確認したことがあります
　　　　　　　　　　　　
太子のYMCAのキャンプ場を利用して遊ぶ（森の遊び方、歩き方、接し方）んですが、何十年前に舗装されたかな？ってコンクリートの坂道があるんですが、もう穴が空きすぎて、普通に歩けないような…
　　　　　　　　
実は、これが素晴らしいんです。
　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　
3歳前から行っている我が子達は、まったく気にせず歩きます。笑
　　　　　　　　
　　　　
バリアフリーの中で生活する事で体はドンドン老化していって、筋肉や関節に対するあらゆる刺激がなくなっています
　　　　　　
こけそうなボコボコの道を歩いたり、走ったりする事により神経、筋肉、関節に刺激が入り、身のこなしがよくなっていきます
　　　　　　　
昔はあぜ道を走ったり、河原で遊んだり、木に登ったり色んな動きをしてきました。
　　　　　　
しかし、いつしか大人が『危ない→してはいけない』と決めつけて子供が遊べなくしてしまいました。
　　　　　　　　
本当は『危ない→気を付けて遊ばなくてはいけない』って教えてあげるといいのに残念です。
　　　　　　　　
　　　　　　
現在教えにいく色んなチームで指導者から
　　　　　
『体の使い方』ってフレーズが出てきます
　　　　　　
今の子供たちの方が能力髙いのに、大人が遊べなくした弊害ですかね。
　　　　　　
ここまで読んでいただいたお父さん、お母さん。
　　　　　　
子どもの可能性は無限です。
少しくらいケガしないと危険な事がわからないんです
現代では3階から空を飛ぼうと飛んでしまう子供がいます
　　　　　　　
ぜひ、色んな刺激を子どもたちにさせてあげてください

そんな経験ってとても大切だと思う日曜日でした

20/01/2017

肩こりですか？？

頸板状筋、頭板状筋の筋挫傷ですか？？

肩こりって思いながら生活している方の中でこんな筋肉が痛んでいるケースがよくあります

頭痛が出る。
下を向きにくい
上を向くとつまる感じがする
横をむくと、後頭部くらいに痛みがある
横を向きにくい
子どもを抱っこしていると首から肩が辛い

そんな症状を出す筋肉です

頸の筋肉が痛んでませんか？？
早めにお電話くださいね。
ちゃんと治して、肩こりやと勘違いしてたその症状と

サヨウナラ✋

13/01/2017

おはようございます

朝起きて雪がなかったと安心された方が多いですかね？

さて、今日は午後より【豊富中学✖琴陵中学✖広嶺中学】の

野球部の合同練習を見学してきます

目的は通院してくれていた中学生の現在の様子を見れるのと指導者が東洋大姫路出身なので、色んな現場の率直な意見がきけるかな？？と思い行くことにしました。

完全な防寒も準備しました！笑

３名の母校の仲間に色んな刺激をもらって、僕も刺激出来たらと考えています！！

12/01/2017

肩こりと思っていました。

普段、子育てで子供を抱っこするお母さん

最近は抱っこ紐も肩に負担が少ないものがありますが、しんどくない訳がない。。。

そして、お母さんは休みがない。。。

なので、自然と痛めていても【私は肩こりなんだ】って決めつけている人も多いんです

少し詳しくお話しますね

肩の筋肉に継続的に負担(抱っこもそうですし、使い方も負担になる一因です)がかかることにより、同じ筋肉に負担がかかります

するとその筋肉は痛んでしまいます(筋挫傷といいます）
普通なら痛んでも人間は治す力(自然治癒力)がありますが、継続的に負担がかかることにより、痛んだ筋肉が治らないようになってしまうんです

そして、色んな症状をだすようになります

頭痛、めまい、歯が浮く、気分が悪くなる、イライラする…

これは体の出す信号です！！！！
しっかりと治療することで治るように体は動き始めます

いつも体が辛い。から抜け出しませんか？？