春日部市にあるヨガルーム green

02/11/2025

春日部ヨガスタジオ(＆オンライン)匠大塚さん近く📍
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明るく🌞緑の多い🌿こじんまりとした🤏
ヨガスタジオyogaroomgreenです
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たくさんの人は入れないこじんまりスタジオですので🌱
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ご縁のある方の健やかな毎日の自信となるような
ヨガをご提供していきます🌿
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ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
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身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
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自分を整えること、自分で整えられるツールと
「私は大丈夫👌」という自信が持てることは
人生を楽しむ大きな助けになります
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yogaroom greenでの時間が
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
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１１月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／
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▶️11/2(日)月1 アドヴァンスフロー
身体のあらゆるパーツをフルレンジで動かしていきます
解剖学を踏まえたフローですが、流れに沿って行うたくさんのアーサナの中にアームバランス、後屈、逆転のポーズなども多く出てきます。
他にはない爽快感が味わえるクラスです。
🙏ご自身の動きに責任の持てる方のみご参加ください🙏
(オンライン不可)
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▶️11/16(日)11/25(火) RISA先生クラス .ahaha.251
理学療法士でもあるリサ先生、心地よい誘導が好評です🧘‍♀️
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▶️11/29(土)10:00〜11:30 羽生市ヨガ
お久しぶりの羽生市某所にて行う贅沢90分のスペシャルヨガクラス。後半30分はさちこ先生 .26 の陰ヨガで癒されましょ🌙
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アドバンス、のびーるヨガクラス以外のクラス、スタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までどなた様も歓迎です🌿🌿🌿
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身体の痛みがあってヨガやってみたいけど参加に不安がある方(私は関節リウマチです)ご相談下さい😊

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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

26/09/2025

春日部ヨガスタジオ(＆オンライン)匠大塚さん近く📍
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明るく🌞緑の多い🌿こじんまりとした🤏
ヨガスタジオyogaroomgreenです
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たくさんの人は入れないこじんまりスタジオですので🌱
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ご縁のある方の健やかな毎日の自信となるような
ヨガをご提供していきます🌿
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ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
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身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
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自分を整えること、自分で整えられるツールと
「私は大丈夫👌」という自信が持てることは
人生を楽しむ大きな助けになります
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yogaroom greenでの時間が
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
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１０月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／
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▶️ 29(水)13:00〜16:00 《多肉とタイ式》
まったりお茶のんでおやつ食べながら多肉の寄せ植えをするゆる〜いWS。その間スタジオに私が常駐してるので10分からクイックタイ古式マッサージを受けていただけます。
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▶️ 日曜日クラスが隔週でイスヨガクラスに🪑
水曜日朝に行っているイスヨガクラス好評につき満員が続いております🙇そのため日曜日朝のクラスにもイスヨガを入れてみました！ぜひご体験ください
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▶️ 16(木)28(火)RISA先生クラス .ahaha.251
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のびーるヨガクラス以外のクラス、スタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までどなた様も歓迎です🌿🌿🌿
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身体の痛みがあってヨガやってみたいけど参加に不安がある方(私は関節リウマチです)ご相談下さい😊

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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

03/09/2025

春日部ヨガスタジオ(＆オンライン)匠大塚さん近く📍
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明るく🌞緑の多い🌿こじんまりとした🤏
ヨガスタジオyogaroomgreenです
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たくさんの人は入れないこじんまりスタジオですので🌱
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ご縁のある方の健やかな毎日の自信となるような
ヨガをご提供していきます🌿
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ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
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身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
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自分を整えること、自分で整えられるツールと
「私は大丈夫👌」という自信が持てることは
人生を楽しむ大きな助けになります
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yogaroom greenでの時間が
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
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９月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／

▶️9/14(日) ヘッドスタンドＷＳ
逆転アーサナは様々な効果を私たちに与えてくれますが無理に行うと怪我に繋がり逆効果です
安全にしっかり効果も得られるようにそれぞれに合った指導をいたします。
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▶️9/30(火) RISA先生クラス .ahaha.251
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▶️9/15(月・祝)月1 アドヴァンスフロー
身体のあらゆるパーツをフルレンジで動かしていきます
解剖学を踏まえたフローですが、流れに沿って行うたくさんのアーサナの中にアームバランス、後屈、逆転のポーズなども多く出てきます。
他にはない爽快感が味わえるクラスです。
🙏ご自身の動きに責任の持てる方のみご参加ください🙏
(オンライン不可)
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アドバンス、のびーるヨガクラス以外のクラス、スタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までどなた様も歓迎です🌿🌿🌿
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身体の痛みがあってヨガやってみたいけど参加に不安がある方(私は関節リウマチです)ご相談下さい😊

