REVO studio 空中ヨガ鹿児島

REVO studio 空中ヨガ鹿児島 空中ヨガ・エアリアルヨガ・加圧トレーニング・グラヴィティヨガ・ViPRで

こんにちはREVOstudioです(*'▽')今朝は強い揺れがありましたが、皆さま大丈夫だったでしょうか？さて！REVOstudioではオープン当初を支えてくれたAYAKA先生の復帰に伴い、空中ヨガの新コースをご用意いたしました！【 毎週火...
10/05/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
今朝は強い揺れがありましたが、皆さま大丈夫だったでしょうか？

さて！REVOstudioではオープン当初を支えてくれたAYAKA先生の復帰に伴い、空中ヨガの新コースをご用意いたしました！

【 毎週火曜・金曜 9：30～(1h) 】

お子様連れ大歓迎枠を設けることに♪

子供がいると途中で泣いてしまったり騒いだり・・・、周りに気を使って体を動かしたくても動かせないお母様達も多いと思います(-_-;)

そんなお母様達のために！

泣いても騒いでもお互い様で気を使わずOK！そんな時間を作ることにしました。

AYAKA先生も3人のお子様がいます(*^-^*)

同じママ同士、楽しみながら体を動かして少しでもリフレッシュする時間を作りましょう♪♪

空中ヨガやってみたいけど子供がいるから・・・と二の足を踏んでいるそこのお母さま！

この機会にぜひお子様を連れていらっしゃって下さい♪

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちはREVOstudioです(*'▽')春の日差しが暖かい…を通り越してちょっと暑いくらいの季節になりましたね。朝晩の気温差も大きくなる頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？さてGW期間中の営業についてお知らせします。今年は即位の...
19/04/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
春の日差しが暖かい…を通り越してちょっと暑いくらいの季節になりましたね。
朝晩の気温差も大きくなる頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

さてGW期間中の営業についてお知らせします。
今年は即位の日を合わせ、10日間の超大型連休になりましたね！

27(土)　通常営業
30(火)　営業（空中ヨガのみ）　11：00、12：30、14：00
2(木) 営業（空中ヨガのみ）　11：00、12：30、14：00

通常祝日はお休みとなりますが、今年は特別に上記の時間帯でのレッスンを開催します！
なお会員様のみのレッスンとなり、GW期間中の空中ヨガ体験レッスン、グラビティヨガのレッスンはございません。

特殊な時間帯でのレッスンとなりますが、みなさま是非とも参加してみて下さいね(*^-^*)

こんにちはREVOstudioです(*'▽')週末や突然の雨が多かったり、春の天気は変わりやすいですね～。さて先日、神村学園高等部の卒業式の様子をニュースで見ました！ついにみんな卒業なんだなあと。今年は嬉しい事に羽月がカープへ、渡邉がソフト...
12/03/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
週末や突然の雨が多かったり、春の天気は変わりやすいですね～。

さて先日、神村学園高等部の卒業式の様子をニュースで見ました！
ついにみんな卒業なんだなあと。
今年は嬉しい事に
羽月がカープへ、渡邉がソフトバンクホークスへ、２人がプロの世界に…！

きしゃば整骨院＆REVOstudioはトレーナーとして関われたことをすごく誇りに思います！ありがとう！
皆それぞれの場所でベストを尽くして頑張って欲しいですね！

今でも卒業した子達が治療に来てくれたり、帰鹿すると遊びに来てくれていろんな話をしてくれます！
みんな大人になったな～と話を聞くのがすごく楽しいっっ！
これからもいろんな話を聞かせてね♪
みんな卒業おめでとう(´▽｀*)

こんにちはREVOstudioです(*'▽')結局、『真冬！！！』という体感がないまま２月も終わりに近づいてますね。花粉は雨が降った日の翌日がすごいと聞きますが、みなさまいかがお過ごしですか？さて今日は、先日ありました久々のテレビの取材につ...
25/02/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
結局、『真冬！！！』という体感がないまま２月も終わりに近づいてますね。
花粉は雨が降った日の翌日がすごいと聞きますが、みなさまいかがお過ごしですか？

