訪問介護本舗 さつき

訪問介護本舗 さつき 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指? 医療・健康

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.204 新しいヘルパーさん!日中は暖かいを通り越して暑さを感じる日も増えてきましたね。先週末の国分寺の最高気温はなんと27度!夏本番が今から怖いです(´・_・`)さて今回は、新しいヘルパーさんに...
13/04/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.204 新しいヘルパーさん!日中は暖かいを通り越して暑さを感じる日も増えてきましたね。先週末の国分寺の最高気温はなんと27度!夏本番が今から怖いです(´・_・`)

さて今回は、新しいヘルパーさんについてお話ししていきたいと思います♪

ここ最近、なんと私たちの事業所に3人も仲間が増えました!今まで同じ時期にこんなにヘルパーさんが入ってくれたことがないので、私たちも嬉しい気持ちでいっぱいです♡

ヘルパー経験がある方もない方も、早速私たちと一緒に利用者様のご自宅を訪問しながら支援内容などを覚えてもらっています。

すでにお一人で支援を行っているヘルパーさんもいますが、利用者様からの印象も良く、これから先も末長く働いてほしいです⭐︎

一緒に同行をさせていただいていると、私たちも気付かされることがたくさんあります。経験がないからこその丁寧さを見ていると,自分はこんなに丁寧に利用者様と接することができているのか?と考えさせられます。笑

「慣れ」がいい意味でも悪い意味でも出てしまうんですよね。

新しく入ったヘルパーさんたちはひとつひとつを確認しながら丁寧に利用者様と向き合っていて、その姿勢にハッとさせられる場面がたくさんあります。

私たちも初心を忘れずに、利用者様にとって安心できる支援やその必要性なども改めて考えながら 関わっていきたいなと感じました。

とにもかくにも!笑新しいヘルパーさんと仕事をするのは楽しみです♪(*^▽^*)

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.203少しずつ桜が咲き始めましたね!先週末は国立駅の目の前の学園通りが本当に見頃という感じで、自転車を漕ぐのも楽しいです♪さて今回は血圧についてお話ししていきたいと思います。血圧が高くて悩まれて...
01/04/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.203少しずつ桜が咲き始めましたね!先週末は国立駅の目の前の学園通りが本当に見頃という感じで、自転車を漕ぐのも楽しいです♪

さて今回は血圧についてお話ししていきたいと思います。血圧が高くて悩まれている利用者様はたくさんいらっしゃいますし、血圧を下げる薬を飲んでいる方も多いと思います。

しかし薬を飲んでも血圧が下がらず、支援の都度血圧測定をしてみても下が90越え、上が180越えという驚くべき数値を叩き出してくる方もいるので心配になります..

その利用者様は男性のお一人暮らしで、自炊をされることはなくほぼ毎日カップラーメンとコンビニ弁当という塩分摂取しすぎな食生活をされている方です。

高血圧にはさまざまな原因があるとは思いますが、その方に関してはそれが原因の1つになっているなあと思わざるをえません。運動量が少ない割に食事の量が多いので、体重も大幅に平均を超えてしまっています。

だだ、自分のために栄養バランスを考えて健康的な食事を作り続けることはかなり難しいと思います。これは高齢者に限らず、私たち世代にも言えることですよね。私も1人だとろくなご飯を食べません。笑

高血圧は自覚症状がほとんどないまま進行してしまうため、気づいた時には重症化していたというケースも多いのが怖いところです。そのまま放置してしまうと、脳梗塞や心筋梗塞など、命に関わる病気につながるリスクも高まります。

日々の支援の中で血圧を測定するだけでなく、食生活を見直すためにどうしたら良いか一緒に考えたり、支援の際には減塩を心がけた料理をつくるなどできることを行っています。

いきなり生活を大きく変えることは難しくても、できることから少しずつ取んでいただくことが大切です。

今後も利用者様一人ひとりの生活に寄り添ながら、無理のない形で健康を支えていけたらと思います。

それでは、次回のヘルパーベリーちゃんお仕事奮闘記もお楽しみに☆

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.202 一緒にお料理という支援最近スーパーに行くと、新玉や新じゃが、春キャベツやそら豆などなど春野菜を見かけることが増えてきました!季節が変わるとスーパーで売られているものも変わってくるので、料...
19/03/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.202 一緒にお料理という支援最近スーパーに行くと、新玉や新じゃが、春キャベツやそら豆などなど春野菜を見かけることが増えてきました!

