22/08/2023
こんにちは😊
いろどり整骨院です。
久しぶりのいろどり図書📖✨
本当は色々ご紹介したいもの、たまってます（笑）
今回は、新学期も近いのでこれをご紹介することにしました☝️✨
発達障害の人が読む本📖？
と、言うなかれ😏
読んでみると、
自分も10代の頃にこれを読めたらな、
今の友だちづきあいを🤝
改めて考える事ができるなと、
思える本です👍✨
ママ友とか人付き合いで悩まれている方も😮💨
きっとモヤモヤしている🤯気持ちに
整理がつくかもしれません✨
「自分のタイプを知る」ことで、
「友だち」
「自信」
「普通」
という事をどういう風に自分に落とし込んでいくか
を、改めて考える事ができると思います🤔
1つ1つが質問形式なので
どこからでも読める👀し、
分かりやすい言葉で簡潔に説明があるので😳
とても読みやすいです☺️
「みんなやってる」
「正解したい」
子育て中は👶
ついつい情報に踊らされて🕺
「みんな」がやっている「正解」
に乗りたくて🏄
でもできない自分がいて😩
できない自分がどうしようもなくて、
余裕がなくなって🫨
子どもに必要以上に怒ってしまったり、
自己嫌悪のループに
陥ってしまいがちです。（特に夜😅）
この本で、
「自分のスタイル✨」を決める
という項目があります。
「どれを大事にする」か、
自分で決めると、
何でも頑張らなくてよくなるので、
優先順位が自然と決まって☝️
「自分のスタイル🧑」が出来はじめて、
気持ちがとてもラクになります☺️
もちろん、子育て中やライフステージによって
優先順位は年々と変わるものです🤔
「今はこれが大事☝️✨」
と、自分に芯ができれば、
きっと心も振り回されないでいれるのでは
と、思います☺️
是非、お手にとってご覧くださいね！
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