Jump 滋賀県・草津市のリハビリ整体・メディカルトレーニングジム

16/03/2026

おはようございます♪
リハビリ整体＆トレーニングjumpです！

本日は、先日投稿した体力測定の意義についてを説明致します😳
体力測定と聞くと少し不安に感じる方もいらっしゃると思いますが、前提として痛みなく、無理なく出来る範囲で実施して下さい😌
あくまでも、現状把握をして問題点を再度見つけていくための測定です。以前より良くなった部分、改善したことにより新しく問題が出てきた部分などを発見し、更に改善を目指すためにプログラムの再考案をさせていただきます💪

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28/02/2026

【3月から体力測定を始めます🌸】
いつもご利用ありがとうございます。
3月より年に数回「体力測定」を実施します（３月２日から開始です）。
✅痛みの変化
✅足腰の筋力・柔軟性
✅姿勢や筋力の変化
✅体組成
以上を確認させていただきます。
対象の方：ジム会員、パーソナルトレーニング会員、整体通院、新規の方

ご自宅での生活やお仕事など、それぞれの生活の中で時間を作って通って下さる皆様が、できる限り効果的に健康維持・増進ができるよう精一杯サポートしたいと考えています。

「最近どうかな？」を数字で見えるようにすることで、ご自身の変化や成長を感じていただけます。
これからも皆様が元気に歩み続けられる身体づくりを一緒に積み重ねていきましょう！！

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#健康増進施設

09/01/2026

運動習慣が自律神経に及ぼす影響

運動習慣をみにつける事で自律神経に良い影響を及ぼし健康につながる。

ご自身の健康の為に詳しく見てみたい方は以下のリンクから是非、ご覧ください😃

―そもそも自律神経とは？（血圧・血糖との関係）― 自律神経とは、私たちが意識しなくても体の状態を一定に保つために働いている神経です。心臓の動き、血圧、血糖値、呼吸、消化、体温調節など、生命を支える

07/01/2026

新年初トレーニング！
正月でなまった体に鞭です😅

今年もよろしくお願いします💪

#パーソナルトレーニング #整体 #南草津 #指定運動療法施設 #メディカルトレーニングジム

30/12/2025

本日のジャンプは大掃除🧹

めっちゃ綺麗になりました👍

去年までは、ほぼ1人で大掃除をしていたので丸2日かかっていたので…😅ヘトヘトで正月を迎えてました💦

今回はスタッフ総出で行ったので早く終わるしきれいになるし良かったですー！ほんとに😂

ありがとうございました😊

今年もJumpをご利用して頂いた方々、また、ご縁を頂きました方々、本当にありがとうございました🙇

来年も皆様のご健康のお役に立てるよう努めて行きたいと思います。よろしくお願い致します☺️

07/12/2025

口コミ評価研究所株式会社の口コミランキング（草津市の整体部門）で第1位になった優良院として取材して頂きました。
南草津に開業して11年間、真剣に来て頂いている方々に向き合ってきた事を評価して頂けて、大変嬉しく思います。ありがとうございます！

これからも「慢性痛等でお困りの方を運動と整体施術で元気にする！」を経営理念として、一人一人の方と真剣に向き合っていきたいと思います。

口コミをして頂いた方々、また、これまでJumpをご利用して頂いた方々、本当にありがとうございます！

口コミ高評価のリハビリ整体＆トレーニング Jump‐痛みの先に、もう一度動ける毎日を

06/12/2025

12月4日、５日と東京ビッグサイトで開催されました学会に参加してきました！

JAPAN PAIN WEEKと言いまして日本疼痛学会、日本運動器疼痛学会、日本ペインリハビリテーション学会、日本口腔顔面痛学会の４学会、初の合同開催された大きな学会でした。

「痛み」関連の学会の合同開催です。


なので、多職種の先生方の発表をお聞き出来ました。

整形外科医師の先生の手術の発表や、ペインクリニック医師の先生の神経ブロックや痛みの分類の発表、歯科医師の先生の発表や理学療法士、臨床心理士、薬剤師、看護師など多職種の方々の発表を聴く事が出来ました。


私自身は理学療法士資格を保有しているのでこれまでリハビリ分野の発表を聴く事が多かったのですが、今回はいろんな分野の痛みの捉え方や評価、診断、お薬の事をお聞き出来、私自身、大変勉強になりました。

このような機会を頂けたことに感謝です。

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22/11/2025

活動報告

北大津養護学校にて保護者の方を対象に「腰痛予防、首痛・肩こり予防研修」を行わせて頂きました！

日常生活で腰痛を予防する為の気をつけるポイント（台所での立ち方や、掃除機の掛け方、しゃがみ込みの方法、物の持ち方など）、お子様の介助場面で気をつけるポイント（更衣介助、乗り移り介助、車椅子の押し方など）をお伝えしました。

そして、参加者の皆様で腰痛予防体操、肩こり・首痛予防体操を行って頂きました！

体操後に参加者の皆様が、お体の良い変化に気づいてくださり笑顔が見られた事が印象的でした。
積極的にご参加してくださり良かったです！
このような機会を作って頂きました教員の先生方、保護者の皆様方、誠にありがとうございました！
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