季節が変わるとスーパーで売られているものも変わってくるので、料理が楽しくなりますね♪

そこで今回は一緒に調理をする支援についてお話ししていきたいと思います!

男性の利用者様と一緒に調理をする支援に入っているのですが、昭和時代を生きてきた男性は包丁を扱うこともままならない方が多いようで、なかなか大変です。笑

まず毎回利用者様から何を作りたいかリクエストを聞き、必要なものを買い物の支援の際に用意しておきます。

初めのうちは調味料や調理器具なども確認しておかなくてはなりません。まさかこんなものまでないのか...となんてこともよくあります。笑

支援では調理方法を覚えてもらえるよう丁寧に説明をして、見本を見せながらゆっくりと行っています。ちなみに我が家は食べ盛りが多いので、例えばハンバーグだと1キロくらいの量を作っているのですが、利用者様は高齢ということもあり作るのはほんの少しだけ。調味料をどのくらい入れたら良いのか、というのが難しいんです。笑

高齢ということもあり、柔らかいものを好まれる方はとても多いのですが、自分の家ではそこまで食材を柔らかく煮ることはありません。形が崩れないように最大限 柔らかく煮るというのも難関です。笑

また、調理をする中で大切にしているのは

「できることはご本人にやっていただく」

ということです。

例えば、野菜を切る作業ひとつでも最初は危なっかしく感じる場面もありますが、回数を重ねるごとに少しずつ上達していく姿を見ると、こちらもとても嬉しくなります。

自分で作ったという達成感が食欲の向上にもつながることもあると思います。

調理は手先を使うだけでなく、手順を考えたり段取りを組んだりと、考える力の維持にもつながりますよね。

一緒に楽しみながら利用者様の意欲を向上させられるよう、支援を行っていきたいと感じました。

それでは次回のヘルパーベリーちゃんお仕事奮闘記もお楽しみに☆

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.201春のような陽気になったりかと思えば雪が降ったり正に、季節の変わり目という感じがする今日この頃ですね今回は、ギリギリの入浴介助についてお話ししていきたいと思います( T_T)私は最近まで、大...
11/03/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.201春のような陽気になったりかと思えば雪が降ったり

正に、季節の変わり目という感じがする今日この頃ですね

今回は、ギリギリの入浴介助についてお話ししていきたいと思います( T_T)

私は最近まで、大正生まれの方のシャワー浴を担当していました。

少し前までは会話もしっかりとできましたし、顔や髪を洗ったりもなんとかできていたのですが、ここ1~2ヶ月の間にADLがガクンと下がってしまったのです。

だんだんと口数が減り、涎が多く呂律が回らなくなり、一日中傾眠状態で過ごされることが多くなってしまいました。

ご自身の足に力を入れて移乗や立位を保つこともできていたのですが、ほぼ全介助の状態になってしまい、最終的には椅子に座っていることも厳しくなってきたためヘルパーによるシャワー浴は中止に。

安全のためにも訪問入浴を入れることになりました。

ここ数ヶ月原因不明の微熱が続いていたので、そこで体力を奪われてADLが下がってしまったのか加齢によるものか原因はわかりません。

毎週往診の先生にシャワー浴は実施しても良いか聞いてオッケーをもらっていたのでギリギリまで頑張ってもらったのですが、安全面を考えると厳しいなというタイミングが来てしまいました。

