凪ヨガ高知

凪ヨガ高知 【心と体を軽くするヨガ】
ヨガ歴21年 指導歴17年 全米ヨガアライアンスRYT200
🧘‍♀️市内5ヶ所で開催
💎1回￥1,200(要法寺￥1,300)
💎入会金・月謝不要
💎空きがあれば予約不要（先着順）
💎無料駐車場有り
💎初めてでも体が硬くても大丈夫
詳細・ご予約はリンクより🔽

【心と体を軽くするヨガ】

ヨガ歴21年 指導歴17年 全米ヨガアライアンスRYT200


🧘‍♀️高知市内5ヶ所で開催
(筆山町・愛宕町・東石立町・仲田町・春野町南ﾆｭｰﾀｳﾝ)

💎1回￥1,200(要法寺￥1,300)
💎入会金・月謝不要
💎空きがあれば予約不要（先着順）
💎無料駐車場有り
💎初めてでも体が硬くても大丈夫

詳細・お問い合わせ・ご予約はリンクより🔽

体を動かすのに最適な季節深い呼吸とともに様々な関節を動かし、普段使わない筋肉を使い、気持ち良く思い通りに動く体作りをしましょう！ #ヨガ #高知ヨガ #お寺ヨガ #瞑想 #マインドフルネス瞑想 #高知瞑想 #筋膜リリース #高知お寺ヨガ #...
27/10/2025

体を動かすのに最適な季節

深い呼吸とともに様々な関節を動かし、普段使わない筋肉を使い、気持ち良く思い通りに動く体作りをしましょう！

#ヨガ
#高知ヨガ
#お寺ヨガ
#瞑想
#マインドフルネス瞑想
#高知瞑想
#筋膜リリース
#高知お寺ヨガ
#枯山水
#枯山水庭園
#枯山水ヨガ
#サップヨガ

#出張ヨガ
#凪ヨガ
#凪ヨガ高知
#高知イベント

瞑想ってたくさんの効果があって、海外の有名企業でも取り入れられてるって聞くけど難しそう…と思っていませんか？初めてでも無理なく始められるように、まずは2〜3分から。5〜6通りのさまざまな方法の瞑想を実践できますので、きっとあなたに合う瞑想が...
25/10/2025

瞑想ってたくさんの効果があって、海外の有名企業でも取り入れられてるって聞くけど難しそう…と思っていませんか？

初めてでも無理なく始められるように、まずは2〜3分から。
5〜6通りのさまざまな方法の瞑想を実践できますので、きっとあなたに合う瞑想が見つかると思います。

詳細はプロフのリンクより、凪ヨガWebサイトでご確認ください。

ご参加を心よりお待ちしております。

#ヨガ
#高知ヨガ
#お寺ヨガ
#瞑想
#マインドフルネス瞑想
#高知瞑想
#筋膜リリース
#高知お寺ヨガ
#枯山水
#枯山水庭園
#枯山水ヨガ
#サップヨガ

#出張ヨガ
#凪ヨガ
#凪ヨガ高知
#高知イベント

【凪ヨガ高知 10月のスケジュール】やっと暑さの峠を越し少し過ごしやすくなりました、今からの1〜2ヶ月は1年の中でも貴重な快適な季節です。「運動が大切なことは分かっているけど億劫で…」と思っている方にとって、運動をする習慣を身につける絶好の...
26/09/2025

【凪ヨガ高知 10月のスケジュール】

やっと暑さの峠を越し少し過ごしやすくなりました、
今からの1〜2ヶ月は1年の中でも貴重な快適な季節です。

「運動が大切なことは分かっているけど億劫で…」と思っている方にとって、運動をする習慣を身につける絶好のチャンス！

「体を動かすと気持ちが良い」
「ぐっすり眠れる」
「気づけば肩こりが無くなった」
「体が軽くなって引き締まった」
等々たくさんのメリットを得ることができます。

凪ヨガ高知
・レギュラークラス1回 ¥1,200(要法寺¥1,300)
・入会金、月謝不要
・空きがあれば予約も不要
・無料駐車場有り
ㅤ
詳細・ご予約・お問合せはhttps://nagiyoga.com/
またはプロフのリンクよりお願いいたします。

