はぎの台整骨院

はぎの台整骨院 奈良県生駒市で
「動けるカラダ」をつくる整骨院です
17年で8万人の治療?

【全身のバランスを整える治療を得意としております】こんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。さて寒い日が続くと、体がかたまったり、肩や首に力が入ってガチコチになっていくような感じがしますよね…。また普段の何気ない立...
13/02/2024

【全身のバランスを整える治療を得意としております】

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

さて寒い日が続くと、体がかたまったり、肩や首に力が入ってガチコチになっていくような感じがしますよね…。
また普段の何気ない立ち方や荷物の持ち方なども含めて、知らない間に「よく使う筋肉」と「あまり使わない筋肉」が生じてしまいます。

数日だけでは気が付かないレベルの差ですが、数ヶ月、数年と積み重なると全身のバランスを崩してしまい、過労状態とサボりレベルにまで大きな差に発展してしまいます。

この過労状態の筋肉を緩めるにはマッサージや整体が有効です。しかし、それだけでは不十分な場合が多いです。
特に長年、バランスが悪いまま使って来てしまっている場合はサボっていた筋肉も使えるようにならないとお困りの症状は根治しにくいです。

そのため当院では通院当初は過労状態の筋肉を緩める電気治療とバランスを正す整体治療がメインとなります。その後、お困りの症状が寛解してきた時点で、サボっていた筋肉に刺激を入れるセルフケアをお伝えしております。

ご自分でうまく体が使えるようになって痛みや違和感に困らなければば通院していただかなくてOKです。

ただしご自分ではどうしてもうまく使えない場合や、もっと趣味や仕事で動けるようになりたいというご要望がありましたら、パーソナルトレーニングに切り替えていただくことも可能です。

去年末くらいから治療は卒業されてパーソナルトレーニングに移る方が増えてきていますので、今月の受け入れに関しては、あと2名様が限界となっております。ご希望の方はお早めにお問い合わせください。

国家資格でケガを処置できる柔道整復師の免許を保有しながら治療業界で19年の実績があり、かつブラジリアン柔術黒帯世界3位の実績がある院長にしかできない整体✖️トレーニングのハイブリッド治療院となっております。

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【衛生および感染予防対策】

当院は国から医療施設として認められますので安心してお越しください。

【完全予約制】

院長一人ですべての治療を行うため、一日に診る患者さんの数に制限を設けております。何卒ご理解の上、ご協力よろしくお願いします。

【ご予約の方法】

0743760030までお電話ください。
※キャンセルはどうしようもない事由でない限り、前日までにご連絡ください。同じ日時にご予約を希望されている患者さんをお断りしている場合がございます。
みなさまで気持ちよく通院できるようにご協力よろしくおねがいします。

【料金】

初診料3,000円  
治療費6,800円 
学生 5,500円 
(税込み)

はぎの台整骨院 
www.haginodaiseikotsuin.com
0743760030

#奈良 #生駒 #はぎの台整骨院 #接骨院 #動けるカラダ  #生駒整骨院  #整体 #ストレッチ #筋肉 #姿勢 #捻挫  #骨折 #変形性膝関節症 #腰痛  #肩こり #関節痛 #ヘルニア #坐骨神経痛 #狭窄症 #猫背 #辷り症 #巻き肩 #手術 #足関節捻挫 #足底腱膜炎 #胸郭出口症候群 #しびれ #マッサージ #ストレートネック #手根管症候群

トレーニング依頼も増えてきましたこんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。さて治療をしていくと「日常生活にやや支障をきたすけれど、治療までは必要か微妙な痛み」レベルに改善してきます。その際には1〜2ケ月一回程度のメ...
28/01/2024

トレーニング依頼も増えてきました

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

さて治療をしていくと「日常生活にやや支障をきたすけれど、治療までは必要か微妙な痛み」レベルに改善してきます。

その際には1〜2ケ月一回程度のメンテナンス治療に切り替える、もしくは痛みがなくなったら体型や姿勢の形状記憶のためトレーニングをしていくかの提案をさせていただいております。
正直、長い時間歪んだ姿勢でいた場合は筋肉のボリュームや活性度に左右差が大きくついてしまいます。そのトラブルを残して手付かずにしておくと、やはり似たような症状が出やすいと言わざるを得ません。