できることを続けることと安全を守ることとのバランスは難しいですね。

その方にとって何が一番良いのかをご家族や医師、ケアマネさんと相談しながら判断していくことがとても大切だと感じました。

今回の入浴支援は終了となりましたが、これからも利用者様の状態をよく観察しながら、無理なく安心して過ごしていただける支援を心がけていきたいと思います。

次回のヘルパーベリーちゃんお仕事奮闘記もお楽しみに

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.200 リハビリについて少しずつ日ものびてきて、日中はぽかぽか陽気の日も増えてきたように思います。早く暖かい季節になってほしいですね♡さて今回は、リハビリについてお話ししていきたいと思います。高...
03/03/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.200 リハビリについて少しずつ日ものびてきて、日中はぽかぽか陽気の日も増えてきたように思います。早く暖かい季節になってほしいですね♡

さて今回は、リハビリについてお話ししていきたいと思います。

高齢者の方にとってリハビリは現状を維持するためにもとても大切です。訪問リハビリの方が家に来てリハビリをしている方や、デイサービスでリハビリをしている方などもたくさんいるのですが、高齢者にとっては家の中で何をするにもリハビリになるんだなあと常々感じています。

たとえばトイレに行くという行為だけでも歩行のリハビリになりますし、立ち上がる、ズボンを上げ下げする、手を洗うといった一つ一つの動作も大切な動作訓練になります。

洗濯物をたたむことは指先の運動や座位保持の練習になりますし、冷蔵庫の中身を見て献立を考えることや、薬の時間を確認することも、記憶力や判断力を使う大切な機会です。

新聞を読んだり会話を交わしたりすることも刺激になりますよね。

特別なことをしないとリハビリにならないというわけではなく、日々の生活そのものがリハビリになるのだと感じています。

だからこそ何でもやってしまわない、できることを奪わない支援がとても大切です。つい危ないから、時間がかかるからとこちらが手を出してしまいがちですが、見守ることも大事な支援の一つだと思います。

日常生活でのちょっとしたリハビリをを積み重ねることで、自信や意欲にもつながっていきます。

これからも安全に配慮しながら、その方らしい生活が続けられるよう支援していきたいと思います。

今回でなんとお仕事奮闘記200話到達!

これから日々のお仕事の中で感じたことを綴っていきたいと思います

読んでくださりありがとうございます!

では、次回のお仕事奮闘記もお楽しみに!

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.199 退院後の生活先日は今季初めて東京で雪が積もりましたね。たまたま日曜日だったので私はお休みでしたが、雪の中でも自転車で訪問してくれているヘルパーさんもいたので大変だったと思います。足元が悪...
19/02/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.199 退院後の生活先日は今季初めて東京で雪が積もりましたね。たまたま日曜日だったので私はお休みでしたが、雪の中でも自転車で訪問してくれているヘルパーさんもいたので大変だったと思います。

足元が悪いときには安全に気をつけながら支援に向かいたいですね。

さて今回は退院後の生活についてお話ししていきたいと思います。

私が以前訪問していた利用者様が、半年の入院を経て家に帰ってくることができました!高齢者が入院してしまった場合,期間が長ければ長いほどそのまま家に帰れなくなってしまう可能性は高くなります。

病院でのほぼ寝たきり生活からどこまでリハビリを頑張ることができるかというのも重要ですが、しっかりリハビリができたからと言って、家での生活を今まで通り順調に送れるとは限りません。

特に一人暮らしの方の場合には、病院やリハビリ施設よりも自分でやらなければならないことが増えますし、何があってもすぐに誰かが気づいて助けてくれるわけではありません。

そのため今回戻ってこられた利用者様も、帰宅後不安がとても強く思ったよりもできないことが多いと自覚もあったので、週2回の支援から毎日の支援に変更になりました。

はじめのうちは冷蔵庫から物を取り出しに行ったり電子レンジを使うこともできなかったのですが、今は少しずつできることが増えてきて、入院前と同じレベルのことができるようになってきました。

退院はゴールではなく、在宅生活のスタートです!

その方のペースに合わせながら、安心して暮らせる環境を整えていくこと、支援をしていくことの大切さを改めて感じました。

それでは次回のヘルパーベリーちゃんお仕事奮闘記もお楽しみに!

