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YOGA 倉敷

いやされ内から磨くYOGA
心地よい音楽を聴きながら、骨盤周りを中心に全インストラクターは、欧州、米国での指導経験を持つ、倉敷出身の普通のママ
『年齢と共に衰えていく』日々と闘っています。
5年後、10年後の自分を見据えた身体づくりに一緒に取り組みましょう!!

14/02/2026

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なんかびっくりする歳になってきましたが

姫👸もぼんくらや小僧も何ならA👦A👶も
皆んな平等に歳を重ねてゆけてるから有り難し🙏

花💐やら温かい気持ちありがとう☺️♨️
地球の反対側🌎の人からは何もありませんでした😠

#俺作 #お誕生日会 #ありがとう

13/02/2026

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画伯A👦から💌

『婆』にいまだに抵抗して　Grandmaと呼ばれています💁‍♀️
Grandmaと書いてくれたらしいよ🤣

A👶と交信

12/02/2026

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まつはまうどんさん

小僧が6年間お世話になったおうどん屋さん
入学式の後からわたしも高松に行く度に食べに通いました😋

今回はながもまでいただき有難うございました🙏
小僧と美味しくいただきます

#おうどん大好き #讃岐が恋しい

10/02/2026

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小僧お誕生日🎂

ぼんくらも合宿で山籠り🏔️だし

ひっそりとお祝い🥂　ギャラリーがうるさかった🤣

03/02/2026

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レッスン🧘‍♀️の後、いつもの買い出しに行ったら

びっくりするほどっ🫢
売り場は恵方巻？とやらに占拠されてました〜

いつから、こんな文化になったの？😅

Anyway, 我が家も

我が家の寿司飯は庭のみかん🍊　
香りが☺️♨️

今から家庭教師です

#お家ご飯 #丁寧に暮らす #欧州の家庭料理を一緒に作る会

01/02/2026

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可愛いの発掘

小僧が2歳からスキー🎿始めて
多分3歳か4歳の時の初めてのほんとの板

嬉しくて嬉しくて毎晩履いてクリスマススキー⛷️を楽しみにしてた物

A👦の合宿用🤣

27/01/2026

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お腹空くのよ　毎日

何つくろ〜かと

ほんとに毎日ねっ🤣

21/01/2026

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人間ドッグお疲れさん🤣

15/01/2026

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アルプスサヴォア地方🇫🇷の冬のお料理

今日は可愛いお客様まで来てくれ、一層わいわい盛り上がりました♪
若いママさん子育てに大奮闘✨
楽しく美味しい日々を送ってもらいたいです💁‍♀️

さて、雪深いアルプスサヴォア地方
スキー⛷️旅行で訪れる度楽しみにしていたチーズ料理をご披露いたしました🧑‍🍳
なかなか日本では手に入りにくい食材もありますが、
子供達には、懐かしい　あの味だと言ってもらえます。

世界の美味しいものご一緒しませんか？

食いしん坊の料理研究Girlです😋

#欧州の家庭料理を一緒に作る会 #母の味 #食べたもので身体は作られる #美味しい

13/01/2026

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最近日本でもよく見かける様になりましたね
トルティーヤ🇲🇽

本場はとうもろこし🌽の粉でトルティーヤを作りますが、
カロリーお高いので要注意🤭

Texas時代にお世話になったTexMex🇲🇽 Fajita
牛肉🥩や鶏肉にseasoningしてこんがり焼き
いろいろなものといただきます🙏

がっつり😋

寒いですがしっかり食べてがんばろ✊

#欧州の家庭料理を一緒に作る会