アシュタンガヨガ　シュラッダ

16/09/2023

皆さん

今日は。
9月より再スタートしてます。
胃腸がやられて、
若干、やつれてますが（笑）
心は浄化されてるはず！

本日より哲学クラスも再開します。

今回グルクラでの滞在を通じて感じたこと、
Bhagavad Gitaのカルマヨガのチャプターを学んだので、
カルマヨガをどう日常に反映させていくのか？
とか、そういうことをお話しできればなと思います。

カルマヨガのdoershipを取り除く。
　私！！私！！というエゴ。を取り除いてアクションする。

めっちゃ難しい・・
でも、今回グルクラにいて、感謝の気持ちが増えると、
なんか自然と私！！私！！私が行なっている。
っていう気持ちは減ってくなーと感じました。
そんな私の、経験も良ければ、
お聞きくださーい。

もし、お聞きになりたい方、最初は無料です。
気軽にお問い合わせください。

哲学（Zoom）
毎週土曜日：18:30-19:30
画面はoffでもOKですし、録画配信もしております。

最初の1回無料
ドロップイン：1500円
毎月（4回）：4000円

お問い合わせは、こちら
info@ashtangayoga-shraddha.com
YUKI

https://www.ashtangayoga-shraddha.com

＃珍しくちゃんと宣伝した。

अथ योगानुशासनम् -いざ、ヨーガの練習をはじめよう！- 大阪府・交野市にあるShraddha 伝統的なアシュタンガヨガの練習を通じて、山あり谷あり、本当の自分を探す旅をはじよう！

09/07/2023

第一弾HPリニューアル。
まだアップグレードしていきますが、
ひとまず、ステップ1完了です。

https://www.ashtangayoga-shraddha.com

是非是非、皆さん、見てくださーい。
7月14日よりインドですが、
頑張って、インドの様子をお伝えします。
多分、できる限り、、、HP新しくしたし・・

最近のお気に入りの言葉！
STEP FORWARD!!!!!
忘れていたね、前のめり精神。一歩前にー。

अथ योगानुशासनम् -いざ、ヨーガの練習をはじめよう！- 大阪府・交野市にあるShraddha 伝統的なアシュタンガヨガの練習を通じて、山あり谷あり、本当の自分を探す旅をはじよう！

03/06/2023

6月のお知らせ！
いつも通りです。
マイソール、座学オンラインやってます。
詳しくは、HPを参照PLZ。

そして、もうすぐ、4周年。
正直6月の何日にOPENしたか、
覚えてません。4、5、6、7、8日そのあたり（笑
皆さん、シュラッダに関わってくれて、ありがとー
これからも、宜しくねー

そして、HP現在新しく作成中です！
完成したら是非みてください。

そして、今のHPに裏メニュー作ってたのを
最近思い出して、公開中。
裏・嶋田有希ページ。暇な人、時間潰しにどうぞー

その他・自己紹介

18/05/2023

毎週土曜日は、哲学の日。
Bhaja Govindamをやってます。

人生はロータスの水滴のように短いのに、その人生の中で、ただただ、無意味なことに苦しんで終了。それが人生。
だから、Bhaja Govindam Bhaja Govindamだよー
By シャンカラチャーリア

そんな話の中で、だからこそ、
Just Do your Dharma without Emotion, attachment!!!
感情とか執着なしに自分のダルマを行う。
これ、なかなか難しい・・・至難の技です。
何かするときは、やっぱり自分の感情が混じるし、
愛着、執着がひっついてくる。

これをどー分けていくのかーー
私たちが日常で、実践として出来る最初の大切なStepを
Bhagavat Gitaで言われてる、
ヨギとしてとっても大切な基本のキをベースに、
進めていこーと思います。

興味ある方、誰でもウェルカーム。
最初の1回は無料です。録画参加もOKです。

問い合わせ：
info@ashtangayoga-shraddha.com

気軽に哲学：
時間：毎週土曜日　18：30ー（1時間）
Zoom

Ashtangayoga Shraddha
YUKI

01/05/2023

5月のお知らせ

いつも通り、マイソールやってまーす。
月ー土曜日（月曜日はレッドクラス）
06:00-09:30
teaching:06:30-09:00
ドロップインもウェルカム！

オンラインにて、
気軽に哲学、チャンティング、ジャパ瞑想
やってまーす。
最初は1回無料でお試しくださーい。
やってみたいなーって方、気軽にメールPLZ

今、哲学は、
Bhaja Govindam byシャンカラチャーリアを行ってます。
シャンカラチャーリアのありがたいけど、
うぅっ！と胸に刺さるメッセージ。
どなたでも、いつでも参加可能です。
聞いて楽しいかどうか、それは、わからないですが、
やってる私は、めっちゃ楽しいです。
みんなも同じく楽しんでくれたら、それは、最高。

詳細は、HPご覧ください。
質問など、いつでもウェルカムです。

メール：
info@ashtangayoga-shraddha.com

※初めての方は、予約が必要となります。

02/04/2023

4月スケジュール

Ashtangayoga　レッド&マイソール
月曜日：レッドクラス（06：30スタート）
火ー土：マイソール
→Door Open：06：00 Close:09：30
Teaching 06：30ー09：00

✳︎土曜日は、マイソール前にチャンティングを行います。
Siva Masanapuja（心でできるPuja）を行なっています。
誰でもオンラインで参加可能です。
時間：06：30スタート（15分ー20分程度）