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.198 急な入院!まだまだ寒い日が続いていますが、少しずつ日がのびてきましたね。今は強烈な寒波が続いていますが、今年は4月から夏日が出るそうです^^;過ごしやすい季節が長く続いてくれると良いです...
30/01/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.198 急な入院!まだまだ寒い日が続いていますが、少しずつ日がのびてきましたね。

今は強烈な寒波が続いていますが、今年は4月から夏日が出るそうです^^;

過ごしやすい季節が長く続いてくれると良いですね...(TT)

さて今回は、急な入院についてお話ししていきたいと思います。私が訪問している利用者様ですが、突然体の調子が悪くなってしまいました。

様々な障害があり、目が悪かったり手や足が上手く動かせなかったりと日常生活をお一人で送ることが大変な方です。それでも難しいところはヘルパーを入れたりリハビリを一生懸命頑張ってご自宅で生活することができていたのですが、数日のうちに今までできていたことが急にできなくなってしまいました。

棚の上の方にあるものが先週はとれたのに取ることができない、トイレに間に合わない、転倒が増え救急搬送されるなど...今の状態で一人暮らしを継続していくことは難しいと私たちも思いましたが、ご本人もそれを感じられ、急遽入院をすることに。

何度かリハビリで入院したことがある病院なので、きっとご本人も安心なのだと思います。一度そこで休んで体を整えたいと仰っていました。

急に転倒が増えたので顔や頭にも怪我、あざが増えてしまったのですが、何よりご本人がとても落ち込んでしまいかける言葉も見つからないくらいでした。

できていたことが急にできなくなる不安や悔しさ、一人での生活が難しくなるかもしれないという現実はご本人にとってとても辛いことです。

急な体調変化や転倒はもちろんご本人の努力不足ではありません。それでも責任を感じてしまったり、どうしてこんなに頑張っているのにと落ち込んでしまうのは、まじめで頑張り屋な方ほど強いのだと改めて感じました。

今回の入院はこれからの生活を守るため、今後どのような支援が必要なのか 考えるためにも大切な時間だと思います。

急な入院は不安も大きいと思いますが、少しでも良くなって帰ってきてもらえたら嬉しいですね。

では、次回のヘルパーベリーちゃん介護奮闘記⭐︎もお楽しみに!

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.197 誤嚥の危険性お正月もあっという間に過ぎ去り、気が付けばもう今年も2週間が経ちました利用者さんたちもみなさん各々に良いお正月を迎えられたようでいろんなお話を伺えて楽しいですね!今回は「誤嚥...
15/01/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.197 誤嚥の危険性お正月もあっという間に過ぎ去り、気が付けばもう今年も2週間が経ちました

利用者さんたちもみなさん各々に良いお正月を迎えられたようでいろんなお話を伺えて楽しいですね!

今回は「誤嚥の危険」

についてお話ししていきたいと思います。

私が入浴で訪問している利用者様ですが、最近支援中に口の中に物が残っていることに気がつきました。入浴前に食事をされているわけではないので私もあまり口の中まで気にしていなかったのですが...(・_・;

シャワー中に口の中から飴が出てきたり、むせ混み始めたと思ったら口の中に残っていたご飯が出てきたりといったことが増えてきたんですよね。

誤嚥の可能性もあり危険なのでご家族の方にもその都度お伝えするようにしているのですが、確かに最近飲み込みがうまくいかなくなることが増えたそうです。

以前はここまで口の中に物が残っていることはなかったのですが、誤嚥性肺炎などのリスクもあるので心配ですよね。食事の後はすぐに歯磨きやうがいをしていただくようお声かけもしていますが、飲み込む力を鍛えると言うのは、100歳ということもありなかなか難しいかもしれません...

