26/03/2026
【怒りのエネルギーを味方につける!】
新・アンガーマネジメント講座
「また怒っちゃった…」と自分を責めてしまうあなたへ。
怒りを無理に抑え込むのではなく、その「湧き出てくるカラクリ」を知ってみませんか?✨
これまでの手法とは一味違う【新しい視点】で、怒りのメカニズムを徹底解説!
✅ なぜ、強い怒りが勝手に湧くのか?
✅ 感情の裏に隠れた本当の正体とは?
✅ 今日からできる具体的な対策
仕組みが分かれば、もう怖くありません。
相談者の方にもぜひ聞いてほしい、心のお守りになる講座です( #^.^ #)