ですので、日頃のセルフケアではどうしても崩れてしまうような場合は、メンテナンス整体かパーソナルトレーニングが絶対にオススメです。

今年に入ってからはコロナの時期に太った人が痩せたいと思われて来られたり、メンテナンス、姿勢改善の目的でのご依頼が増えてきております。

特に痩せたい人に関しては、夏よりも寒い時期の方が痩せやすいので、この時期がオススメです。

ご相談だけでもいいのでお電話かLINEにてお問い合わせください。

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【料金】
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キッズの試合に帯同してきましたこんにちは!奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。日曜日は普段ぼくが指導する小学生の柔術の大会に帯同してきました。試合自体が初めてのこどもさんもいましが、試合が始まってみればよく動けていました...
22/01/2024

キッズの試合に帯同してきました

こんにちは!
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

日曜日は普段ぼくが指導する小学生の柔術の大会に帯同してきました。
試合自体が初めてのこどもさんもいましが、試合が始まってみればよく動けていました。
緊張や不安、恐怖、体重管理など試合前までのソワソワした気持ちは試合に出ないと得られません。
ストレスフルなものですが、それを乗り越えた時の開放感や気持ちよさはまた格別です。

試合とは勝負事で勝ち負けはつきますが、勝っても負けても競技を好きでコツコツと練習を積み重ねてくれたら嬉しいです。

こどもたちの真剣な目や姿勢にとてもいい刺激をもらえた日曜日でした。

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0743760030までお電話ください。※キャンセルはどうしようもない事由でない限り、前日までにご連絡ください。同じ日時にご予約を希望されている患者さんをお断りしている場合がございます。みなさまで気持ちよく通院できるようにご協力よろしくおねがいします。

【料金】

初診料3,000円  
治療費6,800円 
学生 5,500円 
(税込み)

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【嬉しいご報告】こんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。先日、嬉しいご報告をいただきました。3、4年前に当院に体幹トレーニングで通われていた2人の生徒さんが、卒業を控えて帰省されたとのこと。挨拶も兼ねて久々に体幹...
15/01/2024

【嬉しいご報告】

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

先日、嬉しいご報告をいただきました。
3、4年前に当院に体幹トレーニングで通われていた2人の生徒さんが、卒業を控えて帰省されたとのこと。
挨拶も兼ねて久々に体幹トレーニングにご参加くださいました。「去夏の甲子園に出場できたのは、ここ(当院)で体の使い方をおしえてもらっていた事が大きかったです」と話してくれました。

2人ともあまり大きな体格ではなかったので、高負荷で筋肉を大きくするトレーニングは避けて、身体操作スキルを高めるトレーニングに重きを置くように伝えておきました。

高校三年生になったから彼らは体格にあまり変わりはなかったものの、大きなケガもなく練習を積み重ねることができたそうです。
その結果、レギュラーにもなりきちんと高校球児憧れの場所「甲子園」に立てたと喜んでもらえました。また親御さんの息子さんに対する自慢気な笑顔も見る事ができて指導冥利に尽きる瞬間を味わうことができました。

記念品のタオルがもったいなくて熨斗を破けません…がせっかくいただいたものなので箪笥の肥やしにせず使っていこうと思います。お気遣いまでくださり、ありがとうございました。

今後も野球を続けて行かれるとのことですので、お身体に関するご相談ありましたら気軽にお声がけください。

※体幹トレーニング(グループレッスン)
火曜19:30〜
木曜17:30〜
金曜19:00〜
各日とも限定6名の完全予約制
料金は1,000円/回

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学生 5,500円 
(税込み)

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あけましておめでとうございます遅くなりましたが皆様のご愛顧のおかげで、なんとか無事に2023年を超すことができました。大晦日は除夜の鐘のお手伝い、そのまま年が明け深夜に特別に後開帳される観相窓と大仏様にお詣りさせてもらいました。あいにくの雨...
11/01/2024

あけましておめでとうございます

遅くなりましたが皆様のご愛顧のおかげで、なんとか無事に2023年を超すことができました。
大晦日は除夜の鐘のお手伝い、そのまま年が明け深夜に特別に後開帳される観相窓と大仏様にお詣りさせてもらいました。