誤嚥は、むせ込みなどのわかりやすい症状が出ないこともあり、ご本人も気づかないうちに起きてしまうことがあります。高齢になると飲み込む力が少しずつ弱くなっていくのはしかたのないことですが、だからこそ周りで見守る私たちが小さなサインを大切にしていきたいですね。

それでは次回のヘルパーベリーちゃんお仕事奮闘記もお楽しみに♪

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.196 高齢者の発熱みなさま、あけましておめでとうございます!お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか?私は酒を飲みすぎたのでまだ酒焼けで喉の調子が戻りません。笑実家から一升瓶を持ち帰ってきてしま...
08/01/2026

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.196 高齢者の発熱みなさま、あけましておめでとうございます!お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか?私は酒を飲みすぎたのでまだ酒焼けで喉の調子が戻りません。笑実家から一升瓶を持ち帰ってきてしまったので、まだしばらくは鬼奴のような枯れた声が出ているかと思います。笑

今年も訪問介護本舗さつきをよろしくお願いいたします⭐︎

さて今回は、高齢者の発熱についてお話ししていきたいと思います。

発熱にはさまざまな原因がありますが、高齢者の発熱は危険がいっぱい。

一旦体がだるくなったり食欲がなくなったりする症状が続いてしまうことで、その後の生活の質が大きく変わってしまう可能性があるからです。

私が入浴のお手伝いで訪問している100歳の利用者様が、年末に発熱してしまいました。かなり高齢の方ということもあり心配でしたが、すぐに往診の先生に診てもらうことができ、シャワー浴は問題ないとのことだったので実施することに。

足の力が入らないことがあるため普段はほぼ全介助の利用者様です。

体調が万全ではないということはいつもよりふらつきが出たり力が入らなかったりする恐れもあるため、より注意しながら支援を行わなければなりません。

いつもとそこまで変わらない様子で入浴することができたのですが、結局年始になっても発熱は続いており、ご本人も「力が出ない」といつもより口数が少ない様子でした。

高齢者の場合、若い人のように高い熱が出ないことも多く、微熱が続くだけでも体力や筋力が低下してしまいます。

特に食事量が減る、動くのが億劫になる、横になっている時間が増えるといった状態が続くと、回復したあとも前と同じ生活に戻るのが難しくなってしまうこともあります。

だからこそ、「少しの発熱だから大丈夫」「様子を見よう」で終わらせず、早めに医師に相談したり、体調の変化に気づくことがとても大切だと感じました⭐

迷ったら受診するべきか相談だけでもかかりつけ医に問い合わせをしてみてもいいかもしれませんね。

では、次回のヘルパーベリーちゃんお仕事奮闘記もお楽しみに♪

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

新年あけましておめでとうございます2026年がスタート致しました新年あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いいたします昨年も様々な方の支えにより、無事に1年運営していくことが出来ました厚く御礼申し上げますそして今年は午年とい...
04/01/2026

新年あけましておめでとうございます2026年がスタート致しました

新年あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします

昨年も様々な方の支えにより、無事に1年運営していくことが出来ました

厚く御礼申し上げます

そして今年は午年ということで、管理者の藤原は年男ということで、

早馬のように更なる跳躍で駆け巡る1年になればなぁと思います

新しい仲間も増えてほしいと願いつつ、

新たな出会いがたくさん訪れて素敵な1年にできるよう

今年も1年頑張りたいと思います

訪問介護本舗さつきを今年もどうぞ、よろしくお願いいたします

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.195 年末年始のお買い物毎日毎日寒い日が続きますね。今年も残すところあと1週間!風邪をひかないように暖かくしながら支援を回っていきたいと思っています!さて今回は年末年始のお買い物についてお話し...
23/12/2025

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.195 年末年始のお買い物毎日毎日寒い日が続きますね。今年も残すところあと1週間!風邪をひかないように暖かくしながら支援を回っていきたいと思っています!

さて今回は年末年始のお買い物についてお話ししていきたいと思います。

普段の買い物の支援ではだいたい同じようなものを頼まれることが多いのですが、年末年始は特別です。

年末年始は食材の種類も増え、量が多くなったり、保存がききにくいものを購入することもあります。そのため、利用者様の食べる量や調理のしやすさ、保存方法などを考えながら、無理のない買い物になるよう意識しています。

高齢者の方は特に年末年始に食べるおせちやお餅などを好まれている方は多いのですが...

