広島ヨガ スタジオ103 ～ Jay 日本ヨガ連盟

広島ヨガ スタジオ103 ～ Jay 日本ヨガ連盟 広島市中区にあるヨガ教室です

Face Book をご覧の皆様、はじめまして、こちらは広島のヨガ教室、スタジオ103 ( JAY日本ヨガ連盟）のファンページです
1981年より広島の皆様に、ヨガを通じて美と健康の喜びをお届けする、スタジオ運営をしております。
2005年に、103健康大使を増やすべく、ヨガインストラクター養成機関としてJAY日本ヨガ連盟をSTARTしました。
何卒よろしくお願い致します（=^ｴ^=）

🌿12/14（日） ヨガスタジオ103🧘‍♀️講師：パドミニ先生穏やかで深い知性を持ち、身体の使い方から哲学まで丁寧に伝える人気ティーチャー。優しい声と誘導で、心までふわりと解けていく時間を届けてくれます。① ジバムクティヨガ11:00-1...
02/12/2025

🌿12/14（日） ヨガスタジオ103
🧘‍♀️講師：パドミニ先生

穏やかで深い知性を持ち、身体の使い方から哲学まで丁寧に伝える人気ティーチャー。
優しい声と誘導で、心までふわりと解けていく時間を届けてくれます。

① ジバムクティヨガ
11:00-13:00
今回は《首と肩の解放》にもフォーカス。
日々の緊張が溜まりやすい上半身をほぐしながら、流れるように動くアーサナへ。
哲学・瞑想・音の要素と統合し、ヨガを全身で味わう2時間🌀
（初心者OK・オールレベル対応）

② はじめてのヨガスートラ
ジャーナリング＆座学
14:00-15:30　5,500円
ヨガ哲学のエッセンスを、書く瞑想＝ジャーナリングと共に生活へ。
思考がほどけ、内側が静かに整っていく時間📝🧘‍♀️

🉐 2クラス受講で500円OFF！

⸻

ご予約はDMまたはHPから📩
首・肩・心のこわばりを手放し、軽やかに動ける身体と意識へ。
12月、一緒に深く深呼吸しましょう🌙

📣 12月の特別ワークショップ開催！今年もヨガスタジオ103へ パドミニ先生をお迎えします🧘‍♀️✨初心者さんから経験者まで、誰でもご参加いただけるオールレベル対応です。⸻🌿12/14（日） ＠ヨガスタジオ103① ジバムクティヨガ（説明付...
01/12/2025

📣 12月の特別ワークショップ開催！
今年もヨガスタジオ103へ パドミニ先生をお迎えします🧘‍♀️✨
初心者さんから経験者まで、誰でもご参加いただけるオールレベル対応です。

⸻

🌿12/14（日） ＠ヨガスタジオ103

① ジバムクティヨガ（説明付き）
11:00-13:00
今回は《首と肩の解放》にもフォーカス。
日々の緊張が溜まりやすい上半身をほぐしながら、流れるように動くアーサナへ。
哲学・瞑想・音の要素と統合し、ヨガを全身で味わう2時間🌀
（初心者OK・オールレベル対応）

② はじめてのヨガスートラ
ジャーナリング＆座学
14:00-15:30　5,500円
ヨガ哲学のエッセンスを、書く瞑想＝ジャーナリングと共に生活へ。
思考がほどけ、内側が静かに整っていく時間📝🧘‍♀️

🉐 2クラス受講で500円OFF！

⸻

🧘‍♀️講師：パドミニ先生

穏やかで深い知性を持ち、身体の使い方から哲学まで丁寧に伝える人気ティーチャー。
優しい声と誘導で、心までふわりと解けていく時間を届けてくれます。

⸻

ご予約はDMまたはHPから📩
首・肩・心のこわばりを手放し、軽やかに動ける身体と意識へ。
12月、一緒に深く深呼吸しましょう🌙

🎍2025年ラストチャンス🎍✨12月入会キャンペーン✨「来年こそ何か始めたい」そんなあなたにぴったりのキャンペーンをご用意しました！📣今だけの嬉しい4大特典①【1月・2月の2ヶ月間】　全プログラム通い放題が　▶ 月額たったの【1,980円】...
01/12/2025

🎍2025年ラストチャンス🎍
✨12月入会キャンペーン✨

「来年こそ何か始めたい」
そんなあなたにぴったりのキャンペーンをご用意しました！

📣今だけの嬉しい4大特典
①【1月・2月の2ヶ月間】
　全プログラム通い放題が
　▶ 月額たったの【1,980円】‼️

②【入会金11,000円→0円】
③【水素水飲み放題3ヶ月0円】
④【手ぶら体験料キャッシュバック】
　（体験当日のご入会で適用）

🎁さらに今だけ！
12月中に使える【4回分のチケット】もプレゼント✨
年内に余裕を持ってスタートできるから安心！
ヨガ・ピラティス・ホットヨガ・空中ヨガ・バンジー・ダンス…
全部に使えるチケットです！