あいにくの雨でしたが、変わらず強いパワーを持ってらっしゃるなぁと感じられる時間となりました。

自分自身の厄を健康に終えられたので、健康に留意しながら次は1人でも多くの方の健康維持と増進役に立てるように邁進したいと思います。

本年は色々と準備をしてきた事も進めていこうと思いますので、今後ともどうぞよろしくおねがいします。

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治療費6,800円 
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【指導者として】こんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。学生さんは冬休みとなり、スポーツ活動もラストスパートとなりましたね。私がトレーニングや柔術の指導で携わっている方が週末に試合で好成績を出されたそうです。おめ...
25/12/2023

【指導者として】

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

学生さんは冬休みとなり、スポーツ活動もラストスパートとなりましたね。
私がトレーニングや柔術の指導で携わっている方が週末に試合で好成績を出されたそうです。
おめでとうございます。

「優勝しました」という報告は確かに嬉しいですが、それを指導力で達成できたというアピールの仕方は個人的には好きではありません。
やはり自分も現役でプレイヤーとしてトレーニングと練習を重ねているからこそ分かる部分なのかもしれませんが、人の頑張りを自分のモノにしているモヤっとする投稿が目立ちますね…

たしかに指導者の力は大きくパフォーマンスを変えることは間違いありませんが、選手側がそれを体感して成績に反映できなれけば意味をなさないと思っています。
また指導者側から「俺のおかげ」アピールが強いのも少し違うと思います。
あくまでプレイヤー主導で「先生のおかげで勝てました」にたいして「よくがんばりました」が気持ちいい関係だと思います。

試合まで緊張や不安、体調、減量も頑張っているのは紛れもなく選手自身ですから。あくまでそれらをサポートして間違った方向へ行かないように抑止するのが指導者としての仕事です。
そこを忘れずに今後とも厳しくしないといけない部分と、褒めるところのメリハリをつけて正しく導き続けていきたいと思います。

来年以降の大会に向けてコツコツと積み重ねている大人も数名いらっしゃるので、きっちり勝って喜びを与えてあげられるように準備したいと思います。

当院はソフトな刺激で全身のバランスを整える整体治療をはじめ、体型の悩みやスポーツでのパフォーマンスUPのためのパーソナルトレーニング、姿勢改善やバランス改善のための体幹トレーニングも提供しております。

お身体のお悩みを総合的に判断した上で解決策を提案しておりますので、是非とも一度ご相談ください。
私の持つスキルでお身体の悩みが少しでも減るお役に立てれば幸いです。

年内は残り枠が少なくなっておりますが、年明け5日以降は比較的空きがあります。

お問い合わせは電話が1番確かですので0743760030までご連絡くださいますようお願い申し上げます。

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【衛生および感染予防対策】

当院は国から医療施設として認められますので安心してお越しください。

【完全予約制】

院長一人ですべての治療を行うため、一日に診る患者さんの数に制限を設けております。何卒ご理解の上、ご協力よろしくお願いします。

【ご予約の方法】

0743760030までお電話ください。
※キャンセルはどうしようもない事由でない限り、前日までにご連絡ください。同じ日時にご予約を希望されている患者さんをお断りしている場合がございます。
みなさまで気持ちよく通院できるようにご協力よろしくおねがいします。

【料金】

初診料3,000円  
治療費6,800円 
学生 5,500円 
(税込み)

はぎの台整骨院 
www.haginodaiseikotsuin.com
0743760030

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【年間年始の予定】こんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。年末年始は12月30日から1月4日までお休みをいただきます。ただし、ぎっくり腰や転倒による怪我などの緊急性の高い急患に対してはご対応させていただきます。万...
23/12/2023

【年間年始の予定】

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

年末年始は12月30日から1月4日までお休みをいただきます。
ただし、ぎっくり腰や転倒による怪我などの緊急性の高い急患に対してはご対応させていただきます。
万が一、年末年始の医療機関がお休みの間にお困りになられましたら0743−76−0030までお電話ください。

また年末はご予約が立て込んでいますが、まだ若干数ですが空いている枠がございますので、ご希望の方は是非ともお早めにお電話にて予約をお取りくださいますようお願い申し上げます。

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【衛生および感染予防対策】

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【完全予約制】

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【ご予約の方法】

0743760030までお電話ください。
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みなさまで気持ちよく通院できるようにご協力よろしくおねがいします。

【料金】
初診料3,000円 
治療費6,800円
学生 5,500円 
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【スポーツによるケガにも当院の電気治療が有効です】こんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。先日、柔道中に指を引っ掛けて負傷された方の治療をさせていただきました。各種検査の結果、骨折の疑いがなさそうだったので、傷つ...
14/12/2023

