就労移行支援 meray

就労移行支援 meray 小金井市中町にある就労移行支援 meray です。パニック障害やうつ病など精神障害をお持ちの方の社会的自立のため、農業やヨガ、マインドフルネスを取り入れつつ就労支援をしています。

今日は、小金井市役所入り口で販売です。手続きついでに、巻き玉のアクセサリーなんていかがですか?
11/06/2025

今日は、小金井市役所入り口で販売です。
手続きついでに、巻き玉のアクセサリーなんていかがですか?

今日は小金井駅前のイトーヨーカドーで販売です。11:00~15:00までやっています。新作は巻き玉のピアス・イヤリングとネックレス。両隣ではパンやお菓子を売っていて美味しそうです。よかったら寄って行ってみてください。2階エレベーター横です。
28/02/2024

今日は小金井駅前のイトーヨーカドーで販売です。
11:00~15:00までやっています。新作は巻き玉のピアス・イヤリングとネックレス。
両隣ではパンやお菓子を売っていて美味しそうです。
よかったら寄って行ってみてください。
2階エレベーター横です。

武蔵小金井駅前の宮地楽器ホールで障害者週間のイベント開催中です。merayでも展示を行っています。市内の事業所が多数展示しているので、ぜひ寄って行ってみてください。
09/12/2023

武蔵小金井駅前の宮地楽器ホールで障害者週間のイベント開催中です。
merayでも展示を行っています。
市内の事業所が多数展示しているので、ぜひ寄って行ってみてください。

「mikke!トレーニングスクール」開校記念イベントを行います。『子どもの発達と学習・運動能力を引き出すビジョントレーニング』~発達が気になる子どもの困りごとのためのビジョントレーニング勉強会~ 2022年7月16日(土)13:30~15:...
17/05/2022

「mikke!トレーニングスクール」開校記念イベントを行います。

『子どもの発達と学習・運動能力を引き出すビジョントレーニング』
~発達が気になる子どもの困りごとのためのビジョントレーニング勉強会~

 2022年7月16日(土)13:30~15:30
 武蔵野スイングホール10F
 レインボーサロンA

なかなか聞けないお話です。
ぜひお越しください。

2月13日(日)、「mikke!トレーニングスクール」の一回目の体験会を開催しました。 参加の子どもたち、皆楽しく体験して行きました。 ビジョントレーニング、感覚統合、情報処理能力アップ。 見るだけではなく、見て認識すること。そして、見たこ...
15/02/2022

2月13日(日)、「mikke!トレーニングスクール」の一回目の体験会を開催しました。
 参加の子どもたち、皆楽しく体験して行きました。

 ビジョントレーニング、感覚統合、情報処理能力アップ。
 見るだけではなく、見て認識すること。そして、見たことと体の動きの連動。「視覚」と体を動かす「固有受容覚」の統合。土台となる感覚の発達を促して行きます。
 また、目を動かすことは、「考える」「感情のコントロール」「判断」などの重要な働きを担っている、脳の前頭前野への刺激になります。
 子どもの発達と目は深い関係があります。そして、子どもの発達は、5歳までに80%、12歳までに100%です。

 2月23日(水・祝)に二回目の体験会を開きます。
 16:00からの回にまだ空きがあります。親子での参加です。
 興味のある方、ぜひご参加ください。
       ↓  ↓  ↓
https://www.meray.co.jp/about-3

就労移行支援事業を営むmerayが、子ども向けのトレーニングスクールを開校することとなりました。     『mikke! トレーニング スクール』読み書きする力・運動能力・集中力・思考力を育て、「生きる力」(非認知能力)を育みます。    ...
21/01/2022

就労移行支援事業を営むmerayが、子ども向けのトレーニングスクールを開校することとなりました。

     『mikke! トレーニング スクール』

読み書きする力・運動能力・集中力・思考力を育て、「生きる力」(非認知能力)を育みます。

      親子体験会を開催します。
      まずは案内をご覧ください。
         ↓  ↓  ↓
     https://www.meray.co.jp/about-3

建物の敷地内に、一応庭と呼ぶ狭い土の部分があるんですが、その手入れの行き届いていない庭の紫蘇率の高さがすごい。そして元気です。毎日お昼ご飯を提供していますが、紫蘇に関しては完全自給自足です。 にしても、本当に強い日射しですね。この写真を撮る...
04/08/2021

