月曜日 09:00 - 18:00 火曜日 09:00 - 18:00 水曜日 09:00 - 18:00 金曜日 09:00 - 18:00 土曜日 09:00 - 18:00

打吹公園クリニック, 仲ノ町７７０, Kurayoshi-shi (2025)

05/12/2025

12月に入り、さっそく雪が
降りましたね❄️

⛄️積雪が思っていた時期より早く、
ちょっと慌てた私です(⊙⊙)!!

秋は何だか短かった気が
しますよね🍁🍂
⁡
【鶏肉のみぞれ煮】
少し冬をイメージする
お料理(*´˘`*)
⁡
大根おろしを入れて肉を煮ると、
柔らか～く仕上がります︎👍🏻 ̖́-
⁡
大葉のアクセントも良きです🌱𓂃 𓈒𓏸
⁡
押麦ごはん、
マッシュかぼちゃ、
白菜の浅漬けなどと
一緒に𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ‎⡱
⁡
今日も美味しく
お召し上がりくださいね( ¨̮⋆)
⁡
#打吹公園クリニック
#産婦人科ごはん
#産前産後のママを応援

27/11/2025

‎𓊆 院内研修会‎𓊇
⁡
🌳先日、医師・助産師・看護師で、
母体救急の院内研修会を実施しました。

J-CIMELS公認請習会に参加した
スタッフより請義を受け、実際に
デモンストレーションを行いました。

産科では正常な経過から
急変することもあり、どのスタッフが
遭遇しても対応できるよう、
緊張感をもって学びました。

🧯また、避難訓練も実施しました。
院内の消火設備、避難経路の確認や、
消火器、AED、担架などの使い方も　
実際に行ってみました。

🧑🏻‍⚕️今後も、母子の命を守るため、
日頃から知識やスキルを身につけて
いきたいと思います𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍
⁡
#打吹公園クリニック
#産科産婦人科
#院内研修会

18/11/2025

(*˘︶˘*).｡.:* 今日のメニューは

⚜️発芽玄米ごはん

⚜️厚揚げとキャベツのみそ汁

⚜️鳥取牛のスタミナ炒め

⚜️たたききゅうりの梅かつお和え

⚜️べにはるかのさつまいもサラダ
⁡
でした𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ‎⡱
⁡
鳥取牛のスタミナ炒め𓌉𓇋 ‎🥩(๑´ڡ`๑)
🧄にんにく、しょうが、にら入り🫚
野菜もシャキッと、
玉ねぎ、白菜、人参、きくらげも。
ごはんとの相性抜群⤴︎⤴︎です🌟

さつまいもも倉吉産🍠
さんのさつまいもです(* ॑ᵕˆ * )
⁡
クリームチーズ、粒マスタード、
仕上げに‥‥
刻んだナッツも散らして•*¨*•.¸¸♬︎
⁡
スライスラディッシュの
甘酢漬けも添えてみました🫜

"今日はどうやって
美味しいサラダを作ろうかなぁ🥗 ͛.*"
⁡
と考えながら調理していましたꕤ︎︎(*ˊᗜˋ*)
⁡
さつまいも大好きな調理担当
でした(*≧∀≦*)
⁡
#打吹公園クリニック
#鳥取県倉吉市
#倉吉市
#産科
#産婦人科
#産後ケア
#ご出産おめでとうございます
#すくすく大きくなあれ
#産後ごはん
#妊娠中のごはん
#手作りごはん
#栄養チャージ

#べにはるか
⁡

⁡

06/11/2025

𓂅𓎩寒くなると、クリーミーな料理や、
温まる料理が
食べたくなりません❓

今日のお昼ごはんは、
《チキンときのこのクリームスパゲティ》

たっぷりのえのき、エリンギ、舞茸。
それからほうれん草も🥬

牛乳や生クリームを使っていますが、
さらっとした口当たりで、
とろ～りまろやか𓌈(˘༥˘*) ꔛ‬ෆŧ‹”ŧ‹”

それから、セロリやにんにくなどの
香味野菜も入っている具だくさんポトフと、
ミックスビーンズのサラダもね(*ˊ ˋ*)⟡.·

🍁🌰🍂゜*:.。.:*🍁🌰🍂゜*:.。.:*🍁🌰🍂゜*:.。

🎨今回は、食事についてのご感想の
紹介です *(*´ ꒳ `*)*

食事の量は、私には多くてとても満足です♡
このくらい食べてもいいんだと
思って嬉しくて完食（笑）

味付けも好みです！！
おいしいです！！

メニューが貼り出されているので、
写真を撮ってご飯前に確認していました。（笑）
私は、ばっかり食べが苦手なので、
毎食色んな物が出てきて、
飽きることなく食べられて幸せでした♡