→マイソール休み
ムーンデイ：6日、20日、
代行休み：22日（土曜日）マイソール中津にて代行します。
シュラッダの生徒の方は、お持ちのパス、回数券で参加可能です。

Online（Zoomにて）
火&金：チャンティングクラス
19：45スタート（30分）

木：ジャパ瞑想
19：45スタート（30分）

土：気軽に哲学
18：30スタート（60分）録画参加可能
Bhaja Govindam byシャンカラチャーリア
を行なっています。
必要な知識は、一切不要です。

Onlineは、各クラス初めての方、
1回お試し参加（無料）可能です。
気軽にお問い合わせください。

皆様、お待ちしております。

https://www.ashtangayoga-shraddha.com/スケジュール-料金/

02/04/2023

4月スケジュール

Ashtangayoga　レッド&マイソール
月曜日：レッドクラス（06：30スタート）
火ー土：マイソール
→Door Open：06：00 Close:09：30
Teaching 06：30ー09：00

✳︎土曜日は、マイソール前にチャンティングを行います。
Siva Masanapuja（心でできるPuja）を行なっています。
誰でもオンラインで参加可能です。
時間：06：30スタート（15分ー20分程度）

→マイソール休み
ムーンデイ：6日、20日、
代行休み：22日（土曜日）マイソール中津にて代行します。
シュラッダの生徒の方は、お持ちのパス、回数券で参加可能です。

Online（Zoomにて）
火&金：チャンティングクラス
19：45スタート（30分）

木：ジャパ瞑想
19：45スタート（30分）

土：気軽に哲学
18：30スタート（60分）録画参加可能
Bhaja Govindam byシャンカラチャーリア
を行なっています。
必要な知識は、一切不要です。

Onlineは、各クラス初めての方、
1回お試し参加（無料）可能です。
気軽にお問い合わせください。

皆様、お待ちしております。

※初めての方は、予約が必要となります。

26/02/2023

3月スケジュール

Ashtangayoga　レッド&マイソール
月曜日：レッドクラス（06：30スタート）
火ー土：マイソール
→Door Open：06：00 Close:09：30
Teaching 06：30ー09：00
土曜日は、マイソール前にチャンティングを行います。

Online
火&金：チャンティングクラス
19：45スタート（30分）

木：ジャパ瞑想
19：45スタート（30分）

土：気軽に哲学
18：30スタート（60分）
3月19日よりNew！Subjectスタートです。

Onlineは、いずれも初めての方、
1回お試し参加（無料）可能です。
気軽にお問い合わせください。

※初めての方は、予約が必要となります。

31/01/2023

2月スケジュール

ーマイソールクラスー＠Ashtangayoga Shraddha
Mon：レッドクラス
06:30スタート

Tue-Sat：マイソール
06:30-09:00
Door Open:06:00 Door Close09:30
✳︎土曜日は、06：30よりチャンティング練習を行います。（20分ほど）また、土曜日はサイレントデーとなり、指導者を含め、プレイヤー以外は言葉を発しない日。です。

ーオンラインー
＊気軽に哲学
毎週土曜日　18：30ー1時間ほど
方法：Zoom
ヨーガ・スートラ　サーダナパダを行っています。
いつでも誰でもウェルカム
1回無料です。気軽にお問い合わせください。

＊チャンティング
毎週火&金曜日　19：45ー30分
方法：Zoom
いつでも誰でもウェルカム
2回無料です。気軽にお問い合わせください。

＊ジャパ瞑想（呼吸と、ジャパ瞑想）
毎週木曜日　19：45ー30分
いつでも誰でもウェルカム
1回無料です。気軽にお問い合わせください。
→瞑想を深める。というわけでなく、坐る習慣をつくることが目的です。

グルジから学んだことを、
出来るだけありのままに伝えることを目指してます。

興味あれば気軽にメッセージくださいませ。

info@ashtangayoga-shraddha.com
YUKI

※初めての方は、予約が必要となります。

31/12/2022

2023年　1月スケジュール

新年スタートは1月2日より。
✳︎2日（月）はレッドではなくマイソール（08：00まで）
となります。
2日以外は、通常通りです。

月：レッドクラス（06:30スタート）
火ー土：マイソール（06:30-09:00）
毎週土曜日：06：30よりチャンティング練習（20分ほど）
また、サイレイトデーとなります。

オンライン：
火・金曜日：チャンティング　19：45ー
木曜日：ジャパ瞑想　19：45ー
土曜日：気軽に哲学（ヨーガスートラ　サーダナパダ）18：30ー

特に変わりはありません。
いつでも誰でもウェルカムです。

2023年も宜しくお願いします。

※初めての方は、予約が必要となります。

29/11/2022

12月のお知らせ

12月も通常通り。＋日曜日のお知らせ！！
月：06：30ー　レッド
火ー土：06:00-09:30　マイソール
（Teaching：06：30ー09：00）

12月31日まで行います。
31日は、08：00までとなります。

毎週日曜日、マイソール中津にて、
マイソール中津のクラスが終わり次第（9時前後）
15分のチャンティングクラスを行います。

その前に、アジャストにも入らせて頂きます。

オンラインクラスも通常通り。

どのクラスも、いつでもウェルカム

詳細は、下記より！！

※初めての方は、予約が必要となります。

14/11/2022

11月スケジュール

もう、11月も中旬ですが・・
特に変わらず、
いつも通りマイソール、
オンラインクラス行ってます。

興味あれば、
いつでも、誰でもウェルカム

※初めての方は、予約が必要となります。