さて今日は、先日ありました久々のテレビの取材についてお知らせします！

毎週月～木　１０：３０　KKBにて放映中の『かごとき』さんがいらっしゃいました～(*^-^*)
リポーターは児玉 瑞季さん！

ご本人は身体の硬さを気にしていたようですが、全然そんなことはなく！
空中ヨガは初めてという事でしたが、とても上手にポーズが取れていました♪

もちろん逆位のポーズも体験！
【２／２８(木) １０：３０～の放送】となりますので、その様子はぜひテレビで見て下さいね～！

今週も皆様のご来店心よりお待ちしております！

こんにちはREVOstudioです(*'▽')スッキリ晴れた日が続いて気持ちがいいですね！風邪ではないのにのどに違和感があったり鼻がグズグズするなど、花粉症の影響かな？というのが少しずつ聞こえてきています。ただ明日は大雨予報が出ていますね～...
18/02/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
スッキリ晴れた日が続いて気持ちがいいですね！
風邪ではないのにのどに違和感があったり鼻がグズグズするなど、花粉症の影響かな？というのが少しずつ聞こえてきています。
ただ明日は大雨予報が出ていますね～・・・、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

さて５日間かけておよそ５８０ｋｍを走る県下一周駅伝が2/16より始まりましたね！
REVOstudioも毎年沿道にて応援しています！
いくらチームといえども人の足で５８０ｋｍはすごい！
初日は鹿児島市役所⇒加世田までの道のりおよそ１３０ｋｍを走り抜けたようですね。

本日１８日は野田⇒日当山　およそ１２３ｋｍ！
明日の１９日は国分⇒鹿屋　およそ１０６ｋｍ！　
お近くにお住いの方はぜひ応援しましょう♪

今週も皆さまのご来店心よりお待ちしております！

こんにちはREVOstudioです(*'▽')明日は2/14バレンタインデーですね！私は小学校の総合学習でイギリスかどこかの地方では、バレンタインデーには男性が手作りのスプーンを女性にプレゼントするというのを習ったような気がします。日本もい...
13/02/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
明日は2/14バレンタインデーですね！
私は小学校の総合学習でイギリスかどこかの地方では、バレンタインデーには男性が手作りのスプーンを女性にプレゼントするというのを習ったような気がします。

日本もいつから女性⇒男性へのチョコとホワイトデーの倍(以上)返しが定着したのか…？
メーカーの策略だとは思いますが(´▽｀*)

とはいえ私もその策略に乗っかってやりましたとも！(笑)
１４日は平日だったので、一足お先にバレンタインデー！
作る・焼く・溶かす・食べるどんなときでも味も匂いもゲロ甘なので、
甘いものが得意でない私がこの時だけ作るチョコレートケーキの王様、ザッハトルテです！

チョコスポンジの上にさらにチョコで表面をコーティングしてあるという、チョコレートの暴力そのもの！(笑)

ちなみに言いますと、
カ　ロ　リ　ー　が　す　ご　い　( ゜Д゜)
１ホールで４０００kcal超え、１ピースでも５５０kcal超え・・・。
普通のショートケーキでも３２０kcalぐらいのはずなので、夕食後のデザートに♪……なんていうのはとんでもない(笑)

測って焼いて溶かしてかけるだけなので、見た目に反して意外と簡単にできちゃうケーキの一種です。
チョコレート好きの方はぜひお試しあれ！

チョコ食べたらぜひカロリー消費しましょうね！
今週も皆様のご来店心よりお待ちしております！

こんにちはREVOstudioです(*'▽')天気は快晴、気温は２０℃・・・、春ですね！！！(笑)２月はまだ始まったばかりで？？桜島は未だ初冠雪はなくて？？？季節感が全くなく大混乱。そこまで気温が下がることもなく過ごしやすいですね。暖冬も暖...
06/02/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
天気は快晴、気温は２０℃・・・、

