フィットネス型リハサロン MK石巻

フィットネス型リハサロン MK石巻 ☆★もっともっと輝く未来のために★☆
介護予防のための3時間のフィットネス型リハサロン。
先進のトレーニングシステム〈 リハトレーナー〉で楽しく体力づくり!心も体も元気に!

【行ってきたよ✨】膝の痛みから、生活の一部だった『お散歩』にしばらく行くことが出来なかったMさん体操始め、1週間の様子を伺うと開口一番『行ってきたよ✨』と一言。私がピンとこない顔で考えていると、『ナツメ!』と教えて下さいました。『あぁ〜、、...
16/10/2025

【行ってきたよ✨】

膝の痛みから、生活の一部だった『お散歩』にしばらく行くことが出来なかったMさん

体操始め、1週間の様子を伺うと開口一番『行ってきたよ✨』と一言。

私がピンとこない顔で考えていると、
『ナツメ!』と教えて下さいました。
『あぁ〜、、、って、えー!!』と私。

ご自宅から見える散歩道の途中にあるナツメの木。実がなってるうちに歩きたい。でも痛みもあるから行って戻って来れるかな?となかなか踏み出せずにいたMさん。その過程も、痛みの度合いも知っているからこそ、行ってきたよのご報告には本当に驚かされてしまいました‼️

 体操が一通り終わると徐ろにカバンから何かを取り出して、、、『はい、あげる。』と一言。なんと中身はティッシュに包んだナツメの実ではありませんか。

すっかり驚かされましたが、人の身体は念じて行動し続ければ応えてくれるのだなぁと喜びと感動をいただきました!季節を味わい、行きたいところへ行ける身体創りをこれからもサポートさせていただきます。

感動をありがとうございました😊

******************

ご無沙汰してしまっていましたFacebook投稿でしたが、少しずつ再開していきます✨

嬉しい声やパワフルな皆さんの様子をお届けして参ります😊

MK石巻に春の訪れ
05/03/2024

MK石巻に春の訪れ

30/09/2022

お久しぶりです。
MK石巻です

最近あの体操が“好き”“嫌い”と皆様の体操の好みを良く教えていただきます

『こいずやんだがらさっさとやってしまうべし!』

『また、この体操きてしまったー💦』なんて事も笑

その嫌いな体操を嫌いなのにも関わらず家でも続けていただいている様で
なんと!
『右肩が楽になったよーーー!』
『手の、親指を曲がっていて伸ばすのに補助してあげないと伸びなかったのにいつの間にか補助無く曲げ伸ばし出来る様になってたよーー』
など嬉しい声が続々と上がっています✨

それもこれもやんだくても続けた皆様の努力の賜物だと思います
【嫌い】→なかなか動かない、あるいは動きづらいところを頑張って動かしますから【大変】という事かも知れません。カラダの使い方を変える為に、この【嫌い】は【大きな変化】へのカギなのかも知れませんね🌟

無料体験者様、利用者様随時募集しておりますので
皆様も好き・嫌いな体操を見つけてみてください✨

01/07/2022

『汗がかけたよ』

パーキンソン病を患っている利用者さんからの嬉しい報告を頂きました✨

実はこの方、初めて来所した時は、「歩けないから、杖の使い方を教えてください。杖があってもうまく使いこなせない」とお話されていた方なのです。

約2年間通われて
この間
「パーキンソン病患って以来初めてシャツが“ビシャビシャ”になる位汗がかけました!」
「ナニで汗かいたのー?」と興奮気味に聞くと
「暑い日に庭で草むしりしてたら“汗かけたよ”」と教えてくれました✨

素晴らしい限界突破を成し遂げたのです❣️

この利用者さん他にも素敵な限界突破を成し遂げていて

“歩けない”から“杖の使い方を教えて”と言っていた。のに!!
今は杖も使わずに!スタスタ歩き!
体操をこなした後施設にあるバイクを10分も漕げる様にまでなっているのです❣️
ご本人の努力と継続力が素晴らしいです!!!

みんちゃん体操に限界はない???
これからも“限界突破”“美楽来〜ミラクル”なお話を載せていきます!

【届きました❗】発注した事をすっかり忘れていました!!かなり良い感じです。サージカルマスク、布マスクを着けてのレッスンは、肺を強くする❗前向きに考えて行っていました。午前中のレッスンが終わると、全身汗だく💦水分1000CC飲んでも、トイレに...
20/08/2020

【届きました❗】

発注した事をすっかり忘れていました!!
かなり良い感じです。

サージカルマスク、布マスクを着けてのレッスンは、肺を強くする❗
前向きに考えて行っていました。

午前中のレッスンが終わると、全身汗だく💦
水分1000CC飲んでも、トイレに行かない日が続いていました❗

これからの体の変化を確認して参ります⭐️

自分の体は自分で作る。

今日もミラクル美楽来体操始めます⭐️

【大都会の真ん中で出来たカボチャ!】先週収穫したカボチャを、今週は試食しております。ホクホクで甘みがあります。お塩をちょっとふったら甘みが更に増しました。「こんな大都会の真ん中で、こんなに美味しいカボチャが出来るんだねー」石巻は大都会⭐️全...
14/07/2020