【スポーツによるケガにも当院の電気治療が有効です】

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

先日、柔道中に指を引っ掛けて負傷された方の治療をさせていただきました。
各種検査の結果、骨折の疑いがなさそうだったので、傷ついた部分の早期治癒のために腫れを引かせる治療を施しました。
当院で採用しているNEUBOXを患部に数分当てることで、腫れを引かせて痛みを抑えることが可能となります。こちらの機械は国内外の医療フォーラムなどでもケガの治りを早めるとして正式に報告されている逸品です。

こちらの機械は患部を緩める事に特化しているので整体にも使っております。また奈良県内では当院でしか扱っていない貴重な治療器ですので、しつこい肩こりや腰痛だけでなく、ケガでお困りの方は是非ともご相談ください。

当院のデータでは、この機械を使って治療する事で治癒期間が半減するケースが多いです。早期復帰したい方や後遺を残したくない方におすすめです。

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治療費6,800円 
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手作りの美味しさ連日、食べ物の投稿ばかりで恐縮です。今年は9月に渡米したので、より一層日本の食事がいかにクリーンで丁寧に作られているかをひしひしと感じています。先日は友人のお店でもある富雄の人気つけ麺店「アノラーメン製作所」にお邪魔してしま...
14/12/2023

手作りの美味しさ

連日、食べ物の投稿ばかりで恐縮です。
今年は9月に渡米したので、より一層日本の食事がいかにクリーンで丁寧に作られているかをひしひしと感じています。

先日は友人のお店でもある富雄の人気つけ麺店「アノラーメン製作所」にお邪魔してしました。
銘店で修行をされたオーナーが独自に編み出した個性的なスープが2種類あります。カニ✖️豚骨、パイナップル✖️醤油という斬新ながらとてもマッチした味が大人気です。

僕はカニ✖️豚骨の方が好きですが、どちらの味も食後に割りスープで飲み干せるぐらい美味しいつけ麺です。
製麺はもちろん、チャーシューや卵など盛り付けられるものは全てご自分たちで準備されていて、愛を感じられる点が僕がこのお店が大好きな理由です。

世の中にはたくさんの美味しいモノがありますが、できるだけカラダにもいいモノを摂りたいと考えています。何を食べるかも大切ですが、保存料や着色料といった体にとって不要で消化が大変なモノを出来るだけ摂らないということも大切だなぁと感じています。

その時は美味しい時感じるジャンクな食品は、知らない間に毒としてたまってしまい、吹き出物やアレルギー、免疫低下などさまざまなトラブルを引き起こします。

高級なものでなくてもいいので、できるだけ「手作り」のモノを選んで心にも体にも美味しい食事を心掛けています。

試合前には徹底した食事管理が必要な私ですが、普段は「美味しく楽しくクリーンに」をモットーに食べる事にしています。

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【スパイスで身体を温める】こんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。ひさしぶりに妻とタイミングが合い、先日テレビ放送もされて気になっていた「ラッキーガーデン」さんに行って来ました。スリランカ出身のシェフがスパイスな...
14/12/2023

【スパイスで身体を温める】

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

ひさしぶりに妻とタイミングが合い、先日テレビ放送もされて気になっていた「ラッキーガーデン」さんに行って来ました。

スリランカ出身のシェフがスパイスなどを輸入して作られる本格的なスリランカ料理が楽しめるお店です。また店内も至る所に自然の温かさを感じられる雰囲気となっています。
敷地内にヤギも数頭いたり、テーブル席以外にもこたつ付きの部屋など様々な楽しみ方ができる素敵なお店です。

生駒市内で自然を感じながらゆっくりとエスニック料理を楽しみたい方にはとてもおすすめです。

エスニック料理に含まれるスパイスには体を中から温める効果があります。お風呂やサウナなど外からの熱で温めるのもいいのですが、体の中を温めることで発汗が促され、基礎体温が上がるので免疫をいい状態で保つことができます。

寒くなり風邪が流行っているようなので、師走の忙しい時こそ少しゆっくりとした時間に賢くスパイスを摂るのもいいかもしれません。
辛いのが苦手な方はご家庭でショウガや根菜類を摂ることでも代替えできますので、お試しくださいませ。

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みなさまで気持ちよく通院できるようにご協力よろしくおねがいします。

