ほねつぎ広陵町はりきゅう接骨院

23/04/2026

こんにちは！
毎月23日は不眠の日だそうです！

なかなか寝付けない方や、寝ていても疲れが取れない方も多いかと思います。
そこで少しでも睡眠の質を上げるためのコツをご紹介します。

•毎日同じ時間に寝て生活リズムを整える
•寝る前のカフェイン、アルコールの摂取を控える
•運動をする習慣をつける　※就寝前の激しい運動はNG

21/04/2026

こんばんは(^^)

黄砂によるアレルギー症状でお困りの方が多い広陵町です🤧

目の痒み、鼻のムズムズ、喉のイガイガ…

ちなみに私は喉のイガイガで困っております(･･;)

水分補給と部屋の加湿が良いそうなので心がけて酷くならないように予防しようと思います💪

何事も予防と対処が肝心🤔

体が出している、いつもとは違う何らかの合図を感じ取って対処をする事で不調を早期に改善出来る事があります(^^)

忙しくても、一生付き合って行く自分の体からの合図をしっかり受け止めて予防と対処で健康寿命をのばしましょう＼(^o^)／

18/04/2026

こんにちは(^^)

お出かけ日和の広陵町です☀️

紫外線が夏同様強いそうなので、お出かけの際はしっかり日焼け対策をして、お出かけ下さい(^^)

当院に初めてお越しの患者様には最初にお体の悩みやお困りごとをお伺いしています。

痛い箇所を治すだけではなく、その痛みにより起きている不安や日常生活での支障をなくす為にいろんな質問をしています。

お伺いした以上はそのお困りごとを何とかして改善したい!というニッシー院長の気持ち（心の声）を再現してみました📹

患者様おひとりおひとりに寄り添う施術を心がけています😊

安心して、お越しくださいませ🙇

#心の声 #元気になって欲しい

17/04/2026

元気村にロケで、
NON STYLEの井上裕介さんたちが来てはりました☺️

井上さん、テレビで見るよりめっちゃかっこよくてびっくり✨
ロッチの中岡創一さんもすぐ分かる存在感😂
コカドケンタロウさんもいてはって、
さらに石田明さんも！

なんや豪華メンバーで、現場めっちゃええ雰囲気でした🌿

これ、なんの番組か分かる人います？👀
知ってる人おったら教えてください🙏

17/04/2026

16/04/2026

こんばんは(^^)

お天気が良く、いい感じに風が吹いていて洗濯物がよく乾きそうな広陵町です🧺

そうなんですが、花粉による皮膚炎（自己診断ですが…💦）に悩まされている私としては外には干さないので、逆に好天が恨めしいですが🫣

ぷつぷつのかいかいが何箇所かに出来たので慌てて【アムレース　コンディショニング　アクアジェル】を買いました(^o^)

痒い所に塗り込むと痒みを抑えてくれるので、朝昼夜定期的に塗ると不快感が減り、しかもかいかいの跡も早く綺麗になってきました＼(^o^)／

このジェルはジェルという名前がついていますが、ベタつかずサラッとして使い心地も良いですよ🙆‍♀️

皮膚炎や肌荒れでお困りの方にお試しいただきたい商品です☺️

抗炎症作用、高い保湿力が期待されていて、顔はもちろん、髪の毛や全身にお使いいただけます(*´∀`)♪

着色料、合成香料、アルコール、パラベン、防腐剤を使っていないのでお肌の弱い方にも安心です😮‍💨

気になる方はスタッフまでお声かけ下さい🙇

#皮膚炎 #抗炎症作用 #宮古ビデンスピローサ

15/04/2026

9周年のお祝いで087worksさんのお花を頂きました！
とても綺麗なお花を頂き院内が華やかになりました！
これからも地域の方々をまっすぐ、笑顔に、健康にできるように尽力していきます！

13/04/2026

ボクシングを習われている患者様とミット打ちをさせていただきました！
運動不足解消やストレス発散にもなりいいことだらけです！
興味がある方はお気軽にお声掛け下さい！

11/04/2026

こんにちは！
今日は天気が良くて散歩日和です！
気温が上がってきてこれから徐々に暑くなってくると思われます。
まだ早いですが夏バテ予防にはクエン酸が効果的なので是非早めに取るようにしてみて下さい！

09/04/2026

こんばんは(^^)

明日はまとまった雨が降るらしい広陵町です😳

でも、この前も雨の予報でしたが、ほとんど降らなかったので最近のお天気予測は難しそうですが…😔

お出かけの際は念のために傘を持たれた方が良いかもしれませんね🌂

さて、当院9周年🎉という事で さんが取材にお越し下さいました📷

写真を撮ってもらっているのに何だか落ち着かない様子の3人衆😅

1番写真慣れしてそうなのはニッシー院長ですね😆

カメラの前ではソワソワ落ち着きませんが、患者様の前ではテキパキと手際良く動きますので安心してお身体のお悩みをご相談ください＼(^o^)／

まだまだ9周年祭やってますので、健康になりたい方は是非お越し下さいませ🙇

ソワソワ3人衆が元気にお待ちしております😏

#周年イベント #健康になろう

08/04/2026

こんにちは！
今日は4月8日、指圧の日だそうです！
昨日は雨が降り気温が下がり寒い日だったのが今日は晴れて温かくなりました。
気温差で急性腰痛の患者様が多くなっていますので早めのケアを心がけて下さい！

07/04/2026

こんばんは(^^)

今日は何だか肌寒い広陵町です😨

体調管理にはお気をつけ下さい!

さて、4月1日から自転車の青切符が導入され、戸惑っておられる方が多い、、、とテレビで観ました📺

よくよく考えてみたら歩行者ではない🤔

車でもないけどタイヤが付いてるから、どちらかと言うと車両に近いですよね😅

そう考えると自転車に乗る時には慎重に周りの事を考えながら乗る必要がありますね😌

自転車に乗るご自身の安全を守るためにも、ルールを守って責任ある運転を行いましょう🚲

当院のワッキー先生は往診で自転車を使う際にはヘルメットをキチンと着用し、ルールを守って走行しています、、、たぶん(^◇^;)

自転車で爆走するワッキー先生を見かけたらお気軽にお声かけください＼(^o^)／