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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

18/08/2025

ヨガリトリート のお知らせ🌿🧘
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？？？ リトリート（Retreat）とは ？？？
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住み慣れた土地を離れて、日常で疲れた心や体を癒す過ごし方のこと
観光が目的の旅行とは違い、日常を忘れてリフレッシュすることを目的とします🌿✨
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この言葉の意味を調べたとき

私の旅のスタイルはこれだったのか🙃💡と気がつきました
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私は旅が大好きですが
観光にはそんなに興味がなく
でもせっかくだから・・・とあちらこちらと忙しなく動くと
その後旅疲れ・・・ってやつがやってきて
そのまま日常に戻ることになります🫠
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これは身体と心のリフレッシュを目的としたリトリート✨
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🌿🌿場所は八ヶ岳です🌿🌿

このリトリートは

愛する友人ふくちゃん夫婦の
八ヶ岳のお宿 と
green_kasukabe による
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昨年に続き念願のコラボリトリート🌿✨
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八ヶ岳の気持ち良い空気の中⛰️✨
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【 ヨガ 】 【 瞑想 】 【 アーシング 】 【 温泉 】に加え
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せっかくなので今回のお食事は全て
八ヶ岳の新鮮お野菜がメイン🥬🥕🍅



🍅ランチは美味しいヴィーガンレストラン
🥦八ヶ岳お野菜を中心とした中東料理のヘルシーディナー
🥕朝食はご近所の美味しいパンと無農薬お野菜サラダ
🌽外ヨガの後に昨年も好評だったお野菜もりもりのお弁当
🫜自然豊かな土地で育った採れたての無農薬お野菜の販売会も予定しています

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それとふくちゃんとゆかりによる
【 タイ古式マッサージ 】💆の至福タイム付き🙏💚✨

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▷ スケジュール
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９/２２(月)
１０：００ 〜 １１：００　集合 → ヨガ
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１１：３０ 〜 １３：００　ランチ
⠀⠀⠀⠀（ヴィーガンカフェ）
１３：３０ 〜 １５：３０　タイ古式マッサージ
⠀ ⠀⠀ （各３０分、他自由時間）
１６：００ 〜 １７：００　温泉

１７：３０ 〜 １８：００　メディテーション

１８：００ 〜 ２０：００　中東料理ヘルシーケーディナー
(ケータリング)
⠀⠀⠀
２０：００ 〜　 自由時間


９/２３（火・祝)
５：３０ 〜　 ７：００　ヨガ＆メディテーション

７：００　 〜　 ８：００　朝食
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ （八ヶ岳の無農薬お野菜サラダとご近所のパン）
８：００ 〜 １０：００　アーシング
⠀⠀（滝へ）
１０：３０ 〜 １２：００　ヨガ
⠀⠀（高原ロッジ）
１２：００ 〜 １３：００　昼食
⠀⠀（ヴィーガン弁当）
１３：３０ 〜 １４：００　ソフトクリーム食べて → 解散



▷ 日時
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2024年９月２２日（月）１０時 現地集合
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀〜
2024年９月２３（火）　１４時頃　現地解散


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▷ 場所　
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八ケ岳 Lodge クルト （ 須玉I.Cから車で１０分 ）

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▷ 定員数
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８名　　(最低遂行人数　４名)


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▷ お申込先
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LINE 又は、メール（yogaroom.green@gmail.com)
インスタDMから（または直接）
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料金など詳細は@yukarisyoga.and のブログ
「せっかくリウマチになったので」に載せております💁
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ご覧いただけたら幸いです✨