【大都会の真ん中で出来たカボチャ!】

先週収穫したカボチャを、今週は試食しております。

ホクホクで甘みがあります。
お塩をちょっとふったら甘みが更に増しました。

「こんな大都会の真ん中で、こんなに美味しいカボチャが出来るんだねー」

石巻は大都会⭐️
全ての物が揃っているからなんですって。

足るを知る、本当の豊かさを知っている87歳Fさんの言葉で、カボチャが更に美味しくなりました❤

07/07/2020

【あなたの夢の国は?】

体操をしながら、
イメージトレーニング❤
毎日テーマが変わります。

今日のテーマは、
~あなたの夢の国は?~

☆上高地
☆山の上
☆自宅
☆ディズニーランド
☆温泉

素敵な夢の国が広がりました⭐️

その中で、若手スタッフの
⭐️ここ(MK石巻)!

の発言に、
皆から拍手が送られました❤

同僚としても、
とっても嬉しかったのは言うまでもありません⭐️

今、働くこの職場が夢の国⭐️

なんて
なんて
素敵なのー❤

仲間が、
今ここに魂をかけて、
楽しんでいる⭐️

だから
ミラクル 美楽来

この連鎖は止まらないはず⭐️

今日もたくさんの笑顔が咲きました❤

03/07/2020

【転んだけど何ともないのよ】

ニコニコしながら1週間の様子を語る87歳のHさん。

樋渡 「 エーーーーーー!!
        転んだっていつ?どこで??」

「先週の金曜日に、病院の玄関で、ビターって転んで看護師さんと先生が慌ててきてくれたんだよ。」

何と!!!
骨密度が低いから、転倒には気をつけるように。。。
と言われている病院での転倒!!!!
病院中が慌てたのが目に見えました。

玄関先で手指消毒をしようとしたら、足踏み仕様だったためバランスを崩してしまい、あっと思った瞬間に玄関に突っ伏していたそうです。
片足立ちができないHさんには、足踏み仕様の消毒は難易度がかなり高いのは言うまでもありません。泣

「先生は、湿布と痛み止めを山のくらい出してくれたんですよ。足りなかったら取りにきていいからって言ってくれたんです。
でもね、湿布も痛み止めも1回も使わないで済みました。
次の日に買い物に行って、好きなもの買ってきてワクワクです。」

買い物には、手押しぐるまを押して20分。
転倒した次の日も休まずに、往復歩けたそうです💗

今日も、全ての運動メニューを自分のペースで、
いつも通りに行いました。

「今日も最高に頑張りました。😊」
最高の笑顔です!!!

この言葉
この笑顔
この気持ち
 87歳の奇跡ミラクルを生んでいる💗

今日も最高の笑顔が咲きました🌺

05/01/2017

✨MK石巻✨仕事始めでした❣️

利用者のみなさま笑顔での通所でした。
年末年始は、それぞれの課題に取り組みながら、穏やかな正月を過ごされたようです。

寒くなってくると、体が硬くなりがちです。
手首足首の動きが、鈍くなってきます。
そんな中、皆さん、休み前と体の動きがあまり変わっていませんでした。
自主トレの成果が、出ています❣️

体は、自分の力で動かす事で、より動かしやすくなります。皆さんは、この事を体感しているので寝正月の中でも、自主トレを継続出来たのだと思います。

「はやくサロンで運動したかったよ。」
「ここで運動すると、体が軽くなるんだ〜」
嬉しい言葉をいただきました。

今年、皆さんがもっともっと元気になるようにサポートして参ります。

2017年も楽しく体作りをしていきましょう🎵

☆エゴスキュー体験会☆を石巻で開催します。~エゴスキューは「体の痛みやゆがみを」自分で治すことができる体操です。~看護師歴34年の私。これまでの看護は、痛みや苦しみとの闘いでした。●目の前の患者さんの痛みを取って楽にしたい●もっと元気になっ...
23/12/2016

☆エゴスキュー体験会☆を石巻で開催します。
~エゴスキューは「体の痛みやゆがみを」自分で治すことができる体操です。~

看護師歴34年の私。
これまでの看護は、痛みや苦しみとの闘いでした。

●目の前の患者さんの痛みを取って楽にしたい
●もっと元気になってほしい
●笑顔でいてほしい

そのために、様々な学びを重ねてきました。
そして出逢えた、<エゴスキュー>
今、一番伝えたいこと
それは
「自分の健康は、自分でつくる。
 自分の健康は、自分で守る。」
人生が続く限り、たった一つの体で生き抜くのです。
この一つの体を大切にしていく方法をお伝えします。

【エゴスキュー体験会】

◆日時:2017年1月28日(土) 14:00-15:30
◆場所:山下会館(石巻市西山町6-27)
◆参加費:3,000円

住所

宮城県
Ishinomaki-shi, Miyagi
986-0814

電話番号

0225257350

ウェブサイト

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