春ですね！！！(笑)

２月はまだ始まったばかりで？？桜島は未だ初冠雪はなくて？？？
季節感が全くなく大混乱。
そこまで気温が下がることもなく過ごしやすいですね。暖冬も暖冬。
しかしこうまで暖かいと花粉が心配になるところ・・・。みなさま戦々恐々としているのではないでしょうか？

さて今日は私の家族（ペット）をご紹介♪奥から猫太郎（４歳♂）、黒白がコジロー（２歳９か月♀）、三毛がさぶろー（９か月♀）です。
（※ネーミングセンスについてはツッコんではならない・・・）
みんな拾い猫＆迷い猫の保護猫たちです。
外でピーピー鳴いているのを見つけてしまうと助けざるをえない性分なのです( ;∀;)

太郎とさぶは仲が良く人が苦手、コジは一人っ子気質で人見知りなしと、個人差ならぬ”ねこじんさ”あって面白いです(笑)

他にもインコがいたり、実家にも犬猫両方いたりと、ずっと動物と共に暮らしてきたので、私にとってペットのいない生活は考えられません。
手はかかるけどもそれ以上に癒しです(*´ω`*)

みなさまのペット話・ペット自慢もぜひ聞かせてもらえたらなーと思います♪
今週後半もみなさまのご来店心よりお待ちしております！

こんにちはREVOstudioです(*'▽')インフルエンザが猛威を振るっているそうですが、みなさま体調に不安はないでしょうか？手洗い・うがいはもちろんのこと、日々の食事・水分補給・休養などちゃんと取れているか少し考えてみて下さいね。かくい...
22/01/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
インフルエンザが猛威を振るっているそうですが、みなさま体調に不安はないでしょうか？
手洗い・うがいはもちろんのこと、日々の食事・水分補給・休養などちゃんと取れているか少し考えてみて下さいね。

かくいう私も最近は環境が変わったり、お弁当づくりのために早起きしたりと、ちょっと寝不足だなというのを実感しています・・・。
調べたところ寝不足が続くと集中力の低下・食べ過ぎ・ストレスが溜まりやすくなる、抵抗力の低下など様々なデメリットが出てくる出てくる。
なんとなーーく身に覚えがあるようなないような(-"-)

そんなときこそ【酸素カプセル】が有効。
なんとなーく入ってみた初回はカプセル内の気圧の変化で耳が気持ち悪いなぁとか、
入った後も特に何も感じない・変わった気がしないなど思っていたのですが、慣れない１回目はそんなもの。

寝不足を実感している最近は特に、始めの数分は耳抜きしながら中でソシャゲしたりSNS見たりしてたのに、途端に襲い来る眠気！落ちるスマホ！！気圧が上がり切ったとたんに即寝！！！
時間までほぼ目覚めずグッスリで、カプセルから出た後はスッキリ(´▽｀*)

というのも、酸素カプセルに60分間入ることで【質の良い睡眠を４～５時間とるのと同じ効果が得られる】ためなんですね。
他にも疲労回復や血行促進、疲れやこりなどの解消などいいことづくし♪

初回の体験は30分540円となりますが、気圧の変化に8分（始めと終わりで16分）かかります。
よって酸素カプセルの効果を得るための時間が14分程とかなり短くなってしまいますので、
時間に余裕のある方はぜひ【60分1,080円】でお試しいただくとより効果的です♪

今週も皆様のご来店心よりお待ちしております！

こんにちはREVOstudioです(*'▽')私１２月末に引越しをしまして今まで職場まで徒歩３０秒(笑)だったのが、最寄り駅まで徒歩２０分！となり、これを毎日往復しています。ヨガに加えてウォーキングの有酸素運動とは、ことさらに健康に近づきま...
16/01/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
私１２月末に引越しをしまして今まで職場まで徒歩３０秒(笑)だったのが、
最寄り駅まで徒歩２０分！となり、これを毎日往復しています。
ヨガに加えてウォーキングの有酸素運動とは、ことさらに健康に近づきますね(笑)