🧘‍♀️はじめての方も大歓迎
2026年の「変わる自分」に、ひと足早く出会いましょう。

📆キャンペーン期間：12/1〜12/31
📞ご予約・お問い合わせ
　▶ 電話 082-295-6433
　▶ 公式HPでも受付中！

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23/11/2025

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📣【11月限定・ブラックフライデー特別企画】✨選べる！2つの入会キャンペーン✨💡寒くなる季節、今こそ心も体もあったかく♪
ヨガ・ピラティス・ホットヨガ・バンジー・ダンス…全部通い放題！🎁 選べる2つのキャンペーン 🎁
①《温活応援！ホットヨ...
19/11/2025

📣【11月限定・ブラックフライデー特別企画】
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ヨガ・ピラティス・ホットヨガ・バンジー・ダンス…全部通い放題！

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通常月額9,350円のホットヨガ会費が
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（※当日入会の方限定）

📆期間：11/30(金)まで
気になったら今すぐ体験予約を！

📞ご予約・お問い合わせは
▶︎お電話【082-295-6433】
▶︎公式HPからも受付中♪

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Flow Arts Yoga Studio主催Padmini先生広島ws開催決定‼️ジバムクティヨガクラス、ヨーガスートラクラス、インドリシケシの知識を広島で体感しよう🪷今年も広島ヨガスタジオ103にPadmini先生がお越しくださいます✨...
12/11/2025

Flow Arts Yoga Studio主催
Padmini先生広島ws開催決定‼️
ジバムクティヨガクラス、ヨーガスートラクラス、
インドリシケシの知識を広島で体感しよう🪷

今年も広島ヨガスタジオ103にPadmini先生がお越しくださいます✨✨✨

毎年リシケシに渡印されインド伝統哲学を学び続け、
さらにジバムクティヨガの指導者でもある先生。

本格的なヨガを体感できる1dayとなっています✨

今年は、昨年大好評だったジバムクティヨガクラスと、
ヨーガスートラを学ぶクラス、
2レッスン行います🧘🏾🪐🪷

どちらも広島では中々受けられない内容です。

両クラス、オールレベル✨
初めての方にも分かりやすく教えていただけます☺️


schedule

2025/12/14（sun）

🔷ジバムクティヨガ　年末detox〜頸と肩〜
11:00〜13:00

JIVAMUKTI YOGAとはシャロン・ギャノンとデイヴィッド・ライフにより考案された、ニューヨーク発祥のヨガ。「ジヴァ」は自己、「ムクタティ」は解放で、「自己から解放される」という名称。
今年の広島WSでは
2025年の身体と心のDETOXをテーマに、頸と肩の調整を行い16のアダーラを整えていきます。
アダーラとは、エネルギーの『支え』となるもの。

頸や喉はその中でも特に重要で、身体と心の橋渡しをする場所と言われています。
2025年の締めくくりに
ジバムクティヨガの練習で味わっていきます🪷


🔹はじめてのヨーガスートラ
14:00〜15:30

ヨーガスートラとは、ヨガのポーズの元になっているこころのヨガの教え。
「どうすれば穏やかに生きられるのか」
「どうすれば自分らしくいられるのか」ーー

そんな問いに、5,000年以上前から答えをくれている、
ヨガの哲学書です。
難しい学問ではなく、日常の中に取り入れていく考え方となります。
考えが変わると、行動が変わり、そして人生が変わっていきます。
このクラスでは、1時間のやさしい座学に加えて、自分の心を見つめるジャーナリング（書く瞑想）と、参加者の皆さんとディスカッションを行います。
ヨーガスートラを学び、自分の考え方や感情への理解を深め、自分自身を観察する旅に出ましょう。


price
🔸各クラス¥5500
🔸2クラス受講で¥500オフ


お申し込みはいちばん最後の画像よりイベント公式ラインからお申し込み下さい✨


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01/11/2025

🔥寒さ本番の前に、あったかホットヨガ始めませんか？🔥

💠11月だけの入会特典💠
通常月額 9,350円のホットヨガ会費が…
👉なんと半年間ずっと 6,600円に！

さらにうれしい特典も充実✨
✅ 入会金 11,000円 →【0円】
✅ 水素水が3ヶ月間【飲み放題】
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冷えが気になる季節、体の芯から温めて
巡りと気分を整える“温活ヨガ”を始めましょう🧘‍♀️

📅 キャンペーンは11月限定！
📞ご予約・お問い合わせは
公式HPまたは ☎️082-295-6433 まで♪

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住所

中区十日市町2丁目2-34 1階
Hiroshima, Hiroshima
730-0805

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 20:30

電話番号

+81822956433

ウェブサイト

アラート

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