普段食べないような物も
"食べてみよꕀ⋆"と思い、
食べたらおいしい！！
最高です☆

どのご飯もめちゃくちゃおいしいです！！
楽しみな時間の1つです。（産後の）
毎食がごほうびだなーと感じてます♡
退院まで毎食完食します♡

🍁🍂✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡🍁🍂✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡🍁🍂

このたびは、
ご出産おめでとうございます(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
献立表をチェックしたり、食事の
写真も撮ってくださっていたんですね𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ‎⡱

ご自身が苦手な食べ物でも、
いろいろな食材に挑戦される
姿勢も素晴らしいなぁ、
と感じました(*´︶`)𝔾𝕠𝕠𝕕✨️

お子さまが大きくなられて、
一緒にに食事をするようになった時、
こうやって、新しい味に
チャレンジしてみる時が
きっと来るでしょう🍽𓈒𓂂𓏸

その時に、このお母さんの
"新しい味に挑戦❣️"の気持ちが
きっと役立つ...
かもしれない(*ˊ˘ˋ*)と思ったのでした𓂃 𓈒𓏸◌‬

いろいろな食の経験を
ご家族でなさっていってくださいね🍽️

🍼🍙🎂🥞🍅🍞🥝🌽🍠🍝🥛🫐🍋🍮🧋🍻

#打吹公園クリニック
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#食べること
#おいしいごはん

31/10/2025

(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°ハロウィンランチ
こんな感じで作っていました𓂅𓎩

🧁朝は、まずマフィンを焼き上げ‥‥
仕上げに染み込ませた
メープルシロップの甘い香りを
感じつつ、ランチ調理スタート٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و⚑⁎∗

オーブンからは、魚＆舞茸の香ばしさ𓈒𓂂𓇬

かぼちゃは栄養余さず、皮ごとミキサー🎃
なめらかとろーり♡⃛
生クリームも仕上げにin𓂅𓎩

お昼前には、カレーのスパイシーな香りが
炊飯スペースから🍛💭 𓈒𓂂𓏸

🧀まろやかチーズをまとった
デミグラスソースチキンは、
みんな大好きな味‼️

𖠚ᐝさらにアールグレイの紅茶のいい香りに
癒されつつ(*˘︶˘*).｡.:*♡

🫜いろんな香りも感じつつ、
楽しく作りましたよ🫕

目で見て、香りも楽しめるカラフルランチ🎨
みなさまのお部屋にお届けしましたよ🙌🏻

『🌟HAPPY HALLOWEEN🌟

おいしいごはんと
スイーツをお楽しみください❣️』

メッセージカードとともに*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ

31/10/2025

今年もHELLOWEENランチでお祝いしました( ¯ᵕ¯ )

︎✿menu︎✿
・カレーピラフ
・かぼちゃスープ
・デミチーズチキン
・白身魚のつつみ焼き
・サラダ
・さつまいもマフィン
・👻マシュマロ

かぼちゃスープは皮ごとミキサーにかけて栄養満点の仕上がりに‪⸜♡⸝‪

ピリっとカレー風味のピラフと、デミグラスソースが

相性抜群でした.ᐟ‪.ᐟ

クッキングシートに包んでオーブンで焼いた白身魚は

プリっと柔らかく仕上がっていました˶˙ᵕ˙ )ﾉﾞ

お家でもこんなに豪華なご飯作ったら子供達

大喜びするだろうな〜と思いつつ、

今日の我が家の晩御飯はおでんです- ̗̀‎𖤐

急に寒い日がつづいていますが、

皆様体調にはお気をつけてくださいね〜‪‪‪‪‪👍🏻⟡.·

#打吹公園クリニック
#産後ご飯
#倉吉市
#ハロウィンパーティー
#ハロウィンメニュー
#かぼちゃスープ
#雨

30/10/2025

🗓明日で10月が終わり('o')!!!