02/08/2025

春日部ヨガスタジオ(＆オンライン)匠大塚さん近く📍
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明るく🌞緑の多い🌿こじんまりとした🤏
ヨガスタジオyogaroomgreenです
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たくさんの人は入れないこじんまりスタジオですので🌱
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ご縁のある方の健やかな毎日の自信となるような
ヨガをご提供していきます🌿
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ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
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身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
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自分を整えること、自分で整えられるツールと
「私は大丈夫👌」という自信が持てることは
人生を楽しむ大きな助けになります
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yogaroom greenでの時間が
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
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８月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／
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▶️ 水曜日8:30〜9:30イスヨガ
身体に痛みがある
普通のクラスについて行けるか不安
シニアさん、マタニティさん歓迎です
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▶️3.27 RISA先生クラス .ahaha.251
▶️2 AYA先生クラス
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▶️8/11(月・祝)月1 アドヴァンスフロー
身体のあらゆるパーツをフルレンジで動かしていきます
解剖学を踏まえたフローですが、流れに沿って行うたくさんのアーサナの中にアームバランス、後屈、逆転のポーズなども多く出てきます。
他にはない爽快感が味わえるクラスです。
🙏ご自身の動きに責任の持てる方のみご参加ください🙏
(オンライン不可)
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アドバンス、のびーるヨガクラス以外のクラス、スタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までどなた様も歓迎です🌿🌿🌿
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身体の痛みがあってヨガやってみたいけど参加に不安がある方(私は関節リウマチです)ご相談下さい😊

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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

27/06/2025

春日部ヨガスタジオ(＆オンライン)匠大塚さん近く📍
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明るく🌞緑の多い🌿こじんまりとした🤏
ヨガスタジオyogaroomgreenです
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たくさんの人は入れないこじんまりスタジオですので🌱
⠀
ご縁のある方の健やかな毎日の自信となるような
ヨガをご提供していきます🌿
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⠀
ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
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身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
⠀
自分を整えること、自分で整えられるツールと
「私は大丈夫👌」という自信が持てることは
人生を楽しむ大きな助けになります
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yogaroom greenでの時間が
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
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７月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／
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▶️ 水曜日8:30〜9:30イスヨガ
身体に痛みがある
普通のクラスについて行けるか不安
シニアさん、マタニティさん歓迎です
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▶️27.29.30 RISA先生クラス .ahaha.251
▶️26 AYA先生クラス
▶️31 OKAERI先生クラス　
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▶️7/6(月)月1 アドヴァンスフロー
身体のあらゆるパーツをフルレンジで動かしていきます
解剖学を踏まえたフローですが、流れに沿って行うたくさんのアーサナの中にアームバランス、後屈、逆転のポーズなども多く出てきます。
他にはない爽快感が味わえるクラスです。
🙏ご自身の動きに責任の持てる方のみご参加ください🙏
(オンライン不可)
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アドバンス、のびーるヨガクラス以外のクラス、スタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までどなた様も歓迎です🌿🌿🌿
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身体の痛みがあってヨガやってみたいけど参加に不安がある方(私は関節リウマチです)ご相談下さい😊

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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

22/05/2025

春日部ヨガスタジオ(＆オンライン)匠大塚さん近く📍
明るく🌞こじんまりとした🤏緑の多い🌿ヨガスタジオyogaroomgreenです
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たくさんの人は入れないこじんまりスタジオですので🌱
⠀
ご縁のある方の健やかな毎日の自信となるような
ヨガをご提供していきます🌿
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ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
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身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
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自分を整えること、自分で整えられるツールと
「私は大丈夫👌」という自信が持てることは
人生を楽しむ大きな助けになります
⠀
yogaroom greenでの時間が
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
⠀
６月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／
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▶️ 水曜日8:30〜9:30イスヨガ
身体に痛みがある
普通のクラスについて行けるか不安
シニアさん、マタニティさん歓迎です
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▶️6/5(木)6/14(土)6/15(日) 理学療法士RISA先生クラス .ahaha.251
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▶️New class！6/12のびーるヨガ
ハンドアジャストたっぷりのクラスなのでスタジオがおすすめ。

その他はスタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までどなた様も歓迎です🌿🌿🌿
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身体の痛みがあってヨガやってみたいけど参加に不安がある方(私は関節リウマチです)ご相談下さいね😊

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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

27/04/2025

春日部ヨガスタジオ(＆オンライン)匠大塚さん近く📍
明るく🌞こじんまりとしたヨガスタジオyogaroomgreenです
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たくさんの人は入れないこじんまりスタジオですので🌱
⠀
ご縁のある方の健やかな毎日の自信となるような
ヨガをご提供していきます🌸
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ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
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身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
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自分を整えること、自分で整えられるツールと
「私は大丈夫👌」という自信が持てることは
人生を楽しむ大きな助けになります
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yogaroom greenでの時間が
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
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5月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／
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▶️ 水曜日8:30〜9:30イスヨガ
身体に痛みがある
普通のクラスについて行けるか不安
シニアさん、マタニティさん歓迎です
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▶️5/8(木)、5/20(火) RISA先生クラス .ahaha.251
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▶️5/18(日) OKAERI先生クラス
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のびーるヨガはハンドアジャストたっぷりのクラスなのでスタジオがおすすめ。その他スタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までいつでも歓迎です🌿🌿🌿
身体の痛みがあってクラス参加に不安がある方(私はリウマチです)ご相談下さいね😊

