28/10/2025
💊医薬品と上手に付き合う腰痛ケアの考え方（要約）
「腰が痛い時は薬でなんとかなる」――
そう思って、鎮痛薬や湿布に頼っていませんか？
確かに、薬は痛みを一時的にやわらげる即効性のあるセルフケアとしてとても便利です。
忙しい日常でもすぐに使え、軽い腰痛なら自然に回復することもあります。
しかし、薬はあくまで“痛みのコントロール役”。
痛みの原因そのもの（骨格の歪み・筋膜の癒着・筋緊張）を取り除く力はありません。
そのため、薬だけに頼ると再発を繰り返したり、
長期的には副作用や慢性化のリスクもあります。
そこで大切なのが、「薬＋根本施術」の上手な使い分け。
をブログで紹介中
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