ということは、あと2か月で
今年が終わってしまいます🍁🍂❄️⛄️

日々繰り返される暮らしは、
代わり映えなかったり
するけど、
家事に仕事に、
やることもりだくさん💪🏻

お父さんもお母さんも
本当に毎日お疲れさまです✨️🥇✨️

子供達がぐんぐん成長し、
できることも増えたり‥‥

同じように、
親もレベルアップできて
いったらいいなぁ🚲🚗🚅✈️🚀

🥚🐣🐥🐓…³₃✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩

明日はハロウィン🎃
あっ👀、今年は金曜日❣️

みんなでパーティー🎉の
おうちもあるかも
しれませんねꕀ⋆👻🧙🏻‍♀️🥂

𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ‎⡱クリニックのランチは
何でしょう❓
お楽しみに🌟

#打吹公園クリニック
#鳥取県倉吉市
#産科
#産婦人科
#産後ケア
#ご出産おめでとうございます
#ハロウィン
#ハロウィンカラー
#お花で癒しを

20/10/2025

おやつに抹茶マフィンを❤️

マフィン型　5個分

ニニニニニニニニニニニ

バター　　　70g
砂糖　　　　40g
たまご　　　1つ
HKM 180g
抹茶パウダー 7g
牛乳　　　　10〜20g

ニニニニニニニニニニニ

お好みでアーモンドスライスやホワイトチョコなど🍫
今回はシンプルに抹茶のみで作りました😌
170℃のオーブンで25分焼きました。

上部はクッキーがカリカリっと。
中はふわっとしっとり仕上がりました♪

#打吹公園クリニック
#産後ケア
#産後ご飯
#倉吉
#産婦人科
#抹茶マフィン
#おやつ

07/10/2025

🍁季節が進み、夜のお月さまも
とってもきれいに見える時期になりましたね灬̤̬

ここ数日も、たくさんの赤ちゃんの
産声が聞こえきている
打吹公園クリニックです👶🏻

👑先日出産を終えられ、退院された
お母さんからのお手紙を
ご紹介します‎‪🎈

✎ ̼‪‪𓂃 𓈒𓏸✎✎‪‪𓂃 𓈒𓏸✎✎ ̼‪‪𓂃 𓈒𓏸✎

🍀お産のこと

クリニックに着いてから1時間10分の
スピード出産で心が追いつかず、恐怖がありましたが、
助産師さんが心身両面で全力のサポートを
してくださり、全力でいきむことができました。
無事に産まれてきて本当に感謝しています。

🍀入院生活のこと

ホテルのような部屋で、5日間ほぼ外へ
出ませんでしたが非常に快適でした。
しんどい時は、いつでも赤ちゃんを預けさせて
もらえたので、ぐっすり眠り、体力回復に
努めることができました。

今、とても元気で退院できます。

🍀沐浴のこと

見学と実習で、2回も時間を取ってくださるのが
ありがたかったです。両親学級では、
『お湯なし＆赤ちゃんの人形』なので、
だいぶ勝手がちがい、戸惑いましたが、
丁寧に教えていただいたので分かりやすかったです。

🍀授乳のこと

夜中、たくさんのナースコールが鳴る中でも、
根気強く赤ちゃんを支えて、乳首をくわえる
お手伝いをしてくださり、感動でした。
どの助産師さんも本当に親身になって
寄りそって下さり、心が折れそうでしたが、
頑張ることができました。
家でも続けていきます。

🍀そのほか

夜間授乳の時のことでした。
ある助産師さんが、物品を取りに行かれるために
ギャン泣きする自分の赤ちゃんを抱えて
いったん退室されました。

きっと、ギャン泣きの赤ちゃんと私が2人きりに
なると、私がしんどい思いするというのを
おもんばかって下さったのだと思います。
その細やかなお気遣いがとてもうれしく、
心があたたかくなり、涙が出ました。