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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

31/03/2025

春日部ヨガスタジオ(＆オンライン)匠大塚さん近く📍
明るくこじんまりとしたヨガスタジオyogaroomgreenです
⠀
たくさんの人は入れないこじんまりスタジオですので🌱
⠀
ご縁のある方の健やかな毎日の自信となるような
ヨガをご提供していきます🌸
⠀
⠀
ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
⠀
身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
⠀
自分を整えること、自分で整えられるツールと
「私は大丈夫👌」という自信が持てることは
人生を楽しむ大きな助けになります
⠀
yogaroom greenでの時間が
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
⠀
４月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／
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▶️ 水曜日8:30〜9:30イスヨガ
身体に痛みがある
普通のクラスについて行けるか不安
シニアさん、マタニティさん歓迎です
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▶️4/20(日)14:00〜16:00
顔ヨガｗｓ
お顔も筋肉で出来ている💪🏾
ずっと使える顔の筋トレをぜひ覚えて使って下さいね😁
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▶️ 4/20(日)10:30〜12:00 月1 アドヴァンスフロー
身体のあらゆるパーツをフルレンジで動かしていきます
解剖学を踏まえたフローですが、流れに沿って行うたくさんのアーサナの中にアームバランス、後屈、逆転のポーズなども多く出てきます。
他にはない爽快感が味わえるクラスです。
🙏ご自身の動きに責任の持てる方のみご参加ください🙏
(こちらのみオンライン不可)
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▶️4/3(木)、4/29(火) RISA先生クラス .ahaha.251
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▶️4/6(日) MOMO先生クラス
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アドバンスクラス以外の全クラス、スタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までいつでも歓迎です🌿🌿🌿

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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱
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#春日部ヨガ #春日部パーソナルトレーニング

26/02/2025

３月🧘スケジュール
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春日部スタジオ＆オンラインyogaroom green🌿です
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スタジオの植物🪴たちが春を感知してニョキニョキとしてきました✨
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私たちにとっても動きやすい季節になるから🌸
出かけたくなるような身体と心のお手伝いとなりますように

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ヨガは人生を楽しむためのツール🧰
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身体の不調はネガティブなマインドを生み
ネガティブなマインドは不調な身体を生みます
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自分を整えること
自分で整えられるツールと私は大丈夫👌という
自信が持てることは人生を楽しむ大きな助けになります
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yogaroom greenが
みなさまのポジティブな何かに繋がりますように
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３月もよろしくお願いします💚
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＼＼ pickup class ／／
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▶️ 水曜日8:30〜9:30イスヨガ
身体に痛みがある
普通のクラスについて行けるか不安
シニアさん、マタニティさん歓迎です
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▶️3/2(日)10:30〜12:30
アーユルヴェーダの入り口ｗｓ
自分を知って行きやすくなる
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▶️3/16(日)味噌作りｗｓito_cafe まりこさんを講師にお呼びして
greenで味噌作りします
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▶️ 3/30(日)月1 アドヴァンスフロー
身体のあらゆるパーツをフルレンジで動かしていきます
解剖学を踏まえたフローですが、流れに沿って行うたくさんのアーサナの中にアームバランス、後屈、逆転のポーズなども多く出てきます。
他にはない爽快感が味わえるクラスです。
🙏ご自身の動きに責任の持てる方のみご参加ください🙏
(こちらのみオンライン不可)
⠀
⠀
アドバンスクラス以外の全クラス、スタジオとオンラインどちらでもご参加いただけます(オンラインは経験者向きです)
⠀
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トライアルは
ヨガ初めましてから先生までいつでも歓迎です🌿🌿🌿
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ヨガはより良く生きるためのツール🧰🔨
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オンラインでもスタジオでも
お待ちしております✨
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主催 マキノユカリand

▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱ ▱
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#春日部ヨガ #春日部パーソナル

24/02/2025