昼休みにお家に帰ってごはんを食べるという事が出来なくなったので、必然的にコンビニ弁当が増↑
毎日コンビニだと昼食代もばかにならないし、飽きるし、栄養面も心配だし・・・ということで、

お弁当始めました✨

前日や休日に仕込んで、揚げる・焼く・チンするだけで詰められるように時短も心がけながら、
夕食をちょっと多めに作って詰めたり、冷凍食品ももちろん利用したり、
最低１品は自分で作ったおかず＆ご飯は炊き立てを入れるというマイルールのもと頑張っています✊
昨日はかぼちゃの煮物、今日は唐揚げと生姜焼きが自家製です♪

・・・思いの外、買った弁当箱が小さくて絶妙に足りないんですけどね！(笑)
そこは別箱のサラダで量をカバーです(-ω-；)

オススメのおかずあったらぜひ教えて下さい～～
今週も皆様のご来店心よりお待ちしております！

こんにちはREVOstudioです(*'▽')朝晩は冷えますね～。お布団から出たくない！と思う方たくさんいらっしゃると思います。そんな時には！打首獄門同好会×コウペンちゃんコラボの「布団の中から出たくない」という、まさに毎朝誰しも思うことを...
11/01/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
朝晩は冷えますね～。お布団から出たくない！と思う方たくさんいらっしゃると思います。
そんな時には！
打首獄門同好会×コウペンちゃんコラボの「布団の中から出たくない」という、
まさに毎朝誰しも思うことを歌った曲がありますので、ぜひ聞いてみて下さい(笑)

さて！【ネット予約をご利用の空中ヨガ会員様】に嬉しいお知らせです！
ご来店後のメッセージを一新し、【口コミ投稿でコラーゲンマシン１回分無料クーポン】が付くようになりました！！

ちなみに今回の看板もorimi先生の力作です(´▽｀*)
　　「しんちゃんて眉毛ふたつある！？」
　　「眉毛が二つ？？？？本当だ！！」
こんな会話しながら、言われるまで気付かなかったです(笑)
しんちゃんもこう言ってますしぜひクーポンをご利用ください♪

週末の３連休は皆さまケガなく健康にお過ごしくださいね！
明日１２(土)はまだ空中ヨガ会員様・体験の枠にどちらも空きがありますよ！
ご来店お待ちしております！

こんにちはREVOstudioです(*'▽')みなさま遅ればせながら、あけましておめでとうございます！２０１９年は１月４日(金)より元気に営業しております！年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか？食っちゃ寝でのんびり幸せに過ごした方も、初売...
07/01/2019

こんにちはREVOstudioです(*'▽')
みなさま遅ればせながら、あけましておめでとうございます！
２０１９年は１月４日(金)より元気に営業しております！
年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか？
食っちゃ寝でのんびり幸せに過ごした方も、初売りに飛び込んで楽しんだ方も、ケガなく健康に過ごせたのなら幸いです(´▽｀*)

orimi先生は霧島に初詣に行ったようですが、
私は元旦の夜に家具の角に頭をぶつけてたんこぶを作るという、２０１９年が心配になる出来事がありました…(笑)
連休があると私も家では全く動かないので、スムーズに前屈ができなかったりで身体がガチガチに😱

さて、新年気持ち新たにヨガ始め・加圧始めいたしましょう！
今週も皆様のご来店心よりお待ちしております！
今年もどうぞよろしくお願いいたします♪

【REVOstudio】

住所

鹿児島市荒田2-40/9
Kagoshima-shi, Kagoshima
890-0054

営業時間

月曜日 09:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 18:00

電話番号

+81992961296

ウェブサイト

アラート

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