19/10/2025
こんにちは。
酵素浴＆バリニーズサロンゆいでございます(*^-^*)
まだまだ暑い日が続きますが、来週は秋の気配がしてくるそうですよ😊
【リズム】
1日24時間は地球の自転のリズムです🌎
人間も自然の一部ですので、体の中にリズムを備えています。
それを生体リズムと言います
「早寝早起き病知らず」ということわざがあるように自然界のリズムに合わせて日々を過ごすと体に負担がないのでしょうが、現代と昔は大きく生活スタイルが違いますよね💦
でも、睡眠と食事の時間だけでも一定にするだけで生体リズムが整うそうです
生活時間だけでも意識してみてはいかがでしょうか。。
また忙しい日々を「お休みモード」に切り替えるために、酵素浴やリンパマッサージで癒されませんか。。
10月26日（ふろの日）は酵素浴を500円引きいたします
ぜひお越しくださいね
ご予約はLINEやホットペッパー、ホームページやお電話で
電話 090-1344-5515
