03/12/2025
＠kobekenkojimsho
KOBE健康事務所に新しくママ理学療法士が仲間入りして、産後のケアとして小さいお子様連れでも受けていただけるようになりました👏
ただケアを受けるだけでなくご自宅でも継続できる内容をお伝えできればと思っています^_^
✨10月からの新企画✨
子連れ歓迎！女性のためのセルフトレーニング講座
12月のテーマ
「重力に負けないお尻お腹作り」
頑張ってる女性を応援したい理学療法士が今のあなたの身体に最適な仕事疲れ解消のトレーニング方法や家事をしながらできる「ながら体操」をお伝えします。
リラックスして楽しく身体を動かして、自分の身体に目を向ける時間を作ってみましょう。
看護師による日々の健康相談も受け付けています。
日時
⚫︎12/4(木)
第一部 11:00〜12:00 🈵
第二部 12:30〜13:30 🈵
⚫︎12/23(火)
第一部 11:00〜12:00 (残2)
第二部 12:30〜13:30(残1)
各回定員2名（お一人での参加、お子様連れ歓迎）
※15分前から受付可能です。
到着後、オムツ交換や授乳のお時間としてもご利用くださいませ^ ^
※お子さまは同じフロアでママの目の届く範囲で
安心安全に過ごしてもらえるようスタッフが見守ります。
見守りは1ヶ月〜満3歳のお子様が対象です。
対象: 出産や、日々の生活での身体の変化・不安を感じている方（※1ヶ月検診後医師に日常生活問題ないと診断を受けた方）
当日は動きやすい服装でお越しください。
参加費:単身2,500円
お子様連れ3,000円（お子さま追加お一人¥500）
（フィットネスサロン会員様500円引き）
質問・ご予約はＤＭorお電話でお願い致します。
次回開催は1/8(木)の予定です
スタッフ紹介
理学療法士：藤本綾子
整形外科勤務10年
介護施設・予防医療の経験あり
2児の母（1歳・3歳）
皆さんの悩みに共感しつつ楽しく運動習慣を作るお手伝いをしたいと思っています！
看護師：林貴子(お子様見守りも担当)
循環器(心臓)病棟や周産期病棟経験あり
ベビーちゃん大好き♡
３人の母(現在中2・小6・小1)
我が子の子育てに活かしたと
「ピラミーデ幼児教育法国際teacher」
や「あそびの先生協会認定のインストラクター」の資格を取得。
大変な子育ての中でも”我が子を面白がる”をモットーに毎日子ども達と向き合ってます^_^
※フィットネスサロン会員様へ
1階フィットネススペースでの開催の場合、開催時間帯はスペースの共用のご協力を宜しくお願い致します。
「KOBE健康事務所」
〒650-0004
兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目25-10
JR・阪神・阪急三宮
各線北へ5分
山手幹線にしむら珈琲の近く
サロン前に3台分の駐車場あり。
TEL: 070-1764-2673（受け取り専用）
#健康に特化した施設 #産後ケア #産後トレーニング #フィットネスサロン #よもぎ蒸し #予防医療 #看護師 #理学療法士 #鍼灸師 #健康 #神戸市 #北野 #三宮 #子連れ歓迎 #パーソナルトレーニング #ストレッチ #セルフケア