【料金】

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治療費6,800円 
学生 5,500円 
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【夢飛行さんにお世話になりました】こんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。さて先週は自分が主催する大会に、お隣のパン屋さん夢飛行さんご協賛いただきました。会場内でパンやベーグル、マフィンなどを売ってくださったら、...
12/11/2023

【夢飛行さんにお世話になりました】

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

さて先週は自分が主催する大会に、お隣のパン屋さん夢飛行さんご協賛いただきました。

会場内でパンやベーグル、マフィンなどを売ってくださったら、いい大会になって盛り上がるだろうやぁと思いお声がけさせてもらいました。

実は減量をする選手にとって、糖質補給はとても大切です。特にリカバリーには必須の栄養素なんです。

計量が終わった時に、夢飛行さんの余計な甘さがなく、優しい手作りの味がするパンを自分も試合の時は頼っていました。

是非みなさんにもこの味、この感覚を共有したいと思い、お忙しい中、お願いして出店していただきました。
思惑通り出場者以外にも観客やたくさんの方から好評をいただくことができました。

自分の知っている美味しさを他の方にも知ってもらえて本当に嬉しかったです。

また夢飛行さんも目の前で格闘技の試合が見られて興奮したとのことで、お願いして本当に良かったなぁと思いました。

また次回大会にもお願いすると思いますので、今後ともよろしくお願いします。

今回は奈良で自分の得意な事を活かした大会に奈良のお店や企業さんが数社ご協賛いただきました。
もしご興味あるかおられましたら、気軽にお声がけください。

お隣さん、奈良県同士で助け合って、最終的にはみんなで盛り上げていければ幸いです。

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11/13 月曜日 13:00〜,16:30〜
14日 火曜日 14:30〜
15日 水曜日 おやすみ
16日 木曜日 満員
17日 金曜日 満員
18日 土曜日 9:30〜

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【ご予約の方法】

0743760030までお電話ください。

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治療費6,800円 
学生 5,500円 
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【鎌倉に行ってきました】こんにちは。奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。週末はトレーニング指導のご依頼を受けて鎌倉に行ってきました。私が今提供している内容を心底から「欲しい」と思っていただき遠路、鎌倉からご依頼をください...
29/10/2023

【鎌倉に行ってきました】

こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

週末はトレーニング指導のご依頼を受けて鎌倉に行ってきました。

私が今提供している内容を心底から「欲しい」と思っていただき遠路、鎌倉からご依頼をくださいました。

やはりSNS等で事前に私の事を知ってくださっていると、話もスムーズでより込み入った部分までトレーニングすることが出来ました。
またその後にお食事もご一緒させてもらい、同年代ならではのお悩みが聞けてとても楽しかったです。
何かを学ぶ際には、距離とお金をかける方が、より身につくのではないかなぁと感じました。

今回は帰り道に江ノ島までご案内していただき、弁財天様をお参りすることができました。
神々しい場所と空気に触れたのでいい英気を養うことができました。

今回はご依頼誠にありがとうございました。お身体に関するお悩み、特にトレーニングが続かない、痩せない、体型が変わらないといったお悩みをお持ちの方は気軽にDMください。

来月の空き枠もあと2名様となっておりますので、気になる方はお急ぎください。

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今週のご予約空き状況

10/30 月曜日 満員
31日 火曜日 11:30〜
11/1 水曜日 おやすみ
2日 木曜日 14:00〜,16:30〜
3日 金曜日 おやすみ
4日 土曜日 9:30〜,11:00〜

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【衛生および感染予防対策】

当院は国から医療施設として認められますので安心してお越しください。

【完全予約制】

院長一人ですべての治療を行うため、一日に診る患者さんの数に制限を設けております。何卒ご理解の上、ご協力よろしくお願いします。

【ご予約の方法】

0743760030までお電話ください。

※キャンセルはどうしようもない事由でない限り、前日までにご連絡ください。同じ日時にご予約を希望されている患者さんをお断りしている場合がございます。
みなさまで気持ちよく通院できるようにご協力よろしくおねがいします。

【料金】

初診料3,000円  
治療費6,800円 
学生 5,500円 
(税込み)

はぎの台整骨院 
www.haginodaiseikotsuin.com
0743760030

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住所

Ikoma-shi, Nara
630-0224

営業時間

月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 15:00

アラート

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