04/12/2025
moicomodo herbs
〜熊本市家庭教育学級で
講師を務めさせていただきました。
『防災時にも役立つピザ作り』🍕
と、一見ハーブにも関係ないような^ ^
講座なのですが、いつもモアコモードの
ハーブ料理教室🌿で
ハーブベーコンを作る際、
燻製する待ち時間に作っている
〝ピザやフォカッチャ〟の作り方を
防災時にも役立つようにアレンジし、
皆様にお伝えしました。
〜災害時に役立つ、という事で
今回は、ビニール袋（ジップロック）に
材料を入れ
混ぜ合わせ、手も汚れず
皿も汚さず、常備できる材料のみ。
卵も、牛乳なども使わない。
発酵も、袋の中でできます^ ^
そんな、災害時だけでなく、家庭料理としても
アウトドアでも役立つもの。
ハードルが高そうですが
一度、コツを掴めば
簡単に作れるようになります！
〜熊本地震を経験した私たちですが
あのとき、長いこと
温かい食べ物を食べられなかった方もいらっしゃるかと思います。
私もそうでした。
野菜も中々食べられず
栄養のバランスを崩してしまい
肌が荒れたり、便秘したり。。
不安ばかりの日々でした。
災害は起きて欲しくはありませんが
もしもそんなとき、
子供達も一緒に
ピザ作りなんてできたら
大変なときでも、少しでも楽しい時間になるんじゃないかと思うのです。
それと一緒に、野草や身近なハーブを使って
手軽に、ハーブティーが🫖🌿飲めたら❣️
栄養素もたっぷり^ ^
しかもハーブティーから得られる
様々な栄養素、薬理作用など
期待できる良い作用もたくさんあって
カラダも、メンタルも安定できたら、と。
今回、家庭料理教室では初開催の
『防災時にも役立つピザ作り教室🍕🌿』
そんな、思いがギュッと詰まった講座でした。
ご参加くださった皆様、
お手伝いしてくれた方、
託麻まちづくりセンターの皆様、
有意義な時間をありがとうございました😊
また、沢山のオファーやお問い合わせも
頂き、ありがとうございます❣️
次年度も、家庭教育学級のご依頼
学年行事、クラス行事、保育園、幼稚園、
小学校、中学校、高校、大学、
学生さん向け、教職員様向け、
妊産婦さん向け、
企業、団体様、福祉施設、福利厚生利用、
講座依頼、講師依頼、マルシェ、イベント出店
などなど、
いつでもお気軽にお声掛けください。
出来る限り、お受けいたします。
【過去の開催実績】
⚫︎小学校の家庭教育学級保護者向け
（嗅覚反応分析、アロマテラピー、セルフケア、ストレスケア、ハーブセラピー、クラフト実習、など）
⚫︎小学校、中学校のクラス行事（アロマテラピー、ハーブティーブレンド教室、嗅覚反応分析）
⚫︎県立高校の保護者向け講座（嗅覚反応分析を使ったストレス診断、セルフケアなど）
⚫︎県立高校の教職員向け講座（嗅覚反応分析、ストレス診断、セルフケア、アロマ実習など）
⚫︎企業様の職員向け福利厚生利用（嗅覚反応分析を使ったストレス診断、ストレスケア）
⚫︎企業、団体様への植物療法講座
（アロマテラピー、アロマクラフト実習、ハーブ料理教室、ハーブティーブレンド教室など）
⚫︎栄養士の方々へのハーブ実習講座
（ハーブ調味料作り、ハーブ料理教室）
⚫︎医療機関でのアロマテラピー教室
（ママとこども向けアロマセラピー）
⚫︎妊産婦さんへの植物療法講座
（アロマテラピー教室、アロマクラフト実習）
⚫︎飲食店へのメニュー開発、ハーブティーレクチャーなど
⚫︎スポーツチーム、選手へのアドバイスサポート（嗅覚反応分析、栄養、アロマ、ハーブケア）
など、あらゆる場面で役に立つ植物のチカラや
ストレスチェックが簡単にできる
〝嗅覚反応分析〟
は、毎年大人気の講座です。
今年度も、あと2回ほど
嗅覚反応分析によるセルフケア講座の
リクエストご依頼を頂いております^ ^
また、妊産婦さんやご職業柄、体質により
市販のお薬を服用できない方もいらっしゃいます。
そのような方々からも、ハーブ料理や
ハーブティーを日常的に活用され、心身共にケアされ、上手にご活用されており
日々、たくさんのご相談も寄せられています。
正しく、安心、安全に、そして有効的に
お使いいただくために、微力ながら
お役に立てれば嬉しいです。
♡お問い合わせ、ご相談はお気軽に
Instagram DMからどうぞ^ ^
