ヘルシーアクティブライフスタイル

21/12/2025

障子と同化する🐱バロン

破れた障子は直すべきか？
直してもまたすぐ穴開けられそう😅

#愛猫家
#大掃除
#障子ビリビリ
#おすねこ
＃バロン

15/11/2025

18/09/2025

知らなかった😰😱

https://www.instagram.com/reel/DOUqj74k2Dq/?igsh=NnY3ZGh6MzQyOW5h

01/08/2025

お客様が来るので、座布団袋から座布団を出したらいつのまにかバロンが。

#バロン #ねこのいる生活 #8キロの猫 #猫はかすがい

23/06/2025

🌈あなたが人生に求めるものは？

✅カラダの健康
✅経済の健康
✅副収入
✅時間の自由
✅働き方
✅やりがい‥etc

この中に一つでも当てはまることがあれば、きっとあなたのお役に立てると思います♪

気になる方は、ダイレクトメッセージへ連絡くださいね！

04/04/2025

📣チャレンジャー募集中‼️

10日間チャレンジ

【ウェルネスマラソン】ついにスタート‼️🎉

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今日が新しい自分への第一歩！🌈

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でお気軽にご連絡下さい♪］😃

#ウェルネスマラソン
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#10日間の奇跡
#チャレンジャー募集
#楽しく健康づくり
#ラップ63
#もう63回目！

04/04/2025

🚀たった10日で驚きの結果！🏃‍♀️💪

✨ウェルネスマラソン
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#10日間の奇跡
#楽しく健康づくり

29/11/2024

毎年ハーバライフが協賛しているイベント
🎗️🩷ランフォーザキュア(乳がん撲滅啓蒙運動)に
今年も参加して来ました♪😃

お天気も良くほぼ快晴☀️の中、
仲間と一緒に豊洲の川沿いを気持ちよく3キロウォーク🚶‍♂️して来ました🚶‍♂️😊
イベントではたくさんのキッチンカーや協賛会社のブースがあり、もちろん、ハーバライフのブースでは
CR７(スポーツドリンク)とBCAAが飲み放題でラッキー✌️
お陰様で疲れ知らずで　
最後までイベントを楽しむことができました🎵😃👍

ハーバライフの竹本えり社長や
女優の小田茜さんとも一緒に写真を撮ることができてとてもハッピー❣️な1日でした☆😃🎵✨🎗️🩷

#ピンクリボン
#ランフォーザキュア

#小田茜

#和太鼓演奏

#ハーバライフニュートリション

16/10/2024

コスモス🌸🌼が満開の
あけぼの山公園で
スマホde写真教室に参加してきました♪🥰

パリコレ帰りのプロカメラウーマン、桜子さんから、直々にスマホ📱での上手な写真の撮り方をレクチャーしていただき、さっそく実践‼️

えー！スマホ📱にも
こんな機能があったのね〜❣️🤩と
皆さんで目から鱗でした。

思い思いに写真を撮ったあとは
古民家カフェで、ケーキ🍰を食べながら🍰、名刺作り❣️

こちらはキャンバというアプリを別の講師の方から教わり、初🔰挑戦しました😃

こちらも自分のスマホで好きなデザイで名刺が作れて、そのままネット注文もできるそうで
皆さん夢中になって名刺作りに集中‼️

ケーキ🍰を食べるのも忘れて
作成してる方もいらっしゃいました。

私はもちろん！写真を撮って
すぐに食べましたよ🤣🤣
かぼちゃ🎃のベイクドチーズケーキは、とても美味しかったです♪😋

#あけぼの山農業公園
#スマホ写真教室
#キャンバ
#桜子先生 さすが
#スマホに入ってる知らない機能が凄かった！
#キャンバをマスターしたい
#次回も参加希望です

16/10/2024

火曜日は、コミュニティで知り合った方が主催の、柏ランチ交流会に参加してきました♪😃
皆さん素敵な方たちばかりで、話しも弾み♫さっそく次回開催も決定しました！
素敵な💓ご縁に感謝✨

#柏女子会
#ボッテガ
#パンナコッタ美味しい💓
#シェフのオススメパスタ
#異業種交流会柏

13/10/2024

コスモス🌸🌼がまっ盛りのあけぼの山公園で、綺麗😍な写真を撮ってみませんか？☝️😃

お友達が主催するスマホ写真教室は、今回、野外編♫

プロのカメラマンが来て、綺麗に撮るコツを教えてくれるそう❣️😆

私ももちろん参加します！😀

その後は、素敵な💓カフェでまったりお茶しながら交流会も❣️😄

ご近所の方、いかがですか？

19/09/2024

私の友人の岩川かおりさんが、Mrs.of the year高知大会で
ゴージャス部門のグランプリ🏆✨に選ばれました♪

かおりさん、おめでとう㊗️🎊🍾ございます！

親孝行もできて本当に良かったですね🥰
引き続き応援📣していくので
日本🇯🇵大会(東京🗼)でも
グランプリ🏆✨目指していきましょうね‼️😆

.of the year2024
#高知大会
#グランプリ
#いきいき健康美人
#ツヤ美肌を作る
#スタイルアップもおまかせ
#美味しいシェイク