Eureka Feldenkrais Method

Eureka Feldenkrais Method 上手に動けるようになる
体を動かす気持ちよさを感じる
快適に動けることで毎日が楽しくなる
​
EUREKA（エウレカ）は
動きの質を高めることで人生をより豊かにしていくためのお手伝いをしています。

姿勢や動きを改善したい方には、しなやかなからだと美しい所作を。
スポーツをされる方には、パフォーマンスアップと疲れにくいからだづくりに。
ダンスをされる方には、表現力の向上とケガの予防に。
ヨガやピラティスをされる方には、ポーズやムーブメントがよりスムーズに美しく。

フェルデンクライスメソッドはすべての方の「動き」のニーズに対応するワークです。
感じる力を高めることで、からだも、こころも、スッキリします。

EUREKA（エウレカ）は広島初のフェルデンクライス専門スタジオです。

９月に福岡から子どもさんの5日間の集中レッスンに来られたご家族。お話を伺うとこの本をきっかけにフェルデンクライスを知られたとのこと。改めて読み返してみると、平易な文章ながらフェルデンクライスの要点が全て網羅されていて、自分自身も原点に帰るよ...
16/10/2025

９月に福岡から子どもさんの5日間の集中レッスンに来られたご家族。
お話を伺うとこの本をきっかけにフェルデンクライスを知られたとのこと。

改めて読み返してみると、平易な文章ながらフェルデンクライスの要点が全て網羅されていて、自分自身も原点に帰るような気持ちになりました。

特別な支援が必要な子どもに関してだけでなく、子育てや教育など、さまざまな場面で役立つ内容と思います。

・注意を向ける
・ゆっくり
・バリエーション
・微かな力
・内なる熱狂
・ゆるやかな目標設定
・学びのスイッチ
・イメージ
・気づき

どれもシンプルなことですが、普段の仕事や生活の中ではついつい忘れてしまうような、おざなりになっていまいがちというような・・・

最近の自分のレッスンでも意識しているテーマです。

フェルデンクライスのレッスンをまだ受けたことのない方（子どもだけでなく、大人の方も）にもお勧めの本です。
スタジオに置いていますので、ぜひご一読を。

#フェルデンクライス 
 #フェルデンクライスメソッド

#身体操作
#身体の使い方

ここ数ヶ月レッスンを続けてくださっている方がいます。数年来の肩の不調に悩まされて、自分の症状や経過をChatGPTに聞いてみたらフェルデンクライスをお勧めされたとのこと。ほんとすごい世の中になってきたもんですね〜。 #フェルデンクライス 
...
15/10/2025

ここ数ヶ月レッスンを続けてくださっている方がいます。
数年来の肩の不調に悩まされて、自分の症状や経過をChatGPTに聞いてみたらフェルデンクライスをお勧めされたとのこと。

ほんとすごい世の中になってきたもんですね〜。

#フェルデンクライス 
 #フェルデンクライスメソッド


#身体操作
#身体の使い方

数年前から月に２回、コツコツ続けてきたアレキサーンダーヤナイ　レッスンクラス、１００回に近づいてきました。その名の通りアレキサンダー・ヤナイという場所で行われたモシェのレッスン記録をもとにしたクラスです。今月は１３日と２７日です。 #フェル...
08/10/2025

数年前から月に２回、コツコツ続けてきたアレキサーンダーヤナイ　レッスンクラス、１００回に近づいてきました。
その名の通りアレキサンダー・ヤナイという場所で行われたモシェのレッスン記録をもとにしたクラスです。

今月は
１３日と２７日です。

#フェルデンクライス 
 #フェルデンクライスメソッド


#身体操作
#身体の使い方

サブタイトルは「健康は自分を知ることから始まる」もうこの時点で良い感じのこの本。「あたま」「からだ」「こころ」の３つの観点から健康について理解していく、といった内容なのですが、この人ボディワーカーなんか？（著者はお医者さんです）と思うくらい...
06/10/2025

サブタイトルは「健康は自分を知ることから始まる」
もうこの時点で良い感じのこの本。

「あたま」「からだ」「こころ」の３つの観点から健康について理解していく、といった内容なのですが、この人ボディワーカーなんか？（著者はお医者さんです）と思うくらいしっくりくる内容です。

以下、引用

まずは「からだ」を動かしてみる
「しなければならない」「気のせいだ」という声は、「あたま」から発信される言葉です。これは、「からだ」や「こころ」が本当に求めているものはなんなのか、意見が封殺されてわからなくなっている状態です。
私たちの「健康」にとって重要なことは、短期的な結果を重視する「あたま」の声に押され続けるのではなく、長期的な展望を持つ「からだ」へと判断を委ね、実際に「からだ」を使ってみることです。もしそれで「からだ」や「こころ」が拒否したら無理して続ける必要はありません。

普段レッスンを通して伝えたいな、と思っているようなことも、優しい言葉で連ねていてすっと入ってくる感じです。
こんな頭の柔らかい方が増えたら、世の中もっと気持ちよくなりそうですね。

スタジオにも置いていますので、ぜひご一読を。

#フェルデンクライス 
 #フェルデンクライスメソッド

#身体操作
#身体の使い方

住所

南区比治山町３−１９−２０２
Hiroshima, Hiroshima
7320817

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
水曜日 16:00 - 20:00
木曜日 16:00 - 20:00
金曜日 16:00 - 20:00
土曜日 10:00 - 17:00
日曜日 09:00 - 13:30

電話番号

+818031051058

ウェブサイト

アラート

Eureka Feldenkrais Methodがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

Eureka Feldenkrais Methodにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

カテゴリー