11/05/2019
【健康なカラダ作り1DAYセミナー IN 掛川】
7月28日(日)、さんりーなで開催します。
今回は60代、『アクティブシニアの骨盤トラブル』、『家でも続けられるスクワット講座』に加え、プールでは『水で整え、水で鍛える』水中での安全なパワートレーニングの講座と豪華な内容！
更に今回は、前回大好評だったプールプログラム『アクアダンス』と、ダンスエクササイズ『ZUMBA®️GOLD』のフィットネスプログラムもございます！
ぜひお気軽に、お好きな講座にご参加ください。
お待ちしております。
