[マラソン選手や陸上選手が多く通う]中原区のM.A.K.鍼灸整骨院

30/11/2025

先週の日曜日豊洲にてハーフマラソンに参加しました。途中お腹がおかしくなってしまい、散々な結果でしたが、今シーズンのマラソンがやっとスタートした感じです。
本日は30キロ走ろうと思い羽田の方まで行ってきました。久々に海からの距離0メートルの標識を見つけ、ずいぶんきれいになっていたのでびっくりでした。
帰り道、地元の等々力緑地に行き、きれいな紅葉を見て帰ってきました。どうやら川崎フロンターレの試合もあったようで凄い人でした。
30キロも走ると足が棒のようですが、今シーズンは3時間40分切れるようにがんばります。

27/11/2025

足の不調の原因の一つであるオーバープロネーションが矯正で改善できるようになってきました。膝、股関節、踵痛、足底筋膜炎、腰痛、肩こりなどにも効果期待できますね〜！

27/11/2025

下肢運動障害の原因の1つ、
オーバープロネーションを改善できるような技がができました！
膝の痛み、股関節の痛み、足首の痛み、足の裏の痛み、かかとの痛み、アキレス腱炎、慢性腰痛、慢性肩こりのなどの原因の1つにもなってきています！
下肢の痛み、不調を改善し、ピンピン100まで自分で歩けるような方をどんどん増やしていきますよ！
#武蔵新城
#整体
#武蔵中原整体
#膝

20/11/2025

18/11/2025

50代目前。
「もう遅い」じゃなくて「今がチャンス」。

今日もバリバリ鍛えて、
“将来の自分”への投資中です💪✨

#50代目前 #まだまだ現役 #パーソナルトレーニング
#動ける体づくり #自分史上最高の50代へ

08/11/2025

👵 70代を目前に、人生を変える一歩を踏み出したお客様の物語！🏃‍♀️💨
「膝が痛い…」「運動しなきゃ…」と思っていても、なかなか続かないってこと、ありますよね😢？
当店に通い始めた70代目前の素敵な女性も、当初は膝の痛みが落ち着いたものの、運動習慣が全くゼロの状態でした。
💬 お客様の正直な気持ち
「このままじゃまた痛みが戻ってきそう…」「筋力も落ちてきたし、運動しなきゃとは思ってるんだけど、1人じゃ絶対無理！ どうしよう…」
そんな時、当院がパーソナルトレーニングを提供していることを知り、「今度こそは！」と決意されました！💪
🌟 4ヶ月コースに挑戦！スタートは大変でも…
実は、入会当初は…
* 体が硬い！ガチガチ！
* 股関節周りも「全然動かない」状態😵
「ダメだ、できない！」と弱音を吐くこともありましたが、トレーナーと一緒に、やればやるほど…
🌈 たった1ヶ月でこの変化！
* 最初はできなかった動きが、どんどんできるように！
* 表情も暗かったのが、今では明るく元気にトレーニングに取り組んでくださっています！😄
「もっとできなかったことができるようになるのが楽しみ！継続したら、運動って楽しいって思えるかも！」と笑顔で語るお客様を見て、私たちも本当に嬉しいです😭✨
💖 いくつになっても、遅すぎることはない！
私たちと一緒に、「できる」を増やす喜びを感じませんか？
人生をより豊かにする、楽しい運動習慣をサポートします！
📝
#パーソナルトレーニング #リハビリ #運動習慣 #筋力アップ #70代 #アラフィフからの挑戦 #股関節ストレッチ #膝の痛み改善 #健康寿命 #運動は楽しい #諦めない気持ち #お客様の声 #ジム通い #変わりたい

01/11/2025

膝の痛み、もう諦めないでください！
😭 階段の上り下りが楽になる感動体験を✨

M.A.K.整体院は、膝の痛み専門の治療院です。
👑 圧倒的な実績で証明
* 延べ施術人数 70,000人以上
* 驚異の改善率 98% (※当社調べ)
プロの治療家からも推薦される確かな技術で、あなたの膝の悩みを解決に導きます！

【🚨毎月先着7名様限定🚨】
膝の専門施術を特別価格で体験！
* 通常 16,500 円
* ➡️ 初回限定 体験施術2,980 円 (税込)

「本当に良くなるのかな？」と不安な方にこそ試していただきたい、特別なプランです。

「もう一度、思いきり歩きたい！」という方は、
今すぐご予約ください。

* ご予約・詳細は、プロフィール欄のリンクまたはお電話から📞
* TEL: 044-752-0013

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28/10/2025

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無理なく健康的にダイエットしたいあなたへ

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加圧ベルトで血流をコントロールし
少ない時間で脂肪燃焼を加速します！

筋肉を効率的に鍛え、代謝をアップすることができ
短期間で見違える体に💪

🌬低酸素ルーム
酸素濃度を調整した環境でのトレーニングは
心肺機能の強化とともに
軽い運動でも大きなダイエット効果を実感できます！
持久力が上がり、疲れにくい体作りに最適✨

無理せず楽しみながら、理想の体型に近づける！
加圧と低酸素で、あなたのダイエットを成功させましょう！

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お試しレッスンも随時受付中。
こちらもDMくださいね。

楽しく元気にやりましょう😃

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28/10/2025

２０２５年９月２３日YANAGIMAN杯
親子チャリティーサッカーイベントに参加

年中から年長までの子供たちのチームで参加しました。子供から大人まで、楽しみました。
自分も子供たちとサッカーしましたし、元サッカー日本代表の
ハーフナーマイクさんと李忠成さんも参加して、大変楽しいひと時でした！
帰り際に参加した子供たちが、ハイタッチしに来てくれて、とっても嬉しかったなー
また、こんなイベントあったら参加したいですね((´∀｀))
#サッカーイベント
#ハーフナー・マイク
#李忠成

28/10/2025

２０２５年９月２３日YANAGIMAN杯
親子チャリティーサッカーイベントに協賛として、
FC M.A.K. KAWASAKIを結成して参加。

年中から年長までの子供たちのチームで参加しました。子供から大人まで、楽しみました。
自分も子供たちとサッカーしましたし、元サッカー日本代表の
ハーフナーマイクさんと李忠成さんも参加して、大変楽しいひと時でした！
帰り際に参加した子供たちが、ハイタッチしに来てくれて、とっても嬉しかったなー
また、こんなイベントあったら参加したいですね((´∀｀))

04/10/2025

どちらの内容も下記の内容を含めたものに変更してください。
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当院は「どこへ行っても良くならなかった方の最後の砦となる治療院」として、2005年に開院しました。
当院にお越しいただいたということは、医師から
「手術しかない」
「付き合うしかない」
と診断された方や、いくつもの治療を試しても改善しなかった方が多いのではないでしょうか。
多くの治療が対症療法（症状だけを抑える方法）であるのに対し、当院では原因療法（本来の原因を取り除く方法）を行います。
「M.A.K.全身再起動メソッド」は、身体全体を診て根本原因を探し出し、症状を取り除くことを目的とした施術法です。
このため、高い診断力が必要となり、改善には時間がかかる場合もあります。
また、症状と直接関係のなさそうな部位を施術することもありますので、
「本当にこれで良くなるの？」と感じられる方もおられるかもしれません。
その際は、どんな小さな疑問でも遠慮なくご質問ください。
私たちはご納得して施術を受けていただけるよう、丁寧に説明しながら進めてまいります。
#川崎整体膝が痛い
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#膝痛
.A.K.鍼灸整骨院