北区膝痛専門のあすかやま整骨院

北区膝痛専門のあすかやま整骨院 骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れ
スポーツのパホーマンス向上
膝痛改善

本日、原因がはっきりと分からなく肘が辛いママさんが来院してくれました。お話を伺うと「そんなところから関係があるのですね」と今、辛くなったのは過去の出来事が原因な事があります。ママが元気になると家庭も明るなり嬉しいですね♪
02/10/2025

本日、原因がはっきりと分からなく肘が辛いママさんが来院してくれました。

お話を伺うと「そんなところから関係があるのですね」と

今、辛くなったのは過去の出来事が原因な事があります。

ママが元気になると家庭も明るなり嬉しいですね♪

こんにちは膝痛専門あすかやま整骨院・整体院です。昨日まで大丈夫だったのに、朝から膝が痛い😓階段を降りて、椅子から立ち上がる時に膝が痛い方・・・何もしなくても痛くなる時がありますね。膝の周りの筋肉や脂肪帯の滑走が悪くなっているかも知れませんね...
01/10/2025

こんにちは
膝痛専門あすかやま整骨院・整体院です。

昨日まで大丈夫だったのに、朝から膝が痛い😓
階段を降りて、椅子から立ち上がる時に膝が痛い方・・・

何もしなくても痛くなる時がありますね。

膝の周りの筋肉や脂肪帯の滑走が悪くなっているかも知れませんね。

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「むくみ」
むくみは若い女性の方から高齢の方まで様々な年代の方におきます。原因は様々です。今回は一部を投稿いたします。①まずは疾患によるむくみを除外する
下肢のむくみは心臓、腎臓、肝臓の障害によるもの、下肢静脈瘤や深部静脈血栓など静脈疾患に...
15/09/2025

「むくみ」

むくみは若い女性の方から高齢の方まで様々な年代の方におきます。

原因は様々です。

今回は一部を投稿いたします。

①まずは疾患によるむくみを除外する

下肢のむくみは心臓、腎臓、肝臓の障害によるもの、

下肢静脈瘤や深部静脈血栓など静脈疾患によるもの、

甲状腺機能低下症や月経前症候群、更年期障害などホルモンによるもの、　

薬剤によるもの、リンパ浮腫など様々な疾患が原因となります。

両側性か、片側性か。むくみのひどくなる時期や時間帯などの問診などである程度疾患の可能性を絞り込んだ上で採血やエコー検査で疾患の可能性を調べていきます。

疾患がみつかれば原因となる疾患をまずは治療します。

＊下北沢病院　参考

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「むくみ」�むくみは若い女性の方から高齢の方まで様々な年代の方におきます。原因は様々です。今回は一部を投稿いたします。①まずは疾患によるむくみを除外する�下肢のむくみは心臓、腎臓、肝臓の障害によるもの、下肢静脈瘤や深部静脈血栓など静脈疾患に...
15/09/2025

「むくみ」
�むくみは若い女性の方から高齢の方まで様々な年代の方におきます。

原因は様々です。

今回は一部を投稿いたします。

①まずは疾患によるむくみを除外する
�下肢のむくみは心臓、腎臓、肝臓の障害によるもの、

下肢静脈瘤や深部静脈血栓など静脈疾患によるもの、

甲状腺機能低下症や月経前症候群、更年期障害などホルモンによるもの、　

薬剤によるもの、リンパ浮腫など様々な疾患が原因となります。
�両側性か、片側性か。むくみのひどくなる時期や時間帯などの問診などである程度疾患の可能性を絞り込んだ上で採血やエコー検査で疾患の可能性を調べていきます。
�疾患がみつかれば原因となる疾患をまずは治療します。

＊下北沢病院　参考

扁平足足のアーチが低いか、まったく足にアーチがない方、あなたは扁平足です。足に体重がかかってない状態ではアーチがあるように見えても、体重がかかるとアーチが崩れて落ちてしまう方も多く、人口の約 20 ～ 30% は扁平足であると言われています...
14/09/2025

扁平足
足のアーチが低いか、まったく足にアーチがない方、あなたは扁平足です。

足に体重がかかってない状態ではアーチがあるように見えても、体重がかかるとアーチが崩れて落ちてしまう方も多く、人口の約 20 ～ 30% は扁平足であると言われています。

産まれて子供のうちは一般的にアーチはありませんが、10 代ぐらいからアーチができはじめます。

アーチが形成されないまま大人になると、成人してから問題になる可能性があります。

また大人になってから扁平足になる場合、妊娠中に靱帯の弾力性が増してアーチが落ちてしまったり、怪我や肥満によって引き起こされる可能性があります。

関節リウマチや糖尿病などがある人も、扁平足を発症するリスクが高いのです。

扁平足になると足だけでなく足首にも負担がかかるため、走るのも歩くのも難しくなります。

＊扁平足の症状
　・かかとや土踏まず周辺の痛み
　・つま先立ちが苦手
　・足首の内側の腫れ
　・片足または両足のアーチが落ちてフラットに見える
　・履いたときに靴が歪んで見える

病院では座った状態と立った状態の足を観察し、立った状態でのレントゲン撮影を行います。

病院で扁平足と診断されると、
一般的にはアーチを補正する靴の中敷き（インソール）を処方します。
扁平足は硬い(rigid)タイプと柔らかい(flex)タイプがあります。

硬いタイプの方は立っていない時にも足にアーチがないように見えますが、柔軟な扁平足のタイプの方は立っていないときはアーチがあるように見えるものの、立つとアーチが崩れてしまいます。

柔軟なタイプの扁平足で痛みがある場合は、痛みを引き起こすような運動を減らし、長時間立ったり歩いたりすることを避けるようにしたほうがいいかもしれません。またもちろん体重もアーチに負担をかけるため、体重を減らすのも有効でしょう。

まれに、状態が重く、インソールやサポーターによっても痛みが取れない場合は、手術が必要になることがあります。

扁平足の方は足が不安定なのでヒールの靴を履く場合も細いヒールではなくボックスヒールを履いてください。

その方が足の不安定性を少しでも助けてくれるでしょう。扁平足の方は外反母趾が高かったり痛みの原因になります。

これを読んで自分の足もおかしいなと思った方はお早めに足の外科の専門医に受診してください。

住所

滝野川1-61-16-1F
Kita-ku, Tokyo
114-0023

営業時間

月曜日 08:00 - 12:00
14:00 - 20:00
火曜日 08:00 - 12:00
14:00 - 20:00
水曜日 08:00 - 12:00
14:00 - 20:00
木曜日 08:00 - 12:00
14:00 - 20:00
金曜日 08:00 - 12:00
14:00 - 20:00
土曜日 08:00 - 12:00
14:00 - 18:00

電話番号

0359807036

ウェブサイト

https://asukayama-2016.com/

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