建物の敷地内に、一応庭と呼ぶ狭い土の部分があるんですが、その手入れの行き届いていない庭の紫蘇率の高さがすごい。そして元気です。毎日お昼ご飯を提供していますが、紫蘇に関しては完全自給自足です。
 にしても、本当に強い日射しですね。この写真を撮るほんの数十秒日に当たっただけでヒリヒリしてきそうでした。気をつけましょう。

東小金井でウェルフェアトレードフェスタやってます。
26/06/2021

東小金井でウェルフェアトレードフェスタやってます。

12/04/2021

利用者さんが帰った後の時間の流れの速いこと。もう真っ暗じゃないですか。

今日もお疲れさまでした。

精神的な病気を持った後で、PCだけをどんなに練習しても、長く安定して働くことはできません。 理論的に自分自身や病気のことを理解して、それにどう対処していくかを学んでいけば、生活も仕事も大分楽にはなります。でも、もうちょっと何か欲しい。楽しく...
06/04/2021

精神的な病気を持った後で、PCだけをどんなに練習しても、長く安定して働くことはできません。
 理論的に自分自身や病気のことを理解して、それにどう対処していくかを学んでいけば、生活も仕事も大分楽にはなります。でも、もうちょっと何か欲しい。楽しくなりたい。
 一度大きく傷ついた心を癒すことが必要ではないかなと思います。
 
 ここ三回程、援農作業で「菊芋掘り」をさせていただいているのですが、これが楽しすぎます。
 菊芋が埋まっている一帯の端の方に二メートル程の幅と五十センチ程の深さで溝を掘り、そこから芋が埋まっている方へ向かって掘り進めながら収穫していきます。
 傷をつけないように、でも下の方は結構硬い土なので力も入れて掘っていくのはなかなかの労働量ですが、参加されている利用者さん方は疲れながらも楽し気にこなされています。

 皆さん、精神的にはまだ回復途中にある方々なんですが、この農業に関しては「楽しく頑張る」ということがとても上手に出来ています。
 疲れても大きくダメージが残ることもなく、「自己理解」というプログラムで整理したり普段の通所でのちょっとした会話などでも整理した「自分自身での対処法」をうまく使って、とても上手に自分を維持しています。
 そして、農作業の合間の休憩時間には、とりとめもない話をしながら楽し気に笑いあい、楽しく過ごしてリフレッシュしてから作業に戻ることが出来ています。
 そんな風に作業が出来ると、作業すること自体がとても楽しみになり、その上手な過ごし方が他のプログラムへの取り組み方や通所すること自体にも良い影響を与えます。
 そして、気力が少し湧いてきて、目標が出来て、生活が変わってきます。

 畑で作業をしながら風に吹かれることや、広々としたところで休憩しながら陽を浴びること。一緒に作業している仲間と笑い合うこと。土の感触やにおい、植物を植えていく感覚。目に入ってくる緑や育った植物を収穫する喜びなど。そんな色んなことが少しずつ浸み込んできて、体いっぱいになっていく感じがして、農作業が精神的な病気に与える良い影響はとても大きいなと実感しています。

 農業の「作業だけ」をさせてもらえる援農は、今やなくてはならないプログラムになっています。

 次回も楽しみです。

やっと野川に行って桜を見ることができました。まあ、遅すぎるんだろうなとは思うんですが、まだ蕾も沢山あったので、もう少しの間は花を楽しませてくれそうですね。少なくとも、今日はまだとても綺麗でした。
31/03/2021

やっと野川に行って桜を見ることができました。まあ、遅すぎるんだろうなとは思うんですが、まだ蕾も沢山あったので、もう少しの間は花を楽しませてくれそうですね。
少なくとも、今日はまだとても綺麗でした。

パソコンを練習すれば働けるんでしょうか?働く為、生きる為に必要なこととは? こんにちは、merayです。 今更ですが、merayは『就労移行支援』というサービスを行っている福祉事業所です。 (merayでは、精神障害の方と発達障害の方を対象...
15/03/2021

パソコンを練習すれば働けるんでしょうか?
働く為、生きる為に必要なこととは?