普段と違うものを食べることも多い年末年始、特にお餅などは誤嚥や喉につまる危険性もあるため、一人ひとりの状態に合わせて確認や声かけを行うことも大切です。

また最近は年末年始になるとスーパーの営業時間が変わったり休みになったりしてしまうことも多いですよね。

利用者様が買い忘れたり頼み忘れたりしないように、私たちもしっかりとチェックをするよう心がけています。

年末の混雑や品切れなどで予定していたものが購入できない場合もあるため、早めの購入を心がけるなど柔軟に対応をすることも大切です。

年末年始の買い物はとくに今週からが勝負です!!笑利用者様が楽しいお正月を迎えることができるように、買い物代行を行っていきたいと思います♫

次回のヘルパーベリーちゃんお仕事奮闘記もお楽しみに

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.194 利用者様の生活リズム12月も後半に差し掛かり、何かとせわしなくなってきますが、我が家はまだ大掃除に手をつけられていません。笑さて今回は、利用者様の生活リズムについてお話ししていきたいと思...
16/12/2025

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!Vol.194 利用者様の生活リズム12月も後半に差し掛かり、何かとせわしなくなってきますが、我が家はまだ大掃除に手をつけられていません。笑

さて今回は、利用者様の生活リズムについてお話ししていきたいと思います。

睡眠のリズムが乱れてしまったり、日中にデイサービスなど決まった予定がないと、生活リズムは乱れてしまいます。それは高齢者だけではなく、私たちも同じかもしれません。

仕事や家事、誰かと会うなどの予定がなければ、次の日のことは考えずつい前の日の夜に夜更かしをしたり飲みすぎたりしてしまいますよね♡

高齢者の場合生活リズムが乱れてしまうと、生活の質が下がったり朝昼晩の時間感覚がなくなったりなど認知機能が低下してしまう恐れもあるため注意が必要です。

私が訪問している利用者様で、深夜遅くまで寝られなかったり3時に起きてしまったりなど、生活リズムが乱れてしまっている方がいます。1日のほとんどをベッドの上で過ごしているため、日中あまり活動的ではなく好きな時間に寝たり食べたりしてしまっているようです。

認知機能の低下はないものの、曜日や時間感覚はあまりないので心配ですよね。

生活リズムが崩れないようにするために、デイサービスに行くという手もありますが、人付き合いが苦手、体力的に厳しいなどという理由から利用をためらわれる方も少なくありません。

そのような場合は、日常の中に決まり事をつくることが大切になってきます。

例えば、朝はカーテンを開けて日光を浴びる、起きる時間と寝る時間をある程度決める、食事の時間を毎日ほぼ同じにするなど、無理のないことから始めるだけでも生活リズムは少しずつ整っていきます。

また、

「今日は何曜日」「今は何時頃」といった声かけを意識して行うことで、時間や曜日の感覚を保つことにもつながっていくと思います。

私たちヘルパーが関わる時間は限られていますが、その短い時間の中でも生活リズムを意識した声かけや 関わりを行うことで、利用者様の安心感や生活の質を守ることができますよね。

これからも一人ひとりの生活スタイルや思いを大切にしながら、無理のない形で生活リズムを整える支援を続けていきたいと思います。

次回のヘルパーベリーちゃんお仕事奮闘記もお楽しみに!

東京都国分寺市の訪問介護なら、訪問介護本舗 さつき。一緒に生きがいのある介護やりませんか⁉ 訪問介護本舗さつきでは「生きがい」をテーマにした介護サービスを目指しています。 これはご利用者様はもちろんのこ....

住所

東戸倉1-22-12 岡部マンション 306
Kokubunji, Tokyo
1850002

アラート

訪問介護本舗 さつきがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

共有する

カテゴリー