#ヨガ
#高知ヨガ
#お寺ヨガ
#瞑想
#マインドフルネス瞑想
#高知瞑想
#筋膜リリース
#高知お寺ヨガ
#枯山水
#枯山水庭園
#枯山水ヨガ
#サップヨガ

#出張ヨガ
#凪ヨガ
#凪ヨガ高知
#高知イベント
#ヨガ行き放題

9月1日(月)～ 9月30日(火)の間 19時～20時半の夜のクラスと日曜10時～11時半のクラスに行き放題プラン ￥4,900と大変お得です。要法寺クラスはご参加の際に+￥100がかかります。現在回数券をお使いの方も9月は回数券を使用せず...
24/08/2025

9月1日(月)～ 9月30日(火)の間 19時～20時半の夜のクラスと日曜10時～11時半のクラスに行き放題プラン ￥4,900と大変お得です。

要法寺クラスはご参加の際に+￥100がかかります。

現在回数券をお使いの方も9月は回数券を使用せず、行き放題プランをご利用していただくことも可能です。

詳細・お問合せはhttps://nagiyoga.com/
またはプロフのリンクよりお願いいたします。

#ヨガ
#高知ヨガ
#お寺ヨガ
#瞑想
#マインドフルネス瞑想
#高知瞑想
#筋膜リリース
#高知お寺ヨガ
#枯山水
#枯山水庭園
#枯山水ヨガ
#サップヨガ

#出張ヨガ
#凪ヨガ
#凪ヨガ高知
#高知イベント
#ヨガ行き放題

【凪ヨガ高知 9月のスケジュール】まだまだ暑さが続く9月。体は知らず知らずのうちに、夏の疲れをため込みがちです。冷たい飲み物や冷房で冷えた内臓、寝苦しい夜による睡眠不足…。「疲れているのに休めていない」そんなサインが出やすい時期でもあります...
22/08/2025

【凪ヨガ高知 9月のスケジュール】

まだまだ暑さが続く9月。
体は知らず知らずのうちに、夏の疲れをため込みがちです。

冷たい飲み物や冷房で冷えた内臓、寝苦しい夜による睡眠不足…。
「疲れているのに休めていない」そんなサインが出やすい時期でもあります。

ヨガのゆったりとした呼吸と効果的な動きで
こわばりをほぐし、内側から巡りを整えていきましょう。

夏の疲れを癒して、秋を迎える準備を一緒にしていきませんか？

凪ヨガ高知
・レギュラークラス1回 ¥1,200(要法寺¥1,300)
・入会金、月謝不要
・空きがあれば予約も不要
・無料駐車場有り
ㅤ
詳細・ご予約・お問合せはhttps://nagiyoga.com/
またはプロフのリンクよりお願いいたします。

#ヨガ
#高知ヨガ
#お寺ヨガ
#瞑想
#マインドフルネス瞑想
#高知瞑想
#筋膜リリース
#高知お寺ヨガ
#枯山水
#枯山水庭園
#枯山水ヨガ
#サップヨガ

#出張ヨガ
#凪ヨガ
#凪ヨガ高知
#高知イベント

【凪ヨガ高知 8月スケジュール】年々暑さが厳しく、夏が長くなってきていますね。この時期、日中はもちろん夜間や早朝も気温が十分に下がらず屋外での運動は危険ですので、夏場は屋内で体を動かし、筋力低下を防ぎましょう。8月も、無理なく続けられるペー...
09/08/2025

【凪ヨガ高知 8月スケジュール】

年々暑さが厳しく、夏が長くなってきていますね。

この時期、日中はもちろん夜間や早朝も気温が十分に下がらず屋外での運動は危険ですので、夏場は屋内で体を動かし、筋力低下を防ぎましょう。

8月も、無理なく続けられるペースで体と心のメンテナンスをしていきましょう。

凪ヨガ高知
・レギュラークラス1回 ¥1,200(要法寺¥1,300)
・入会金、月謝不要
・空きがあれば予約も不要
・無料駐車場有り
ㅤ
詳細・ご予約・お問合せは
https://nagiyoga.com/
お願いいたします。

住所

筆山町8-5 要法寺 他 4ヶ所
Kochi-shi, Kochi
780-8013

営業時間

月曜日 19:00 - 20:30
火曜日 10:00 - 11:30
19:00 - 20:00
水曜日 19:00 - 20:30
木曜日 10:00 - 11:30
19:00 - 20:30
日曜日 10:00 - 11:30

ウェブサイト

アラート

凪ヨガ高知がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

凪ヨガ高知にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

カテゴリー