おだ整形外科クリニック

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Itabashi-ku, Tokyo
おだ整形外科クリニック

医療機関一般整形外科、脊椎外科、スポーツ外傷などを中心に診療しています。
お気軽にご相談ください。

28/04/2026

【気温差大のGW】
＿＿Daily Life___

今年のゴールデンウィークは
気温差が大きそうですね。。

クリニックのエントランスには
患者さまからいただいた
イエローのフリージアが加わり、
エントランスが爽やかな配色です。
いつもありがとうございます！

明日は「昭和の日」、明後日は
通常の休診日となりますので、
２日間の連休となります。
ご了承くださいませ。

ゴールデンウィークは
お天気が安定しないようですが、
体温調整と水分補給を忘れずに
楽しんでくださいませ♪

27/04/2026

【連休はカレンダーどおり】
＿＿Daily Life___

ゴールデンウィークが
始まりますね♪

クリニックの診療日は
カレンダーどおりです。

７日（木）は通常の休診日ですので
5月３日（日）〜７日（木）が
休診となります。

クリニック近くの歩道は
ツツジでピンク色に
染まっていて春全開！

23/04/2026

【新年度会】
＿＿Daily Life___

昨日はクリニックの
新年度会を院長が
開いてくださいました。

新年度を迎え
美味しいご飯をいただきながら
楽しいコミュニケーション♪

元気チャージ完了！
地域の患者さまのために
スタッフ一丸となって
頑張ります！

21/04/2026

【院内の温度調整】
___Daily Life___

朝晩は冷え込むものの、
急に夏日になったり、
湿度が猛烈に上がったり…。

患者さまが
快適にお過ごしいただけるよう
院内の温度調整に配慮しております！
お気づきの点があれば
スタッフに伝えてくださいませ。

暑さに身体がまだ慣れていないので、
ウォーターサーバーで
水分補給も忘れずに！

お花の写真は
患者さまからいただいた
白いデイジーとオレンジのデンドロビウム。
硬いバルブに花が咲くちょっと変わったお花♪
いつもありがとうございます！

18/04/2026

【ハナミズキ】
___Daily Life___

クリニック近くの街路樹に
ハナミズキがきれいに咲いています。
道を挟んで片側が薄紅色、もう片側が白。

春ですねー。

春の寒暖差疲労による
不調を感じている方は、
お風呂にゆっくり浸かりながら
首、肩、脚をストレッチして
血行改善にトライしてみてください。

院長が推奨している
耳のマッサージも
ポカポカ効果ありますよ♪

14/04/2026

【フィルター交換】
＿＿Daily Life___

昨日は“月曜日の男”�ムーさんが
�院内のエアコンの�フィルター交換をしてくれました。
交換しながら�いろんなポーズを披露する
�お笑い＆癒やし担当スタッフです。
エントランスには、�
患者さまからいただいた�フリージアが仲間入り。
いつもありがとうございます。�
甘い香りに満たされています♪

10/04/2026

【マラソン大会救護医師としての経験】
___Everyday’s Doctor___

2026年3月15日(日)、板橋シティマラソンが開催されました。
フルマラソン参加者は約10,300人。
私は、メイン会場の救護本部医師として活動しました。

コースは荒川河川敷で日光を遮るものはありません。
朝の気温5度から日中は15度まで上昇。
この10度の気温差と直射日光が、
予想以上にランナーの水分を奪い、
現場では軽度から中等度の熱中症の対応に追われました。
最終的に救護所対応者は合計100名を超えました。
参加したランナーの約1%です。

今回の救護活動で最も大きな学びとなったのは、
熱中症が重症化していくステップです。
現場では、まず「片脚のつり」から始まり、
すぐに「両脚のつり」へと広がり、歩行困難となります。

その後、「両手に進行する痺れ」が現れ、
続いて「上肢のつり」へ。
この段階になると、少し動くだけで「全身がつる」
という状態に陥ります。

症状が進むと、「嘔気・嘔吐」に襲われ、
さらに重症化すると「血圧低下」をきたすことを経験しました。
4名のランナーが、この経過をたどり救急搬送されました。

来年以降も、今回の経験をかてに、ランナーの安全を守るための的確なトリアージと救護活動をしていきたいと思います。

09/04/2026

【早くも熱中症対策?!】
____Daily Life___

今日はかなりの強風。
少し残っていた石神井川の桜も
飛ばされてしまいそう。。。

週末は季節外れの
暑さ予報が出ています。
早くも熱中症対策が必要とのこと💦

着るもので調整して
カラダとココロの“ご機嫌”を
キープしていきましょう♪

患者さまから
薄紫のツリガネスイセンを
いただきました。
お上品ですねー。
いつもありがとうございます。

06/04/2026

【春の寒暖差】
___Daily Life___

スズランのようなベルの形をした
スプリングスノーフレークを
いただきました。
春のお花です！

先端のミドリの模様が
可愛いですねー。
いつもありがとうございます。

春は寒暖差が激しいので、
服装で体温調節を
こまめに行ってください。
冷えからの不調に
要注意です。

03/04/2026

【臨時休診のお知らせ】
___Information___

５月16日（土）は
誠に勝手ながら
臨時休診とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますが、
何卒ご了承のほどお願いいたします。

サクラソウとマーガレットを
いただきました。
いつもありがとうございます。
春の明るさが伝わりますね。

今日は久しぶりの晴れの日。
今年最後のお花見散歩ですね♪

28/03/2026

【お花見日和】
___Daily Life___
今日はお日様も顔を出してくれました。
元気も出ますね。お花見日和です♪

身体の動かしやすい季節になりました。
お散歩やストレッチで身体を動かしてあげてください。
身体が喜びますよー。

患者さまが二輪草を届けてくれました。
「春の妖精」とも呼ばれるお花。
いつもありがとうございます。
マイクロ胡蝶蘭も元気です。
ホワイト＆パープル洒落たエントランスになっています。

24/03/2026

【水仙が見事です】
＿＿Daily Life___

クリニック近くの花壇に
水仙が見事に咲いています。
可愛くていい香り♪

水仙の学名はギリシャ神話に
出てくる美少年ナルキッソス。
ナルシストの語源です。

桜も今週末から見頃になりそうですね。
お花を愛でながら
心身を癒やしましょう。

住所

大山西町14‐ 2
Itabashi-ku, Tokyo
173-0033

ウェブサイト

http://www.odaseikei.com/

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