 こんにちは、merayです。
 今更ですが、merayは『就労移行支援』というサービスを行っている福祉事業所です。
 (merayでは、精神障害の方と発達障害の方を対象としています)

 『就労移行支援』というのは『就労継続支援(一般的には福祉作業所として知られています)』や『自立訓練』『グループホーム』と同じ『訓練等給付』というカテゴリーの中に位置づけられています。そして、就労移行支援は作業所などに比べるとあまり一般的には知られていない、マイナーなサービスの一つです。

 それでも、チェーン展開している大手から職員4人の超小規模(うちです)まで沢山の事業所があり、それぞれ特色を活かしたプログラムで支援を行っています。

 そんな就労移行支援の種々あるプログラムの中で、どの事業所にもまず間違いなくあるであろうと思うのが「PCプログラム」です。

 事業所によっては、
「とにかくガンガンパソコンを練習してスキルを上げて就職!」
 というところもあるようですが、
「パソコン操作ができるようになれば長く安定して働ける」
 ということであれば、その方に必要なのは「就労移行支援」よりも「職業訓練」の方かなと思ったりします。それに、パソコンを使わない仕事も沢山あります。

 とは言え、現実的には
「仕事自体はパソコンとは全く無縁だけれど記録はパソコンで入力する」
 というようなことが今ではごく普通になっているので、merayでも「PCプログラム」は行っています。

ただ、
 『家では使っていないけど、パソコンに触るのは別に怖くない』
とか
 『簡単な入力位は出来る』
とか
もう少し進んだとしても
 『ExcelとWordは基礎を一通り勉強してみた』
というところまでを目安にしています。
 「どうしても事務職として働きたい」とか「パソコンの資格を取りたい」というような目標があるなら更なるスキルアップを目指します。
 それでも、入る会社によって必要なスキルは違いますし、それは入社してみなければ分からないというのが普通のことなので、そこに大きく時間を割く必要はないと思っていますし、それを急いで練習する必要もないと思っています。

 それよりも。

 日々働く為に、平和な日常生活を送るために必要な事。

 「夜眠れる」「朝起きられる」
 「出かける準備ができる」「出かけるのが怖くない」
 「天気が良くて気持ちいい」「花がきれい」
 「ご飯がおいしい」
 「笑える」「楽しい」

 こんな風に過ごせるようになる、ということに時間を使う方が、結果的に長く安定して働けることに繋がると思っています。

 安心できる雰囲気の中で過ごし、緊張せずに過ごすことや人と話すこと、お昼ご飯が楽しみになることなど。
 そんな風に過ごすことが出来るようになって、

 更に、

 「自分の病気のことを知っている」
 「症状のせいで困ったときにどうすればいいか分かっている」
 「何に気を付ければいいか分かっている」
 「困ったときに、助けを求めることができる」

 自分への理解や病気の症状への対処法を知ること、助けが欲しい時に自分から発信できること。
 これらが、不安を減らし、反対に自信を増やし、働いて自分の力で生きていく大きな助けとなってくれます。

 このようなことを、最初はゆっくりと。
 まずは、ここに来ること、ここに居ること。
 それが出来るようになってから、相談しながら少しずつ身に着けていきます。

 「たまーにドキドキしちゃうことはあるけど、でもまあ何とか大丈夫」

 と思えるようになれば、「どんな風に働けるかな?」と思えるし、そうなってから、「じゃあパソコンでも練習してみようかな」の方が落ち着いて出来るし、結局は身に着くのも早いかなって思います。

 「働けないなんてダメだ。甘えてるだけだ。とにかく働くんだ!」
 なんて頑張りすぎないで、「ゆるりと生きる」ことを体感しに来てみてください。
 うつ病、不安障害、気分障害、パニック障害、大丈夫です。

 

東京の小金井市にある就労移行支援merayは、地域社会の中で自分らしく生きることが、人生の幸せとなるということを、関わる全ての人が感じられるように、私たちは私たちの役割を果たし、私たちにできることを尽くして....

住所

中町4-3/24
Koganei, Tokyo
184-0012

営業時間

月曜日 09:00 - 17:00
火曜日 09:00 - 17:00
水曜日 09:00 - 17:00
木曜日 09:00 - 17:00
金曜日 09:00 - 17:00

ウェブサイト

アラート

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