あの時の優しいお心遣い、一生忘れません。
ありがとうございました。

次の子のご縁にも恵まれれば
また戻ってきたいです。

こちらのクリニックで産むことができて
本当によかったです。
一生忘れられないお産になりました。
お世話になりました。

✎ ̼‪‪𓂃 𓈒𓏸✎✎‪‪𓂃 𓈒𓏸✎✎ ̼‪‪𓂃 𓈒𓏸✎

書かれていたひとつひとつの
文字がとっても力強く、
お母さんの元気さが
伝わってきました( •̀ᴗ•́ ) ̖́-

このたびは、ご出産おめでとうございます💐

さまざまな感情をいだきながらの
出産、入院生活だったのですね。
嬉しいメッセージ、
ありがとうございます💗

何年経っても、
お産の時のエピソードって
おぼえているんですよね～💭💭

お元気な様子で退院とのことで
何よりです⸜(ˊᗜˋ)⸝

(*ˊᵕˋ*)お家でもたくさんたくさん、
お子さまと笑顔で触れ合って、
だっこして、
優しくぎゅ〜ってして‥‥

ご家族のみなさんと
素敵な時間を積み重ねて
いってくださいね✨✨✨

🍄🍠🍂🍎🍁🌰🍏🪵⸒⸒🎃🌾🍊🍐🍇🧶🥝

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#花のある風景
#赤ちゃんとの暮らし
#今日も元気だ
#いつもいつもお疲れさまです

25/09/2025

クリニックの外のお花たち𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧
過ごしやすい気温になったので、
元気いっぱい💐

いつもみなさまを
明るくお迎えしています🌼*･

花や木々。
鳥の声も聞こえ🕊️
自然に囲まれて
心がほっとしませんか❓

#花のある風景
#癒しの存在
#自然に囲まれて

25/09/2025

今日のお昼は𓂃𓈒𓋜《すき焼き風煮》

牛肉や舞茸の旨味が広がります(*´ч`*)

さらに、もっちりとした車麩から
じゅわっとしみ出るお出汁が
たまりません💓

星型人参もかわいく仲間に
入っています🥕¨̮

𓂃𓂂⟡.·*.··············································⟡.·*.❁.*･ﾟ　

🥗日々多く、食事のご感想を
いただいています✐☡
みなさんありがとうございます❁⃘*.ﾟ𓆸⋆*

今日は、3名の方のメッセージを
一部ご紹介します✉️

🍋産んだ後の一番初めの食事は、
"ちょっと多いかな...？"
と思ったけど、食べ始めたらペロッと
食べれちゃいました♡
美味しすぎて...♡⃛
とってもとっても美味しかったです。
もっと入院していたいと思えるごはんでした¨̮⃝

🍎あえてメニュー表を見ずに、
"食事が来た時のお楽しみ方式"
にしてました(笑)
この産院を選んだ理由の1つが、Instagramで
見た打吹公園クリニックの
ごはんだったりしたので(*^^*)
本当に、ごはんが日々の励みとなりました～♡
ありがとうございました。

🍊お産当日に頂いた『きのこのスープ』が
とても美味しく、心と体に染みました。
また食べたいです。
疲れた心身を癒してくれました。
こちらの食事をとると、おっぱいが良く出て、
便通もよくなりました。
ありがとうございました。

𓂃𓂂⟡.·*.··············································⟡.·*.❁.*･ﾟ　

いつも、厨房スタッフみんなで
メッセージを読ませていただいています👩🏻‍🍳

こちらも元気をもらえ、
とってもとっても嬉しくなります✨✨

産前産後のほんの少しの間ですが、
みなさんのパワーとなって
いますように( *¨̮*)🍀

#打吹公園クリニック
#鳥取県倉吉市
#倉吉市
#産科
#産婦人科
#産後ケア
#妊娠中のごはん
#産後ごはん
#食べて元気に
#お母さん今日もお疲れさまです

22/09/2025

あっという間に🍁秋🍂𓂃𓈒𓋜

🌅今朝は寒かったですね～
早朝の気温は10度台まで下がっていました。

(⊙֊⊙)ついこの間まで、ずうーっと熱帯夜。
ほんとに朝も暑かったですよね...

このところの気温差で
体調を崩しやすくなってませんか❓

どうぞみなさんお気をつけください( ¨̮⋆)♡⃛

🌾秋といえば、
美味しい食材がいっぱい🌰

今日のクリニックランチは、

🍠さつまいもごはん🍠

黄色の芋の色と、
皮の赤紫色がキレイ✨

黒ごまも定番、最後にぱらりと👌🏻

甘くて、ほっくり•*¨*•.¸¸♪
幸せごはんです💓

合わせて筑前煮も。
あったかい煮物も食べたくなる
季節です🍲

今しかない、美味しい旬の食材を
食べたいですね(*ฅ́˘ฅ̀*)

#打吹公園クリニック
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#倉吉市
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#ご出産おめでとうございます
#秋
#和食
#さつまいもごはん
#筑前煮
#バランスごはん
#今日もおいしく

打吹公園クリニック

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