新越谷駅徒歩１分　女性のためのピラティス＆加圧トレーニングスタジオ　Tomomi Studio（トモミスタジオ）

新越谷駅徒歩１分　女性のためのピラティス＆加圧トレーニングスタジオ　Tomomi Studio（トモミスタジオ） 新越谷駅徒歩１分　南越谷駅徒歩３分にある女性のためのピラティス・加圧トレーニングスタジオです
営業時間
平日 9:00-21:15
日祝 9:00-18:00 新越谷駅徒歩１分　女性のためのピラティススタジオ

只今、Tomomi StudioのTwitter、Instagram、フォロワーになってくださった方に、5本指ソックスプレゼントキャンペーン実施中‼️🎀TomomiStudio インスタグラムhttps://www.instagram.co...
18/05/2019

只今、Tomomi StudioのTwitter、Instagram、フォロワーになってくださった方に、5本指ソックスプレゼントキャンペーン実施中‼️
🎀TomomiStudio インスタグラム
https://www.instagram.com/tomomipilatesstudio
🎀TomomiStudio ツイッター
https://twitter.com/
フォロー、大歓迎です😊✨

最近のお弁当🥦🥗🥑。炊飯器で簡単に作れるサラダチキンを夜作っておくとラクチン。朝はバーっとタッパーに詰めるだけ😊 @ 新越谷駅徒歩１分　女性のためのピラティス＆加圧トレーニングスタジオ　Tomomi Studio（トモミスタジオ）
10/04/2019

最近のお弁当🥦🥗🥑。炊飯器で簡単に作れるサラダチキンを夜作っておくとラクチン。朝はバーっとタッパーに詰めるだけ😊 @ 新越谷駅徒歩１分　女性のためのピラティス＆加圧トレーニングスタジオ　Tomomi Studio（トモミスタジオ）

散る前に来れてよかったー🌸久々のRun🏃‍♀️ @ 県民健康福祉村
10/04/2019

散る前に来れてよかったー🌸久々のRun🏃‍♀️ @ 県民健康福祉村

秩父
03/04/2019

秩父

【本日は2月のレッスンご予約受付開始日です】Tomomiです😊本日21:00より2月のレッスンご予約受付開始スタートいたします❗ピラティスを継続すると劇的に身体が変化すると、人気モデルさん、人気女優さんも大絶賛なんです。Tomomi Stu...
20/01/2019

【本日は2月のレッスンご予約受付開始日です】
Tomomiです😊本日21:00より2月のレッスンご予約受付開始スタートいたします❗ピラティスを継続すると劇的に身体が変化すると、人気モデルさん、人気女優さんも大絶賛なんです。Tomomi Studioは、みなまの美と健康ライフを応援します💪さぁご一緒に、快適なお身体を手に入れましょ。

ご予約はこちら⬇️
http://tomomistudio.com/calendar_12_2019-02.m.html

Tomomi studio
小野朋美

新年明けましておめでとうございます😊昨年は大変お世話になりました。2019年、よりみなさまが健康で美しく輝かれますようサポートさせていただきます💪✨本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。Tomomi Studio小野 朋美
10/01/2019

新年明けましておめでとうございます😊
昨年は大変お世話になりました。
2019年、よりみなさまが健康で美しく輝かれますようサポートさせていただきます💪✨
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

Tomomi Studio
小野 朋美

【来年の目標❗️しなやかで動ける身体づくり。年を越す前に始めましょ✨】ゼロから始める『ゆるランニング！』ワークショップ、開催いたします😊ゆるランニング！ こんな方にオススメです。☑️ 頑張らなくても効果の大きいランニング方法を知りたい☑️体...
05/12/2018

【来年の目標❗️しなやかで動ける身体づくり。年を越す前に始めましょ✨】

ゼロから始める『ゆるランニング！』ワークショップ、開催いたします😊

ゆるランニング！ こんな方にオススメです。

☑️ 頑張らなくても効果の大きいランニング方法を知りたい
☑️体育の授業以来、走ってない
☑️プロが教えるランニングを学びたい
☑️歩き方に自信がない
☑️日常生活に、ゆるランニング！を取り入れてみたい。
☑️日々のストレスをリセットしたい

ダイエットや運動不足解消のために走ってはみたけれど…足が張るし、痛くなるし、一向に痩せないし、細くならない。そんな経験ありませんか？
実はそれ、走り方間違えてることが多いんです❗️
効率の良い身体の使い方ができれば、ウォーキングやランニングで痩せるし、足が細くなりますよ。本来もっている身体の機能を取り戻し、若い頃のスタイルを手に入れるための、有酸素運動ワークショップです。

２０１８年１２月１３日（木）10:00~12:00
　場所：県民健康福祉村　
　講師：鈴木剛生
参加費：5400（税込）
集合場所：県民健康福祉村 ときめき元気館前（室内施設の前）

⚫︎雨天の場合はスタジオにて、「特別企画ワークショップ」を開催いたします。雨が降ってもお楽しみにー！
⚫︎持物 動きやすい服装、タオル、お水、レジャーシート
⚫︎当日、スタジオ前から🚗車出しをいたします✨乗車希望がございましたらご連絡くださいませ👍

お申し込みはこちら⬇️
http://tomomistudio.com/calendar_12.m.html

来年は、もっと絞りましょ💪✨

Tomomi Studio
小野朋美

#ランニング女子
#ランニングウェア
#ゆるランニング
#越谷ダイエット
#ダイエットラン

28/08/2018

次回のテーマは「背骨」✨9/20 13:00-15:00
お待ちしてまーす❗️

Polestar® Pilates Intermediate @ BODY WORK STUDIO 元気工房
20/07/2018

Polestar® Pilates Intermediate @ BODY WORK STUDIO 元気工房

糖質制限食の主食として、ふすまパンが家庭で簡単に作れる「パンdeスマートミックス」🍞❗️失敗なくきれいに焼けるのでおススメ✨ #小麦ふすまパン #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #ブランパン
06/07/2018

糖質制限食の主食として、ふすまパンが家庭で簡単に作れる「パンdeスマートミックス」🍞❗️失敗なくきれいに焼けるのでおススメ✨
#小麦ふすまパン
#糖質制限ダイエット
#糖質制限レシピ

#ブランパン

住所

南越谷4-11-2 ウエストスクエア５C
Koshigaya-shi, Saitama
343-0845

営業時間

火曜日 09:00 - 21:15
水曜日 09:00 - 21:15
木曜日 09:00 - 21:15
金曜日 09:00 - 21:15
土曜日 09:00 - 21:15
日曜日 09:00 - 18:00

電話番号

0489726802

ウェブサイト

アラート

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