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YOGA 倉敷

いやされ内から磨くYOGA
心地よい音楽を聴きながら、骨盤周りを中心に全インストラクターは、欧州、米国での指導経験を持つ、倉敷出身の普通のママ
『年齢と共に衰えていく』日々と闘っています。
5年後、10年後の自分を見据えた身体づくりに一緒に取り組みましょう!!

02/12/2025

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今夜は

Tex Mex🇲🇽 トルティーヤ🍽️

Texas 時代にほんとにお世話になりましたっ

seasoningやらやら、日本でなんちゃっては
brothers 喜ぶsoul dishです😋

#ヨガ倉敷
#食べたもので身体は作られる
#土いじり #庭の野菜食育庭の花 mysmallgarden gardenflowers loveflowers
欧州の家庭料理を一緒に作る会
丁寧に暮らす丁寧な暮らし食べることは生きること歳を重ねることを誇りにしたい

02/12/2025

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本日の手仕事💁‍♀️ 我が家の庭のかりん🍐をシロップに
甘〜い香りがキッチンに☺️

受験生のママさんもお持ちになりました🍐🍐

しっかり喉を潤してラストスパートがんばれ✊

#かりん #かりんシロップ
#庭のかりん
#ヨガ倉敷

29/11/2025

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お家pizza✨

好きなもののせ放題

我が家の玉ねぎ🧅山盛りにベーコン🥓ソーセージ
アンチョビ🐟に辛いサラミ、マッシュルームにピーマン🫑

盛り盛り💁‍♀️

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#ヨガ倉敷
#食べたもので身体は作られる
#土いじり庭の野菜

食育庭の花 mysmallgarden gardenflowers loveflowers
欧州の家庭料理を一緒に作る会
丁寧に暮らす丁寧な暮らし食べることは生きること歳を重ねることを誇りにしたい

26/11/2025

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さっ食べようっ

我が家のわがままお家バーガー🍔

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#土いじり #庭の野菜食育庭の花 mysmallgarden gardenflowers loveflowers
欧州の家庭料理を一緒に作る会
丁寧に暮らす丁寧な暮らし食べることは生きること歳を重ねることを誇りにしたい

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22/11/2025

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高い高い好き
endless

ある意味筋トレ🤣

#筋トレ

#ヨガ倉敷
#食べたもので身体は作られる
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欧州の家庭料理を一緒に作る会
丁寧に暮らす丁寧な暮らし食べることは生きること歳を重ねることを誇りにしたい

22/11/2025

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我が家の紅葉🍁

やっと掘れたお芋🍠

#落ち葉 #シンボルツリー #紅葉 #芋掘り
ヨガ倉敷
食べたもので身体は作られる
土いじり庭の野菜食育庭の花 mysmallgarden gardenflowers loveflowers
欧州の家庭料理を一緒に作る会
丁寧に暮らす丁寧な暮らし食べることは生きること歳を重ねることを誇りにしたい

21/11/2025

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明日11月22日はよい夫婦の日

我が家の大切な大切な姫👸
倉敷で和婚式して早や7年㊗️ 🥂

2人のA👦👶にも恵まれ素敵な家族になりました。
おめでとう👏　

これからもふたり仲良く子育てにお仕事に頑張ってね✊

20/11/2025

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『欧州の家庭料理を一緒に作る会🍽️』

今年は最後のお料理会となりました♪
お越しくださった皆さんありがとうございました🙏

すやの栗蒸し羊羹🌰絶品でした✨
わたくし作のマロンプリン🍮もなかなかの出来でした😋
自画自賛🤣

2026年も欧州の冬らしい煮込みやスープなどなど
一緒に作りましょう♪

おひとり様、空きがございます🪑
ご興味のある方はお気軽にDMください💁‍♀️

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#土いじり #庭の野菜 #食育 #庭の花
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#丁寧に暮らす #丁寧な暮らし #食べることは生きること #歳を重ねることを誇りにしたい

17/11/2025

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すやの栗きんとん🌰

🌰好きにはたまらない☺️

原材料栗砂糖

#すや #栗きんとん #🌰

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#食べたもので身体は作られる
#土いじり #庭の野菜 #食育 #庭の花
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#丁寧に暮らす #丁寧な暮らし #食べることは生きること #歳を重ねることを誇りにしたい

14/11/2025

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昨年はRose選手🥀が小さかったので
見送りましたが、今年は飾りました🎄
🐖🐖のケージに圧迫されたスペースですが…

今年もまだ暖かくてクリスマス気分にはほど遠いですが
飾りの一つひとつに想い出があります💁‍♀️

🏡を建てた時に買ったツリー🌲
ベルギー🇧🇪で集め始めた白中心の飾り
アメリカ🇺🇸でLED💡に買い換え、買い足したきらきら

ツリー🎄は29歳

🎄
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#土いじり #庭の野菜 #食育 #庭の花
#欧州の家庭料理を一緒に作る会
#丁寧に暮らす #丁寧な暮らし #食べることは生きること #歳を重ねることを誇りにしたい

12/11/2025

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アメリカン🇺🇸night 🍔にホットドッグ🌭🌭Wよん💁‍♀️

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#土いじり #庭の野菜 #食育 #庭の花
#欧州の家庭料理を一緒に作る会
#丁寧に暮らす #丁寧な暮らし #食べることは生きること #歳を重ねることを誇りにしたい

#フレンチブルドッグ #フレンチブルドッグのいる生活
#子犬のいる暮らし #仔犬 #仔犬のいる暮らし #子犬 #筋肉女子 #多頭飼

10/11/2025

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昨日の☔️の日から、もうひとつ編みました🧶

愛しいあの子のために

皆んなで写真🤳撮るの楽しみ楽しみ

#フレンチブルドッグ #フレンチブルドッグのいる生活
#子犬のいる暮らし #仔犬 #仔犬のいる暮らし #子犬 #筋肉女子 #多頭飼

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